Eterično ulje mente

Pepermint Esencijalno ulje

Možda mnogi ljudi nisu znaliPeperminteterično ulje detaljno. Danas ću vas odvesti da shvatitePepermintulje sa četiri aspekta.

Uvođenje peperminta Esencijalno ulje

Pepermint je hibridna vrsta metvice i vodene metvice (Mentha aquatica). Aktivni sastojci peperminta daju lišću okrepljujuće i energizirajuće djelovanje. Mentolno ulje se obično koristi u balzamima, šamponima i drugim proizvodima za tijelo zbog svojih blagotvornih svojstava. Ne samo da je ulje paprene metvice jedna od najstarijih evropskih biljaka koje se koriste u medicinske svrhe, već i drugi istorijski izvještaji datiraju njegovu upotrebu u drevnu japansku i kinesku narodnu medicinu. Brojna upotreba ulja paprene metvice dokumentovana je do 1000. godine prije Krista i pronađena je u nekoliko egipatskih piramida. Danas se ulje paprene metvice preporučuje zbog njegovog djelovanja protiv mučnine i umirujućeg djelovanja na želučanu sluznicu i debelo crijevo. Također je cijenjen zbog svojih efekata hlađenja i pomaže u ublažavanju bolova u mišićima kada se koristi lokalno. Osim toga, eterično ulje mente pokazuje antimikrobna svojstva, zbog čega se može koristiti za borbu protiv infekcija, pa čak i za osvježavanje daha.

PepermintEfekat esencijalnog uljas & pogodnosti

1. Ublažava bolove u mišićima i zglobovima

Eterično ulje paprene metvice je veoma efikasan prirodni lek protiv bolova i relaksant mišića. Takođe ima svojstva hlađenja, okrepljenja i antispazmodika. Ulje paprene metvice posebno je korisno za ublažavanje tenzijske glavobolje.Pulje paprene metvice koje se primjenjuje lokalnoima prednosti ublažavanja boli povezane s fibromijalgijom i sindromom miofascijalne boli. Da biste koristili ulje mente za ublažavanje bolova, jednostavno nanesite dvije do tri kapi topikalno na problematično područje tri puta dnevno, dodajte pet kapi u toplu kupku s Epsom soli ili isprobajte domaće trljanje mišića. Kombinacija peperminta s uljem lavande također je odličan način da pomognete svom tijelu da se opusti i smanji bol u mišićima.

2. Njega sinusa i respiratorna pomoć

Aromaterapija pepermintom može pomoći u otčepljivanju sinusa i pružiti olakšanje od grebanja grla. Djeluje kao osvježavajući ekspektorans, pomažući vam da otvorite disajne puteve, očistite sluz i smanjite začepljenost. Takođe je jedan odnajbolja eterična ulja za prehladu, gripa, kašalj, sinusitis, astma, bronhitis i druga respiratorna stanja. Pomiješajte ulje mente sa kokosovim uljem iulje eukaliptusada bi mojdomaće parno trljanje. Također možete raspršiti pet kapi peperminta ili nanijeti dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice, grudi i stražnji dio vrata.

3. Sezonsko ublažavanje alergija

Ulje paprene metvice je veoma efikasno u opuštanju mišića u vašim nosnim prolazima i pomaže u uklanjanju prljavštine i polena iz respiratornog trakta tokom sezone alergija. Smatra se jednim od najboljiheterična ulja za alergijezbog svojih ekspektoransnih, protuupalnih i okrepljujućih svojstava. Za ublažavanje simptoma sezonskih alergija,možešraspršite ulje paprene metvice i eukaliptusa kod kuće ili nanesite dvije do tri kapi peperminta lokalno na sljepoočnice, prsa i stražnji dio vrata.

4. Povećava energiju i poboljšava performanse vježbanja

Za netoksičnu alternativu nezdravim energetskim pićima, uzmite nekoliko dašaka peperminta. Pomaže u podizanju nivoa energije na dugim putovanjima, u školi ili u bilo koje drugo vrijeme kada vam je potrebno da “spalite ponoćno ulje”.Ittakođer može pomoći u poboljšanju pamćenja i budnostikada se udiše. Da biste povećali nivo energije i poboljšali koncentraciju s uljem paprene metvice, uzmite jednu do dvije kapi interno s čašom vode ili nanesite dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice i stražnji dio vrata.

5. Ublažava glavobolje

Pepermint za glavobolje ima sposobnost da poboljša cirkulaciju, umiri crijeva i opusti napete mišiće. Da biste ga koristili kao prirodni lijek za glavobolju, jednostavno nanesite dvije do tri kapi na sljepoočnice, čelo i stražnji dio vrata. Počeće da ublažava bol i napetost nakon kontakta.

6. Poboljšava simptome IBS-a

Ulje peperminta za IBSsmanjuje grčeve u debelom crijevu, opušta mišiće crijeva i može pomoći u smanjenju nadutosti i plinova. Za ublažavanje simptoma IBS-a,ymožete nanijeti dvije do tri kapi lokalno na stomak.

