Mira je najčešće poznata kao jedan od darova (zajedno sa zlatom i tamjanom) koje su tri mudraca donijela Isusu u Novom zavjetu. Zapravo, u Bibliji je spomenuto 152 puta jer je bilo važnobiblijska biljka, koristi se kao začin, prirodni lijek i za pročišćavanje mrtvih.
Ulje smirne se i danas često koristi kao lijek za razne bolesti. Istraživači su se zainteresirali za smirnu zbog njenog snažnog antioksidativnog djelovanja i potencijala za liječenje raka. Takođe se pokazao efikasnim u borbi protiv određenih vrsta parazitskih infekcija.
Šta je smirna?
Mira je smola ili supstanca nalik soku, koja dolazi iz stabla Commiphora myrrha, uobičajenog u Africi i na Bliskom istoku. Jedno je od najčešće korištenih eteričnih ulja na svijetu.
Drvo smirne je prepoznatljivo po bijelim cvjetovima i čvorastim deblom. Ponekad drvo ima vrlo malo listova zbog sušnih pustinjskih uslova u kojima raste. Ponekad može poprimiti čudan i uvrnut oblik zbog oštrog vremena i vjetra.
Da bi se ubrala smirna, stabla se moraju rezati kako bi se oslobodila smola. Smola se ostavi da se osuši i počne izgledati kao suze po cijelom stablu. Zatim se smola sakuplja, a eterično ulje se pravi od soka destilacijom vodenom parom.
Prednosti
Ulje smirne ima mnoge potencijalne prednosti, iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se utvrdili tačni mehanizmi njegovog djelovanja i doze za terapeutske prednosti. Evo nekih od glavnih prednosti upotrebe ulja smirne:
1. Moćan antioksidans
Studija na životinjama iz 2010. u Journal of Food and Chemical Toxicology pokazala je da smirnamogao zaštititi odoštećenje jetre kod kunića zbog visokog antioksidativnog kapaciteta. Može postojati određeni potencijal za upotrebu i kod ljudi.
2. Prednosti protiv raka
Studija zasnovana na laboratoriji pokazala je da smirna također ima potencijalne prednosti protiv raka. Istraživači su otkrili da smirna može smanjiti proliferaciju ili replikaciju ljudskih stanica raka.
Našli su to smirnuinhibirao rastu osam različitih tipova ćelija raka, posebno ginekoloških karcinoma. Iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se točno utvrdilo kako koristiti smirnu za liječenje raka, ovo početno istraživanje obećava.
3. Antibakterijske i antifungalne prednosti
Istorijski gledano, smirnaje korišten za liječenjerane i sprečavaju infekcije. Još uvijek se može koristiti na ovaj način kod manjih gljivičnih iritacija, kao što su atletsko stopalo, loš zadah, lišajevi (što sve može biti uzrokovanocandida) i akne.
Ulje smirne također može pomoći u borbi protiv određenih vrsta bakterija. Na primjer, čini se u laboratorijskim studijamabiti moćan protivS. aureus infekcije (stafilokoka). Antibakterijska svojstva ulja smirneizgleda pojačanokada se koristi zajedno sa uljem tamjana, još jednim popularnim biblijskim uljem.
Prvo nanesite nekoliko kapi na čist ručnik prije nego što nanesete direktno na kožu.
4. Antiparazitski
Razvijen je lijek koji koristi smirnu kao tretman za fascioliazu, infekciju parazitskim crvima koja inficira ljude širom svijeta. Ovaj parazit se uglavnom prenosi gutanjem vodenih algi i drugih biljaka.
Lijek napravljen od smirneuspio je smanjiti simptomeinfekcije, kao i pad broja jajašca parazita pronađenih u izmetu.
5. Zdravlje kože
Miro može pomoći u održavanju zdrave kože umirujući ispucale ili ispucale mrlje. Obično se dodaje proizvodima za njegu kože kako bi pomogao u hidrataciji i mirisu. Stari Egipćani su ga koristili za sprečavanje starenja i održavanje zdrave kože.
Istraživačka studija iz 2010. otkrila je tu lokalnu primjenu ulja smirnepomogla da se uzdignebela krvna zrnca oko rana na koži, što dovodi do bržeg zacjeljivanja.
6. Opuštanje
Miro se obično koristi uaromaterapija za masaže. Može se dodati i u toplu kupku ili nanijeti direktno na kožu.
Koristi
Terapija esencijalnim uljima, praksa upotrebe ulja za njihove zdravstvene dobrobiti, koristi se hiljadama godina. SvakiEterično ulje ima svoje jedinstvene prednostii može se ugraditi kao alternativni tretman za razne bolesti.
