Ublažava bolove
Zbog svojih zagrijavajućih, protuupalnih i antispazmodičkih svojstava, ulje crnog bibera djeluje na smanjenje ozljeda mišića, tendonitisa isimptomi artritisa i reumatizma.
Studija iz 2014. objavljena uČasopis za alternativnu i komplementarnu medicinuprocijenio efikasnost aromatičnih eteričnih ulja kod bolova u vratu. Kada su pacijenti nanosili kremu od crnog bibera, majorana,lavandai eterična ulja paprene metvice na vrat svakodnevno tokom perioda od četiri sedmice, grupa je prijavila poboljšanu toleranciju na bol i značajno poboljšanje bola u vratu. (2)
2. Pomaže probavi
Ulje crnog bibera može pomoći u ublažavanju tegoba zatvora,dijarejai gas. In vitro i in vivo istraživanja na životinjama pokazala su da piperin crnog bibera u zavisnosti od doze ispoljava antidijareično i antispazmodičko djelovanje ili zapravo može imati grčevito djelovanje, što je korisno zaublažavanje opstipacije. Sve u svemu, čini se da crni biber i piperin imaju moguću medicinsku upotrebu za poremećaje gastrointestinalnog motiliteta kao što je sindrom iritabilnog creva (IBS). (3)
Studija objavljena 2013. proučavala je efekte piperina na životinje saIBSkao i ponašanje nalik depresiji. Istraživači su otkrili da su životinje koje su dobijale piperin pokazale poboljšanja u ponašanju, kao i ukupno poboljšanje userotoninregulaciju i ravnotežu u njihovom mozgu i debelom crijevu. (4) Koliko je ovo važno za IBS? Postoje dokazi da abnormalnosti u signalizaciji mozga i crijeva i metabolizmu serotonina igraju ulogu u IBS-u. (5)
3. Smanjuje holesterol
Studija na životinjama o hipolipidemijskom (snižavanju lipida) efektu crnog bibera kod pacova hranjenih hranom bogatom masnoćom pokazala je smanjenje nivoa holesterola, slobodnih masnih kiselina, fosfolipida i triglicerida. Istraživači su otkrili da suplementacija crnim biberom povećava koncentracijuHDL (dobar) holesteroli smanjio koncentraciju LDL (lošeg) holesterola i VLDL (lipoproteina veoma niske gustine) holesterola u plazmi pacova hranjenih hranom sa visokim sadržajem masti. (6) Ovo je samo neka od istraživanja koja ukazuju na unutrašnju upotrebu eteričnog ulja crnog bibera za smanjenjevisoki trigliceridii poboljšavaju nivo ukupnog holesterola.
4. Ima antivirusna svojstva
Dugotrajna upotreba antibiotika rezultirala je evolucijom bakterija rezistentnih na više lijekova. Istraživanje objavljeno uPrimijenjena mikrobiologija i biotehnologijaotkrili su da ekstrakt crnog bibera sadrži antivirusna svojstva, što znači da cilja na virulenciju bakterija bez utjecaja na vitalnost stanica, čineći otpornost na lijekove manje vjerovatnom. Studija je pokazala da su nakon skrininga 83 eterična ulja, crni biber, cananga iulje smirneinhibiranoStaphylococcus aureusformiranje biofilma i "skoro ukinuti" hemolitičku (razaranje crvenih krvnih zrnaca) aktivnostS. aureusbakterije. (7)
5. Snižava krvni pritisak
Kada se eterično ulje crnog bibera uzima interno, može potaknuti zdravu cirkulaciju i čak smanjiti visok krvni tlak. Studija na životinjama objavljena uJournal of Cardiovascular Pharmacologypokazuje kako aktivna komponenta crnog bibera, piperin, ima efekat snižavanja krvnog pritiska. (8) Crni biber je poznat uAyurvedska medicinazbog svojih toplinskih svojstava koja mogu biti od pomoći za cirkulaciju i zdravlje srca kada se koriste interno ili lokalno. Miješanje ulja crnog bibera sa cimetom ilieterično ulje kurkumemože poboljšati ova svojstva zagrijavanja.