Šta je Yuzu?
Yuzu je citrusno voće koje potiče iz Japana. Izgledom podsjeća na malu naranču, ali mu je okus kiseo poput limuna. Njegova prepoznatljiva aroma slična je grejpfrutu, s notama mandarine, limete i bergamota. Iako potiče iz Kine, yuzu se u Japanu koristi od davnina. Jedna od takvih tradicionalnih upotreba bila je kupanje u vrućoj yuzu vodi za vrijeme zimskog solsticija. Vjerovalo se da odbija zimske bolesti poput prehlade, pa čak i gripe. Mora da je bio prilično učinkovit jer ga i danas uveliko praktikuju ljudi u Japanu! Bez obzira na to da li tradicija kupanja u vrućoj yuzu vodi za vrijeme zimskog solsticija, poznata kao yuzuyu, zaista djeluje na odbijanje bolesti tokom cijele zime ili ne, yuzu i dalje ima neke prilično nevjerovatne terapeutske koristi, posebno ako ga koristite više od samo jednog dana u godini. (Eterično ulje yuzua možete koristiti i na druge načine!)
Nevjerovatne stvari koje Yuzu može učiniti za vas:
Emocionalno smirujuće i uzdižuće
Pomaže u čišćenju infekcija
Umiruje bolne mišiće, ublažava upalu
Povećava cirkulaciju
Podržava zdravu respiratornu funkciju obeshrabrujući povremeno preaktivno stvaranje sluzi
Podržava zdravu probavu
Može pomoći u ublažavanju povremene mučnine
Jača imunološki sistem
Inspiriše kreativnost – otvara lijevu hemisferu mozga
Eterično ulje yuzua sadrži tipičnih 68-80% monoterpena (d) limonena, što ovom eteričnom ulju daje njegova divna svojstva (između ostalog) ublažavanja bolova, protuupalnih, antibakterijskih, imunostimulirajućih i svojstava poboljšanja prodiranja u kožu. 7-11 posto γ-terpinena pojačava antibakterijska, antioksidativna, antispazmodična i antivirusna svojstva.
Kako koristiti yuzu ulje
Yuzu je tako svestrano eterično ulje da se može koristiti na više načina za razne stvari.
Dodajte eterično ulje Yuzu u mješavinu za inhalator kako biste se opustili
Kombinujte ga sa soli za kupanje za svoju verziju yuzuyu-a (ili čak gelom za tuširanje za one od vas koji preferiraju tuševe!).
Napravite ulje za stomak s yuzy uljem kako biste pomogli probavi
Dodajte yuzu u difuzor kako biste ublažili respiratorne tegobe.
Yuzu sigurnosne mjere opreza
Yuzu ulje može izazvati iritaciju kože. Koristiti u niskim količinama. razrjeđivanje (1%, 5-6 kapi po unci nosača) prilikom nanošenja na kožu, kao što je u uljima za kupanje ili masažu. Starija, oksidirana ulja povećavaju mogućnost iritacije kože. Najbolje je kupiti citrusna ulja koja su od organski uzgojenog voća jer se citrusna stabla mogu obilno prskati. Yuzu nije poznat po fotosenzitivnosti zbog niskih ili nepostojećih nivoa hemijske komponente bergamoten.
Vrijeme objave: 21. decembar 2023.