Općenito, ulja se udišu, raspršuju u zrak, umasiraju u kožu i ponekad se uzimaju na usta. Mirisi su snažno povezani s našim emocijama i sjećanjima jer se naši mirisni receptori nalaze pored emocionalnih centara u našem mozgu, amigdale i hipokampusa.
1. Difuzirajte ili udahnite
Možete kupiti difuzor eteričnog ulja koji ćete koristiti u cijeloj kući kada pokušavate postići određeno raspoloženje. Također možete dodati nekoliko kapi u vruću vodu i udisati paru. Ulje smirne se može udahnuti kada ste bolesni kako biste poboljšali simptome bronhitisa, prehlade ili kašlja.
Također se može pomiješati s drugim eteričnim uljima kako bi se stvorio novi miris. Dobro se uklapa sa uljem citrusa, kao nprbergamot,grejpfrutililimunkako bi olakšali njegov miris.
2. Nanesite ga direktno na kožu
Najbolje je pomiješati smirnunoseća ulja, kao što jejojoba, bademovo ili ulje sjemenki grožđa prije nanošenja na kožu. Također se može pomiješati sa losionom bez mirisa i koristiti direktno na koži.
Zbog svojih antioksidativnih svojstava odličan je za anti-age, podmlađivanje kože i liječenje rana.
Također možete koristiti smirnu za izradu raznihprirodni proizvodi za njegu kožekada se pomeša sa ostalim sastojcima. Na primjer, razmislite o izradidomaći losion od tamjana i smirneza pomoć u liječenju i toniziranju kože.
3. Koristite kao hladnu kompresiju
Ulje smirne ima mnoga terapeutska svojstva. Dodajte nekoliko kapi u hladan oblog i nanesite je direktno na bilo koje inficirano ili upaljeno područje za olakšanje. Djeluje antibakterijski, antifungalno i pomaže u smanjenju otoka i upale.
4. Olakšanje za probleme gornjih disajnih puteva
Može djelovati kao ekspektorans kako bi se ublažili simptomi kašlja i prehlade. Isprobajte ovo ulje kako biste ublažili začepljenost i pomogli u smanjenju sluzi.
5. Smanjenje probavnih problema
Još jedna popularna upotreba ulja smirne je za ublažavanje probavnih problema, poput želučanih tegoba, proljeva i probavne smetnje.
6. Pomaže u prevenciji bolesti desni i infekcija usta
Zbog svojih protuupalnih i antibakterijskih svojstava, smirna može pomoći u ublažavanju upale usta i desni uzrokovane bolestima kao što su gingivitis i čirevi u ustima. Može se koristiti i kao sredstvo za ispiranje usta za prevenciju bolesti desni.
Može osvježiti dah i obično se koristi kao sastojak u vodici za ispiranje usta i pasti za zube.
7. Pomaže u liječenju hipotireoze
Miro je lijek za hipotireozu ili slabo funkcioniranje štitnjače u tradicionalnoj kineskoj medicini iAyurvedska medicina. Određena jedinjenja u smirnimože biti odgovoran zanjegove efekte stimulacije štitnjače.
Nanesite dvije do tri kapi direktno na područje štitne žlijezde kako biste smanjili simptome.
8. Može pomoći u liječenju raka kože
Kao što je gore spomenuto, smirna se proučava zbog svojih potencijalnih prednosti protiv raka. Topokazalo se korisnimprotiv ćelija raka kože u laboratorijskim studijama.
Razmislite o tome da ga koristite kao dodatak drugim tradicionalnim tretmanima ako vam je dijagnosticiran rak kože. Nanesite nekoliko kapi dnevno direktno na mjesto raka, uvijek prvo testirajući malu površinu.
9. Liječenje čireva i rana
Miro ima moć da poveća funkciju bijelih krvnih zrnaca, kritičnih za zacjeljivanje rana. Utvrđeno je da smanjuje učestalost čireva ipoboljšatinjihovo vrijeme izlječenja u studiji objavljenoj u Journal of Immunotoxicology.
Primarna upotreba ulja smirne je kao fungicid ili antiseptik. Može pomoći u smanjenju gljivičnih infekcija, kao što su atletsko stopalo ili lišajevi, kada se nanese direktno na zahvaćeno područje. Može se koristiti i za male ogrebotine i rane kako bi se spriječila infekcija.
Miro može pomoći u jačanju tjelesnih ćelija djelujući kao adstringent. Tradicionalno se koristio za zaustavljanje krvarenja. Zbog svojih adstringentnih efekata, takođe može pomoći u sprečavanju opadanja kose jačanjem korena u vlasištu.
Telefon: 0086-796-2193878
Mobitel:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Vrijeme objave: Jun-26-2024