Zdravstvene prednosti ulja gorke narandže Eterično ulje gorke narandže

Eterično ulje petitgraina ima brojne prednosti, uključujući smirivanje emocija, pospješivanje sna, ublažavanje bolova u mišićima, pomoć pri probavi, poboljšanje njege kože i podizanje raspoloženja. Poznato je kao "cvijet narandže za siromašne" zbog svojih umirujućih i smirujućih svojstava, sličnih eteričnom ulju nerolija, po relativno niskoj cijeni.

Specifične prednosti uključuju:

Smirivanje i ublažavanje anksioznosti: Eterično ulje petitgraina može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti, potičući opuštanje i popularan je relaksant.

Poboljšanje sna: Njegova sedativna svojstva mogu pomoći u borbi protiv nesanice i poboljšati kvalitet sna.

Ublažava bolove u mišićima i menstrualne grčeve: Eterično ulje petitgraina ima antispazmodična svojstva, ublažava bolove u mišićima i menstrualne grčeve.

Poboljšanje probave: Eterično ulje petitgraina može pomoći u ublažavanju gastrointestinalnih tegoba kada se koristi kod probavnih smetnji ili nadutosti.

Njega kože: Može umiriti masnu i kožu sklonu aknama, ublažiti upalu i poboljšati teksturu kože.

Podizanje raspoloženja: Njegova aroma ima uzdižući i umirujući učinak, što ga čini pogodnim za periode lošeg raspoloženja. Upute:
Aromaterapija: Difuzirajte difuzerom, difuzerskim kamenjem ili nanesite na maramicu ili jastuk.
Masaža: Pomiješajte s baznim uljem i umasirajte u tijelo kako biste ublažili bol u mišićima i opustili um.
Kupka: Dodajte u kadu za opuštajuće namakanje.
Njega kože: Dodajte sredstvima za čišćenje, losionima i drugim proizvodima za njegu kože.