Miris ruže jedno je od onih iskustava koja mogu zapaliti lijepa sjećanja na mladu ljubav i vrtove u dvorištu. Ali jeste li znali da su ruže više od lijepog mirisa? Ovo prekrasno cvijeće također ima nevjerovatne prednosti za jačanje zdravlja! Eterično ulje ruže koristi se za liječenje zdravstvenih stanja i koristi se u tretmanima prirodne ljepote hiljadama godina.

Za šta je dobro ružino ulje?Istraživanjai lična iskustva nam govore da ružino ulje može poboljšati akne, uravnotežiti hormone, ublažiti anksioznost, poboljšati depresiju, smanjiti rozaceu i prirodno povećati libido. Tradicionalno, ružino ulje se koristi za tugu, nervnu napetost, kašalj, zacjeljivanje rana i opće zdravlje kože, alergije, glavobolje i kao općenito protuupalno sredstvo.

Prednosti ružinog ulja

Bori se protiv akni

Postoje mnoge kvalitete eteričnog ulja ruže koje ga čine odličnim prirodnim lijekom za kožu. Antimikrobne i aromaterapijske prednosti same su veliki razlozi da stavite nekoliko kapi u svoje losione i kreme koje sam uradio sam.

Istraživači su 2010. objavili astudija otkrivanjeda je eterično ulje ruže pokazalo jedno od najjačih baktericidnih aktivnosti u poređenju sa 10 drugih ulja. Zajedno sa esencijalnim uljima majčine dušice, lavande i cimeta, ružino ulje je moglo potpuno uništitiPropionibacterium acnes(bakterije odgovorne za akne) nakon samo pet minuta razrjeđenja od 0,25 posto!

Anti-Aging

Nije iznenađenje da je ružino ulje tipičnopravi listuvrhunskih eteričnih ulja protiv starenja. Zašto eterično ulje ruže može poboljšati zdravlje kože i možda usporiti proces starenja? Postoji nekoliko razloga.

Prvo, ima snažno protuupalno djelovanje. Osim toga, sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala koji potiču oštećenje kože i starenje kože. Slobodni radikali mogu uzrokovati oštećenje kožnog tkiva, što dovodi do bora, bora i dehidracije.

Poboljšava dismenoreju (bolni period)

Klinička studija objavljena 2016. godine bavila se efektima eteričnog ulja ruže na žene saprimarna dismenoreja. Medicinska definicija primarne dismenoreje je grčeviti bol u donjem dijelu trbuha koji se javlja neposredno prije ili za vrijeme menstruacije, u odsustvu drugih bolesti kao što je endometrioza. (8)

Istraživači su podijelili 100 pacijenata u dvije grupe, grupa koja je primala nesteroidni protuupalni lijek, a druga grupa je također uzimala protuupalni lijek uz aromaterapiju koja se sastojala od dva posto eteričnog ulja ruže.

Nakon 10 minuta nije bilo značajnih razlika između dvije grupe. Nakon 30 minuta, grupa koja je primila aromaterapiju ruža prijavila je manje bola od druge grupe.

Sve u svemu, istraživači zaključuju: “Ova studija sugerira da aromaterapija eteričnim uljem ruže, koje je nefarmakološka metoda liječenja, kao dodatak konvencionalnim metodama liječenja može biti korisna za ublažavanje boli kod osoba s primarnom dismenorejom.”

Prirodni parfem

Industrija mirisa je obično koristila ružino ulje za kreiranje parfema i mirisa raznih kozmetičkih proizvoda. Sa svojim slatkim cvjetnim, ali pomalo začinskim mirisom, eterično ulje ruže može se koristiti samo kao prirodni parfem. Potrebna je samo kap ili dvije i možete izbjeći sve mirise na današnjem tržištu kojima su prepuniopasni sintetički mirisi.

Kako koristite eterično ulje ruže?

• Aromatično: Ulje možete raspršiti u svom domu pomoću difuzora ili direktno udahnuti ulje. Da biste napravili prirodni osvježivač prostorije, stavite nekoliko kapi ulja zajedno s vodom u bočicu za prskanje.
• Lokalno: ima mnoge prednosti za kožu kada se koristi lokalno i može se koristiti nerazrijeđen. Međutim, uvijek je dobra ideja razrijediti eterična ulja osnovnim uljem poput kokosa ili jojobe u omjeru 1:1 prije lokalnog nanošenja. Nakon razrjeđivanja ulja, prvo izvršite mali test prije upotrebe ulja na većim površinama. Kada znate da nemate negativnu reakciju, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja u serum za lice, toplu kupku, losion ili umivaonik za tijelo. Ako koristite apsolut ruže, nema potrebe za razrjeđivanjem jer je već razrijeđen.

Odabir eteričnog ulja ruže

Kada tražite proizvode za aromaterapiju, primijetit ćete da postoji mnogo mješavina eteričnih ulja ruže. Potrebne su desetine ruža da bi se napravila samo jedna kap ulja, a para se koristi za destilaciju bezbrojnih buketa i hvatanje njihove esencije u bocu – pravljenje čistog eteričnog ulja ruževrloskupo. Ali nemojte misliti da mješavine ulja čine eterično ulje ruže manje moćnim. Postoji mnogo prekrasnih mješavina koje zapravo povećavaju blagotvorne efekte aromaterapije ruža pa odaberite mješavinu eteričnog ulja ruže koja vam govori! Volimo cvjetne mješavine koje uključuju energijuruža ylang ylangili opuštajućirose geranium.

Mjere opreza za eterično ulje ruže

Možete li unositi eterično ulje ruže? Ne, ovo ulje se ne preporučuje za unutrašnju upotrebu.

Nikada nemojte koristiti eterična ulja preblizu sluzokože kao što su vaše oči. Ako imate osjetljivu kožu, uvijek razrijedite eterično ulje ruže s osnovnim uljem i izvršite test s flasterom prije lokalne upotrebe.

Eterična ulja uvijek držite van domašaja djece i kućnih ljubimaca.

IME: Kelly

POZOVITE: 18170633915

WECHAT:18770633915