7. Osvježava dah i podržava oralno zdravlje

Isprobana i istinita više od 1000 godina, biljka peperminta se koristi za prirodno osvježavanje daha. Ovo je vjerovatno zbog načinaUlje paprene metvice ubija bakterije i gljivicešto može dovesti do karijesa ili infekcije. Da poboljšate oralno zdravlje i osvježite dah,yMožete dodati kap ulja paprene metvice direktno u svoju pastu za zube koju ste kupili u prodavnici ili dodajte kap pod jezik pre nego što popijete tečnost.

8. Promoviše rast kose i smanjuje perut

Pepermint se koristi u mnogim visokokvalitetnim proizvodima za njegu kose jer može prirodno zgusnuti i nahraniti oštećene pramenove. Može se koristiti kao prirodni tretman za prorijeđenu kosu, a pomaže stimulirati vlasište i energizirati vaš um. Da biste koristili pepermint za vaše pramenove kako biste potaknuli rast i ishranu, jednostavno dodajte dvije do tri kapi svom šamponu i regeneratoru. Možete i mojdomaći šampon od ruzmarina od mente, napravite proizvod u spreju tako što ćete dodati pet do 10 kapi peperminta u bocu sa raspršivačem napunjenu vodom ili jednostavno umasirajte dvije do tri kapi u vlasište dok se tuširate.

9. Ublažava svrab

Pulje mente inhibira svrab. Da biste ublažili svrab pomoću peperminta, jednostavno nanesite dvije do tri kapi topikalno na problematično područje ili dodajte pet do 10 kapi u toplu vodenu kupku. Ako imate osjetljivu kožu, pomiješajte ga s jednakim dijelovima osnovnog ulja prije lokalne primjene.

10. Prirodno odbija greške

Za razliku od nas ljudi, brojna mala stvorenja mrze miris peperminta, uključujući mrave, pauke, žohare, komarce, miševe, pa čak i vaške. Ovo čini ulje od peperminta za paukove, mrave, miševe i druge štetočine efikasnim i prirodnim sredstvom za odbijanje. Može biti efikasan i za krpelje.

11. Smanjuje mučninu

Da biste se riješili mučnine, jednostavno udahnite ulje mente direktno iz bočice, dodajte jednu kap u čašu destilovane vode ili utrljajte jednu do dvije kapi iza ušiju.

12. Poboljšava simptome grčeva

Postoje istraživanja koja sugeriraju da ulje paprene metvice može biti korisno kao prirodni lijek za grčeve.Uulje peperminta je podjednako efikasnokao lijek Simethicone za liječenje infantilnih kolika, bez nuspojava povezanih s propisanim lijekovima.

13. Jača zdravlje kože

Ulje paprene metvice ima umirujuće, omekšavajuće, tonizirajuće i protuupalno djelovanje na kožu kada se koristi lokalno. Ima antiseptička i antimikrobna svojstva. Da biste poboljšali zdravlje vaše kože i koristite kao kućni lijek za akne, pomiješajte dvije do tri kapi s jednakim dijelovima eteričnog ulja lavande i nanesite kombinaciju topikalno na problematično područje.

14. Zaštita od opekotina i olakšanje

Ulje peperminta može hidratizirati područja zahvaćena opekotinama od sunca i ublažiti bol. Može se koristiti i za sprječavanje opekotina od sunca. Da biste ubrzali zacjeljivanje nakon izlaganja suncu i zaštitili se od opekotina, pomiješajte dvije do tri kapi ulja paprene metvice sa pola čajne žličice kokosovog ulja i nanesite direktno na problematično područje.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

PepermintEsencijalno ulje Uses

Evo nekoliko sigurnih i efikasnih načina da ga koristite u svakodnevnoj rutini:

lDifuzirajte.

Ako želite ostati budni i budni, pokušajte dodati oko pet kapi u difuzor za energizirajući miris koji lako ispunjava prostoriju.

lKuvajte s njim.

Korištenje jestivih eteričnih ulja, poput paprene metvice, u kuhanju hrane je nevjerovatan, prirodan način da dobijete ne samo blagodati ulja paprene metvice, već i sjajan ukus jelima.

lDodajte ga u smutije ili pića.

 Bilo da je'Sa kapom u piće ili dvije kapi u smoothie-u, čista menta zaista može dati osvježavajući udarac napitku. Plus, to'odličan je izbor za borbu protiv bakterija i želučanih tegoba.

lS njim napravite ulje za masažu.

Pošto ulje paprene metvice umiruje, hladi i okrepljuje'je savršen sastojak ulja za masažu. Razrijedite nekoliko kapi u ulju badema ili sjemenki grožđa. Za bonus opuštanje dodajte lavandu i eukaliptus.

lOčistite stopala njime.

Ulje paprene metvice je odličan dodatakpiling za stopalada počastite svoja stopala.

O

Ulje peperminta je jedno odnajsvestranija eterična uljatamo. Može se koristiti aromatično, lokalno i interno za rješavanje brojnih zdravstvenih problema, od bolova u mišićima i sezonskih simptoma alergije do slabe energije i probavnih tegoba. Takođe se obično koristi za podizanje nivoa energije i poboljšanje zdravlja kože i kose.

Precautions: Kada ga koristite na osjetljivim područjima, uvijek ga prvo razrijedite s osnovnim uljem (poput kokosovog ulja).DNe preporučujemo ga koristiti na licu ili grudima dojenčadi ili male djece jer može izazvati iritacije.