Ulje timijana

Ulje timijana je jedan od najjačih poznatih antioksidansa i koristi se kao ljekovita biljka od davnina. Timijan podržava imunološki, respiratorni, probavni, nervni i druge tjelesne sisteme. To je jedno od najboljih esencijalnih ulja za hormone jer uravnotežuje nivoe hormona - pomažući ženama sa menstrualnim i menopauzalnim simptomima. Također štiti tijelo od opasnih bolesti i tegoba, poput moždanog udara, artritisa, gljivičnih i bakterijskih infekcija i kožnih oboljenja.

 

Biljka timijana i hemijski sastav

Biljka timijana je grmoliki, drvenasti zimzeleni polugrm s malim, vrlo aromatičnim, sivozelenim listovima i grozdovima ljubičastih ili ružičastih cvjetova koji cvjetaju početkom ljeta. Obično naraste između 15 i 30 cm visine i 40 cm širine. Timijan se najbolje uzgaja na vrućem, sunčanom mjestu s dobro dreniranim tlom.

Timijan dobro podnosi sušu, pa čak može izdržati i duboke mrazeve, jer raste u divljini na planinskim visoravnima. Sadi se u proljeće, a zatim nastavlja rasti kao trajnica. Sjeme, korijenje ili reznice biljke mogu se koristiti za razmnožavanje.

Budući da se biljka timijana uzgaja u mnogim okruženjima, klimama i tlima, postoji preko 300 sorti s različitim kemotipovima. Iako sve izgledaju isto, hemijski sastav se razlikuje, zajedno s odgovarajućim zdravstvenim prednostima. Glavni sastojci eteričnog ulja timijana obično uključuju alfa-tujon, alfa-pinen, kamfen, beta-pinen, para-cimen, alfa-terpinen, linalol, borneol, beta-kariofilen, timol i karvakrol. Eterično ulje ima začinjenu i toplu aromu koja je snažna i prodorna.

Eterično ulje timijana sadrži od 20 do 54 posto timola, koji ulju timijana daje antiseptička svojstva. Zbog toga se ulje timijana često koristi u vodicama za ispiranje usta i pastama za zube. Učinkovito ubija klice i infekcije u ustima te štiti zube od plaka i karijesa. Timol također ubija gljivice i komercijalno se dodaje sredstvima za dezinfekciju ruku i antifungalnim kremama.

9 blagodati ulja timijana

1. Liječi respiratorne probleme

Ulje timijana smanjuje zagušenje i liječi infekcije u prsima i grlu koje uzrokuju prehladu ili kašalj. Prehladu uzrokuje preko 200 različitih virusa koji mogu napasti gornje disajne puteve, a šire se zrakom s osobe na osobu. Uobičajeni uzroci prehlade uključuju oslabljen imunološki sistem, nedostatak sna, emocionalni stres, izloženost plijesni i nezdrav probavni trakt.

Sposobnost ulja timijana da ubija infekcije, smanjuje anksioznost, oslobađa tijelo od toksina i liječi nesanicu bez lijekova čini ga savršenim prirodnim lijekom za prehladu. Najbolje od svega je što je potpuno prirodno i ne sadrži hemikalije koje se mogu naći u lijekovima.

2. Ubija bakterije i infekcije

Zbog sastojaka timijana poput kariofilena i kamfena, ulje je antiseptičko i ubija infekcije na koži i u tijelu. Ulje timijana je također antibakterijsko i inhibira rast bakterija; to znači da ulje timijana može liječiti crijevne infekcije, bakterijske infekcije u genitalijama i uretri, bakterije koje se nakupljaju u respiratornom sistemu i zacjeljuje posjekotine ili rane koje su izložene štetnim bakterijama.

Studija provedena 2011. godine na Medicinskom univerzitetu u Lodzu u Poljskoj testirala je djelovanje ulja timijana na 120 sojeva bakterija izoliranih od pacijenata s infekcijama usne šupljine, respiratornog i genitourinarnog trakta. Rezultati eksperimenata pokazali su da ulje iz biljke timijana pokazuje izuzetno jaku aktivnost protiv svih kliničkih sojeva. Ulje timijana pokazalo je čak i dobru efikasnost protiv sojeva otpornih na antibiotike.

Ulje timijana je također antihistaminik, pa ubija crijevne gliste koje mogu biti vrlo opasne. Koristite ulje timijana u čišćenju od parazita za liječenje okruglih crva, trakavica, kukastih crva i crva koji rastu u otvorenim ranama.

3. Poboljšava zdravlje kože

Ulje timijana štiti kožu od štetnih bakterija i gljivičnih infekcija; također djeluje kao kućni lijek za akne; liječi rane, posjekotine i ožiljke; ublažava opekotine; i prirodno liječi osip.

Ekcem, ili primjer, je čest kožni poremećaj koji uzrokuje suhu, crvenu, svrbežnu kožu koja može izazvati plikove ili pucanje. Ponekad je to zbog loše probave (poput sindroma propusnog crijeva), stresa, nasljedstva, lijekova i imunodeficijencije. Budući da ulje timijana pomaže probavnom sistemu, stimulira eliminaciju toksina iz tijela putem mokrenja, opušta um i djeluje kao antioksidans, savršen je prirodni tretman za ekcem.

