Eterično ulje lavande

The Introduction ofLavanda ulje

Eterično ulje lavande je najčešće korišteno eterično ulje na svijetu danas, ali su prednosti lavande zapravo otkrivene prije više od 2.500 godina. Zbog svojih moćnih antioksidativnih, antimikrobnih, sedativnih, umirujućih i antidepresivnih svojstava, ulje lavande ima u izobilju, a koristi se i kozmetički i terapijski stoljećima. Egipćani su koristili lavandu za mumifikaciju i kao parfem. U stvari, kada je grobnica kralja Tuta otvorena 1923. godine, govorilo se da je postojao slab miris lavande koji se i dalje mogao otkriti nakon 3.000 godina. Rani i moderni tekstovi o aromaterapiji zagovaraju upotrebu lavande kao antibakterijskog eteričnog ulja. Listovi i stabljike biljke korišćeni su za pripremanje odvara protiv bolesti probavnog sistema i

reumatizma, a lavanda je bila cijenjena zbog svoje kozmetičke svrhe. Istraživanja pokazuju da su Rimljani koristili ulje lavande za kupanje, kuhanje i pročišćavanje zraka. U Bibliji je ulje lavande bilo među aromatima koji se koriste za pomazanje i liječenje. Budući da ulje lavande sadrži tako raznovrsna svojstva i dovoljno je nježno da se nanese direktno na kožu, smatra se da ga morate imati, posebno ako tek počinjete koristiti eterična ulja za svoje zdravlje. Nauka je tek nedavno počela da procjenjuje niz zdravstvenih efekata koje sadrži eterično ulje lavande, ali već postoji obilje dokaza koji ukazuju na nevjerovatne mogućnosti ovog ulja. Danas je lavanda jedno od najpopularnijih eteričnih ulja na svijetu - i to s dobrim razlogom. Ljudi počinju da shvataju prednosti ulja lavande za vaše telo, kao i za vaš dom.

ThePrednostiofLavanda ulje

1. Antioksidativna zaštita Slobodni radikali, poput toksina, hemikalija i zagađivača, vjerovatno su najopasniji i najčešći faktor rizika za svaku bolest koja pogađa Amerikance danas. Slobodni radikali su odgovorni za isključivanje vašeg imunološkog sistema i mogu uzrokovati nevjerovatnu štetu vašem tijelu. Prirodni odgovor tijela na oštećenje slobodnih radikala je stvaranje antioksidativnih enzima – posebno glutationa, katalaze i superoksid dismutaze (SOD) – koji sprječavaju ove slobodne radikale da nanose štetu. Nažalost, vašem tijelu zapravo može postati manjak antioksidansa ako je opterećenje slobodnim radikalima dovoljno veliko, što je postalo relativno uobičajeno u SAD-u zbog loše prehrane i velike izloženosti toksinima. Srećom, lavanda je prirodni antioksidans koji radi na prevenciji i preokretanju bolesti.
2. Podržava funkciju mozga Neurološke prednosti lavande ne zaustavljaju se na njenoj sposobnosti da liječi depresiju i podiže raspoloženje. Istraživanja također pokazuju da služi kao potencijalni prirodni lijek za Alchajmerovu bolest. Studije provedene na štakorima i miševima pokazuju da udisanje uljnih para može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa u mozgu i poboljšanju kognitivnih oštećenja. Da biste podržali nervni sistem uljem lavande, raspršite ga kod kuće, udahnite ga direktno iz bočice ili ga nanesite lokalno na sljepoočnice i potiljak.

3. Tretira opekotine i posjekotine Nadaleko poznato po svojim antimikrobnim svojstvima, vekovima se ulje lavande koristilo u borbi protiv raznih infekcija i bakterijskih i gljivičnih poremećaja. U stvari, sprovedeno je skoro 100 studija koje su iznova i iznova utvrđivale ovu dobrobit lavande. Istraživanja pokazuju da ubrzava zacjeljivanje opekotina, posjekotina, ogrebotina i rana – a veliki dio toga je zbog svojih antimikrobnih spojeva. Za ublažavanje opekotina i za liječenje posjekotina, ogrebotina ili rana, pomiješajte tri do pet kapi ulja lavande sa ½ čajne žličice kokosovog ulja i nanesite smjesu na problematično područje. Možete koristiti prste ili čistu vatu.

