Uvod u eterično ulje majorana

Eterično ulje majorana

Mnogi ljudi poznaju majoran, ali ne znaju mnogo o eteričnom ulju majorana. Danas ću vam objasniti eterično ulje majorana iz četiri aspekta.

Uvod u eterično ulje majorana

Majoran je višegodišnja biljka porijeklom iz mediteranske regije i visoko koncentrirani izvor bioaktivnih spojeva koji potiču zdravlje. U starom Egiptu korišten je u medicinske svrhe za liječenje i dezinfekciju. Također se koristio za konzerviranje hrane. Slatki majoran bio je popularna kulinarska biljka u Evropi tokom srednjeg vijeka kada se koristio u kolačima, pudinzima i kašama. U Španiji i Italiji, njegova kulinarska upotreba datira još iz 14. vijeka. Tokom renesanse (1300–1600), obično se koristio za aromatiziranje jaja, riže, mesa i ribe. U 16. vijeku se često koristio svjež u salatama. Vekovima su se i majoran i origano koristili za pravljenje čajeva. Origano je uobičajena zamjena za majoran i obrnuto zbog njihove sličnosti, ali majoran ima finiju teksturu i blaži profil okusa.

MajoranEterično ulje Efekati pogodnosti

1. Pomoć pri probavi

Uključivanje mažurana u ishranu može pomoći u poboljšanju probave. Sam njegov miris može stimulirati pljuvačne žlijezde, što pomaže primarnoj probavi hrane koja se odvija u ustima.IOvi spojevi imaju gastroprotektivne i protuupalne učinke. Ako patite od probavnih problema poput mučnine, nadutosti, grčeva u želucu, proljeva ili zatvora, šolja ili dvije čaja od mažurana mogu vam pomoći u ublažavanju simptoma. Također možete pokušati dodati svježu ili sušenu biljku u sljedeći obrok za probavnu udobnost ili koristiti eterično ulje mažurana u difuzoru.

2. Ženski problemi/Hormonska ravnoteža

Majoran je poznat u tradicionalnoj medicini po svojoj sposobnosti da obnovi hormonsku ravnotežu i reguliše menstrualni ciklus. Za žene koje se bore sa hormonskim disbalansom, ova biljka konačno može pomoći u održavanju normalnog i zdravog nivoa hormona. Bez obzira da li se borite sa neželjenim mjesečnim simptomima PMS-a ili menopauze, ova biljka može pružiti olakšanje ženama svih uzrasta.

3. Liječenje dijabetesa tipa 2

MMažuran je biljka koja pripada vašem arsenalu protiv dijabetesa. I svježi i sušeni mažuran mogu pomoći u poboljšanju sposobnosti tijela da pravilno upravlja šećerom u krvi.

4. Kardiovaskularno zdravlje

Majoran može biti koristan prirodni lijek za ljude s visokim rizikom ili koji pate od simptoma visokog krvnog pritiska i srčanih problema. Prirodno je bogat antioksidansima, što ga čini odličnim za kardiovaskularni sistem, kao i za cijelo tijelo. Također je efikasan vazodilatator, što znači da može pomoći u širenju i opuštanju krvnih sudova. To olakšava protok krvi i smanjuje krvni pritisak.

5. Ublažavanje boli

Ova biljka može pomoći u smanjenju boli koja često dolazi s napetošću mišića ili grčevima mišića, kao i glavoboljama uzrokovanim napetošću. Eterično ulje mažurana vrlo je učinkovito u ublažavanju napetosti, a njegova protuupalna i umirujuća svojstva mogu se osjetiti i u tijelu i u umu. Za potrebe opuštanja, možete pokušati difuzirati ga u svom domu i koristiti ga u svom domaćem receptu za ulje za masažu ili losion.

1. Prevencija čira na želucu

Majoran ne samo da je sprječavao i liječio čireve, već je dokazano da ima i veliku marginu sigurnosti. Pokazalo se da nadzemni (iznadzemni) dijelovi majorana također sadrže isparljiva ulja, flavonoide, tanine, sterole i/ili triterpene.

Ji'An ZhongXiang Prirodne biljke d.o.o.

Upotreba eteričnog ulja majorana

Eterično ulje mažurana je vrijedno ulje koje treba imati u ostavi jer se može koristiti na sljedeće načine:

l Ulje za umirivanje: Razblaženo ulje majorana može se lokalno primijeniti za ublažavanje napetosti u vratu.

l Difuzor za miran san: Koristite ulje u difuzoru za dobar san.

Olakšanje od respiratornih problema: Difuzirajte ulje kako biste osjetili olakšanje odrespiratorni problemi; moglo bi imati umirujući učinak na nervni sistem.

l Sredstvo protiv bolova: Kombinacijamenta,lavanda, a ulje mažurana može se lokalno nanijeti na bolni zglob za trenutno olakšanje.

l Sprej za lan: Napravite vlastiti sprej za lan kako biste osvježili posteljinu tako što ćete pomiješati 1 šolju vode, ½ kašičicesoda bikarbonai po 7 kapi ulja majoranaeterično ulje lavande.

l Umirujuće ulje za masažu: Razrijeđeno ulje majorana može se nanijeti za umirivanje bolnih mišića, posebno nakon vježbanja.

l Kuhanje: Majoran se može zamijeniti uljem majorana. 1 kap ulja je ekvivalentna 2 kašičice sušene biljke.

O NAMA

Općeprihvaćeno po svojoj sposobnosti da začini hranu, eterično ulje mažurana je jedinstveni dodatak u kuhanju s mnogim dodatnim unutrašnjim i vanjskim prednostima. Zeljasta aroma ulja mažurana može se koristiti za začinjavanje variva, preljeva, supa i jela od mesa, a može zamijeniti sušeni mažuran prilikom kuhanja. Osim kulinarskih prednosti, mažuran se može uzimati i interno kako bi se podržao zdrav kardiovaskularni i imunološki sistem.* Mažuran se također može koristiti lokalno i aromatično zbog svojih umirujućih svojstava. Također ima pozitivan učinak na nervni sistem.* Aroma ulja mažurana je topla, zeljasta i drvenasta te pomaže u stvaranju smirujuće atmosfere.

Pripremniaukcija: Ne postoje inherentni zdravstveni rizici ili nuspojave korištenja eteričnog ulja mažurana, ali kao i kod mnogih alternativnih lijekova iaromaterapijatehnike, trudnice i djeca trebaju izbjegavati. Također izbjegavajte kontakt s osjetljivim područjima poput očiju, ušiju, nosa itd.