Studija objavljena u British Journal of Nutrition mjerila je promjene u aktivnosti antioksidativnih enzima prilikom tretmana uljem timijana. Rezultati ističu potencijalnu korist ulja timijana kao dijetalnog antioksidansa, budući da je tretman uljem timijana poboljšao funkciju mozga i sastav masnih kiselina kod starijih pacova. Tijelo koristi antioksidanse kako bi se zaštitilo od oštećenja uzrokovanih kisikom, što može dovesti do raka, demencije i srčanih bolesti. Bonus konzumiranja hrane bogate antioksidansima je što usporava proces starenja i dovodi do zdrave, blistave kože.

4. Poboljšava zdravlje zuba

Ulje timijana poznato je po liječenju oralnih problema poput karijesa, gingivitisa, plaka i lošeg zadaha. Svojim antiseptičkim i antibakterijskim svojstvima, ulje timijana je prirodan način za ubijanje klica u ustima kako biste mogli izbjeći oralne infekcije, pa djeluje kao prirodni lijek za bolesti desni i liječi loš zadah. Timol, aktivna komponenta ulja timijana, koristi se kao zubni lak koji štiti zube od karijesa.

5. Služi kao repelent protiv insekata

Ulje timijana tjera štetočine i parazite koji se hrane tijelom. Štetočine poput komaraca, buha, ušiju i stjenica mogu naštetiti vašoj koži, kosi, odjeći i namještaju, pa ih se držite podalje ovim potpuno prirodnim esencijalnim uljem. Nekoliko kapi ulja timijana također odbija moljce i bube, tako da su vaš ormar i kuhinja sigurni. Ako niste dovoljno brzo nabavili ulje timijana, ono također liječi ubode i ujede insekata.

6. Povećava cirkulaciju

Ulje timijana je stimulans, pa aktivira cirkulaciju; blokirana cirkulacija dovodi do stanja poput artritisa i moždanog udara. Ovo moćno ulje također je u stanju opustiti arterije i vene – smanjujući stres na srce i krvni pritisak. To čini ulje timijana prirodnim lijekom za visok krvni pritisak.

Moždani udar, na primjer, nastaje kada krvni sud u mozgu pukne ili se začepi krvni sud koji vodi do mozga, što ograničava dotok kisika u mozak. Ovaj nedostatak kisika znači da će ćelije u vašem mozgu umrijeti u roku od nekoliko minuta, a to dovodi do problema s ravnotežom i kretanjem, kognitivnih deficita, problema s jezikom, gubitka pamćenja, paralize, napadaja, nerazgovijetnog govora, problema s gutanjem i slabosti. Veoma je važno održavati cirkulaciju krvi u tijelu i mozgu jer ako se dogodi nešto razorno poput moždanog udara, potrebno je potražiti liječenje u roku od jednog do tri sata da bi bilo učinkovito.

Vodite računa o svom zdravlju i koristite prirodne i sigurne lijekove poput ulja timijana kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Ulje timijana je također tonik, pa tonizira cirkulatorni sistem, jača srčane mišiće i održava pravilan protok krvi.

7. Ublažava stres i anksioznost

Ulje timijana je efikasan način za suzbijanje stresa i liječenje nemira. Opušta tijelo - omogućavajući plućima, venama i umu da se otvore i održe tijelo u ispravnom stanju. Važno je ostati opušten i priseban jer stalna anksioznost može dovesti do visokog krvnog pritiska, nesanice, probavnih problema i napada panike. Može biti uzrokovana hormonskim disbalansom, koji se može prirodno regulisati uljem timijana.

Koristite nekoliko kapi ulja timijana tokom cijele sedmice kako biste smanjili nivo anksioznosti i omogućili svom tijelu da napreduje. Dodajte ulje u vodu za kupanje, difuzor, losion za tijelo ili ga jednostavno udišite.

8. Uravnotežuje hormone

Eterično ulje timijana ima efekte uravnoteženja progesterona; koristi tijelu poboljšavajući proizvodnju progesterona. I muškarci i mnoge žene imaju nizak nivo progesterona, a nizak nivo progesterona povezan je s neplodnošću, sindromom policističnih jajnika i depresijom, kao i drugim hormonskim disbalansima u tijelu.

Istraživanje o kojem se raspravljalo u Zborniku radova Društva za eksperimentalnu biologiju i medicinu navodi da je od 150 biljaka testiranih na proizvodnju progesterona koje inhibiraju rast ćelija raka dojke kod ljudi, ulje timijana jedno od šest najboljih s najvećim vezivanjem estradiola i progesterona. Iz tog razloga, korištenje ulja timijana odličan je način za prirodno uravnotežavanje hormona u tijelu; osim toga, mnogo je bolje nego pribjegavanje sintetičkim tretmanima, poput hormonske nadomjesne terapije, koja vas može učiniti ovisnima o lijekovima na recept, prikriti simptome dok razvijaju bolesti u drugim dijelovima tijela i često uzrokovati ozbiljne nuspojave.

Poznato je i da ulje timijana odlaže menopauzu stimulirajući hormone; služi i kao prirodni lijek za ublažavanje menopauze jer uravnotežuje nivoe hormona i ublažava simptome menopauze, uključujući promjene raspoloženja, valunge i nesanicu.

Mobilni: +86-18179630324

WhatsApp: +8618179630324

e-mail:zx-nora@jxzxbt.com

WeChat: +8618179630324