Koristi odlavandaEterično ulje

•  Prirodni parfem

Možete pokušati dodati čisto ulje direktno na kožu, ili možete razrijediti ulje u vodi ili sa osnovnim uljem za suptilniji miris. Ako želite ulje utrljati direktno na kožu, pokušajte dodati 2-3 kapi u dlanovima, a zatim trljajte ruke jedna o drugu. Zatim ga utrljajte direktno na kožu ili kosu. Također možete pokušati dodati 2 kapi u bočicu sa raspršivačem sa oko ½ šolje vode. Protresite bočicu sa raspršivačem, a zatim poprskajte šta god želite. Razmislite o kombinaciji ulja lavande s drugim opuštajućim uljima, poput eteričnog ulja cedarovog drveta ili eteričnog ulja tamjana. Još jedan sjajan način da koristite ulje lavande kao prirodni parfem je da ga dodate svom šamponu ili napravite svoj, kao što sam ja uradio sa ovim domaćim šamponom od kokosove lavande.

•  Netoksičan osvježivač zraka

Na isti način na koji koristite ulje lavande kao parfem, možete ga koristiti u svom domu kao prirodni osvježivač zraka bez toksičnosti. Ili ga poprskajte po kući ili pokušajte da ga raspršite.

Kako biste stvorili opuštajuću atmosferu u spavaćoj sobi prije nego što zaspite, pokušajte prskati mješavinu lavande i vode direktno na posteljinu ili jastuk.

Istu metodu možete isprobati iu svom kupatilu, kao i na peškirima. Prije opuštajućeg kupanja ili tuširanja, poprskajte svoj ručnik lavandom kako bi vas njen umirujući miris čekao kada izađete iz tuša.

• Prirodni balzam za usne bez hemikalija

Ulje lavande odlično je za sprečavanje opekotina na usnama, a takođe i za lečenje ispucalih, isušenih usana. Pokušajte dodati nekoliko kapi ulja u shea maslac, ulje jojobe, kokosovo ulje ili neko drugo "nosno ulje", a zatim ga utrljati u usne radi zaštite kad god budete na suncu. Ako imate opekotine na drugim područjima na vašem tijelo, pokušajte koristiti istu metodu da brže zacijelite kožu i spriječite svrab i ljuštenje koji mogu nastati nakon jakih opekotina od sunca. Moj domaći balzam za usne od lavande mente hrani i brzo hidrira suhe, ispucale usne.

• Lijek za stomačnu nelagodu

Mnogi ljudi smatraju da miris lavande umiruje želudac. Ako osjećate mučninu ili znate da ćete putovati automobilom ili avionom i skloni ste mučnini, poprskajte malo na kožu i odjeću ili utrljajte u sljepoočnice, vrat i dlanove.

Rizici i nuspojave

•  Interakcije s lijekovima

Ako već uzimate bilo koji lijek koji se izdaje na recept za poremećaje spavanja ili depresiju, budite oprezni zbog činjenice da Lavandula može povećati učinkovitost ovih lijekova. Čak i ako koristite pomoćno sredstvo za spavanje bez recepta ili bilo koju vrstu sedativa (čak i lijek protiv kašlja ili gripe), imajte na umu da lavanda mnoge ljude čini pospanim, pa čak i pomalo pospanim, pa je najbolje ne kombinirati ulje lavande s drugim lijekovima. ili suplementi vezani za spavanje. Ako planirate da se podvrgnete anesteziji u bliskoj budućnosti, takođe ćete želeti da izbegavate korišćenje ulja lavande.

• trudnice

Istraživanja sugeriraju da se lavanda općenito smatra sigurnom za žene koje su trudne i doje. Budući da može imati opuštajući učinak na mišiće i također može utjecati na nivo hormona, koristite lavandu s oprezom u trećem tromjesečju. Najbolje je da razgovarate sa svojim doktorom o upotrebi bilo kojeg eteričnog ulja u trudnoći, jer u ovom trenutku nije garantovano da su ona bezbedna.

• Unošenje ulja lavande

Studije su prvenstveno proučavale efekte upotrebe ulja lavande lokalno na kožu ili putem inhalacije. Nisu pronađeni negativni simptomi kada se tri kapi ulja pomiješaju s osnovnim uljem i nanesu direktno na kožu. Članak iz 2013. godine zasnovan na dokazima, međutim, naglašava da se lavanda može unositi u velikoj dozi od 80 do 160 miligrama bez štetnih efekata, osim manjih gastrointestinalnih simptoma. Kako biste izbjegli iritaciju gastrointestinalnog trakta, smanjite unutrašnju upotrebu na minimum i budite oprezni ako imate osjetljiv probavni sistem. Ne postoje poznate interakcije lavande sa hranomer ulje u ovom trenutku.

Ako želite saznati više o eteričnom ulju lavande, slobodno me kontaktirajte. JesmoJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

TEL:17770621071

E-mail:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071