PREDNOSTI ULJA KAMILICE.
Eterično ulje kamilice jedno je od najpopularnijih eteričnih ulja koje se koristi u aromaterapiji. Ulje kamilice ima nekoliko prednosti i može se koristiti na različite načine.
Eterično ulje kamilice dobiva se iz cvjetova biljke i bogato je spojevima kao što su bisabolol i chamazulen, koji joj daju protuupalna, umirujuća i ljekovita svojstva. Ulje kamilice koristi se za liječenje širokog spektra stanja, uključujući iritacije kože, probavne probleme i anksioznost.
Ulje kamilice ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju otoka i crvenila na koži. Takođe je efikasan u lečenju akni, ekcema i drugih kožnih oboljenja. Ulje kamilice se također koristi za liječenje probavnih problema kao što su probavne smetnje, žgaravica i dijareja. Također može pomoći u ublažavanju anksioznosti i stresa.
Može se koristiti za umirivanje kože, ublažavanje stresa i podsticanje opuštanja.
Kaže se da eterično ulje kamilice ima mnoge prednosti, uključujući:
– Umiruje kožu
– Smanjenje upale
– Zacjeljivanje rana
– Smanjenje napetosti mišića
– Smanjenje anksioznosti i stresa
– Promovisanje sna
KAKO KORISTITI ULJE KAMILICE
Eterično ulje kamilice može se koristiti na mnogo različitih načina.
Može se koristiti lokalno, dodati u kupke ili raspršiti u zrak.
SPRAY IT.
Možete napraviti sprej od eteričnog ulja kamilice tako što ćete dodati nekoliko kapi ulja u vodu u bočici s raspršivačem. Ovo je odličan način da se ulje koristi lokalno.
DIFFUSE IT.
Eterično ulje kamilice također možete difuzirati u zrak pomoću difuzora eteričnog ulja. Ovo je odličan način da se opustite i smanjite stres.
MASAŽIRAJTE.
Pomiješajte nekoliko kapi eteričnog ulja kamilice sa osnovnim uljem i umasirajte u kožu. Ovo je odličan način da se smanji upala i napetost mišića.
OKUPAJ SE U NJEMU.
Eterično ulje kamilice najčešće se koristi zbog umirujućeg i opuštajućeg djelovanja. Takođe se kaže da jača imuni sistem, pomaže u varenju i smanjuje upalu.
Da biste koristili eterično ulje kamilice za opuštanje, dodajte nekoliko kapi u difuzor ili ovlaživač zraka. Takođe možete dodati nekoliko kapi u kadu punu tople vode.
UDIŠI GA.
Da biste iskoristili prednosti mirisa kamilice koje jačaju imunitet, dodajte nekoliko kapi u difuzor i udahnite pare.
PRIMJENI TO.
Kada koristite ulje kamilice lokalno, važno je da ga razrijedite osnovnim uljem. To će pomoći da se izbjegne iritacija kože. Nosečno ulje je prirodno ulje koje se može koristiti za razrjeđivanje eteričnih ulja prije nanošenja na kožu. Neka uobičajena noseća ulja uključuju ulje jojobe, kokosovo ulje i maslinovo ulje.
Eterično ulje kamilice se također može dodati u losione ili kreme i nanijeti na kožu.
Eterično ulje kamilice dostupno je u mnogim oblicima, uključujući kao eterično ulje, kremu, losion za tijelo, mast, tinkturu ili čaj.
KAMILICA JE SASTOJAK PRIRODNIH PROIZVODA ZA NJEGU KOŽE
Još jedna popularna primjena ulja kamilice za lice je u prirodnom proizvodu za njegu kože. Djeluje protuupalno i antibakterijski, a ima i anestetičke i antioksidativne kvalitete i umirujuća svojstva. Kao rezultat toga, kamilica može pomoći kod problema s kožom, uključujući dermatitis, osip, akne, rozaceu i ekcem. Kamilica sadrži spoj zvan bisabolol, koji se pokazao posebno korisnim u zacjeljivanju rana. Kamilica također može biti od pomoći u liječenju psorijaze.
NEŽELJENA DEJSTVA ULJA KAMILICE
Eterično ulje kamilice općenito se smatra sigurnim za većinu ljudi. Rijetke nuspojave mogu uključivati iritaciju kože, koprivnjaču ili alergijsku reakciju. Ulje kamilice je općenito bezbedno za upotrebu, ali je moguća alergijska reakcija na njega. Ako osjetite bilo kakve simptome kao što su svrab, oteklina ili otežano disanje, prestanite koristiti ulje i odmah potražite medicinsku pomoć. Ulje kamilice takođe ne bi trebalo da koriste trudnice ili dojilje. Ako ste trudni ili dojite, posavjetujte se sa svojim ljekarom prije upotrebe ulja kamilice.
Otkrijte Alyaka kolekciju prirodnih proizvoda za njegu kože od kamilice: