Eterično ulje đumbira
Mnogi ljudi znaju ginger, ali ne znaju mnogo o gingereterično ulje. Danas ću shvatiti gingereterično ulje sa četiri aspekta.
Uvođenje esencijalnog ulja đumbira
Eterično ulje đumbira je eterično ulje koje zagrijava i djeluje kao antiseptik, laksativ, tonik i stimulans. Zdravstvene prednosti eteričnog ulja đumbira su gotovo identične ljekovitimzdravstvene prednosti svježeg đumbira. Zapravo, najsnažniji oblik đumbira je eterično ulje jer sadrži najviše razine gingerola. Eterično ulje je najbolji način za korištenje đumbira. Može se uzimati interno za liječenje zdravstvenih stanja ili se topikalno utrljati uljem nosača na područje boli. Danas se eterično ulje đumbira koristi kod kuće za liječenje mučnine, želučanih tegoba, menstrualnih poremećaja, upala i respiratornih stanja. Kada se koristi kao aromaterapija, poznato je i da izaziva osjećaj hrabrosti i samopouzdanja, zbog čega je poznato kao „ulje osnaživanja“.
GingerEsencijalno ulje Efekats & pogodnosti
Evo sažetka najboljih prednosti eteričnih ulja đumbira:
1. Liječi uznemireni želudac i podržava probavu
Eterično ulje đumbira jedan je od najboljih prirodnih lijekova za grčeve, probavne smetnje, dijareju, grčeve, bolove u trbuhu, pa čak i povraćanje. Ulje đumbira je takođe efikasno kao prirodni tretman protiv mučnine. TheTretman esencijalnim uljem đumbira inhibirao je čirza 85 posto. Pregledi su pokazali da su lezije izazvane etanolom, poput nekroze, erozije i krvarenja zida želuca, značajno smanjene nakon oralne primjene eteričnog ulja. Eterično ulje đumbira je također pokazalo analgetičko djelovanje na ograničeno vrijeme - pomoglo je u ublažavanju bolova odmah nakon operacije.
2. Pomaže zacjeljivanju infekcija
Eterično ulje đumbira djeluje kao antiseptik koji ubija infekcije uzrokovane mikroorganizmima i bakterijama. To uključuje crijevne infekcije, bakterijsku dizenteriju i trovanje hranom.Gjedinjenja eteričnog ulja ingera bila su efikasnaprotiv Escherichia coli, Bacillus subtilis i Staphylococcus aureus. Ulje đumbira je takođe bilo u stanju da inhibira rast Candida albicans.
3. Pomaže respiratornim problemima
Eterično ulje đumbira uklanja sluz iz grla i pluća, a poznato je kao prirodni lijek za prehladu, gripu, kašalj, astmu, bronhitis i gubitak daha. Jer je ekspektorans,Eterično ulje đumbira signalizira tijeluza povećanje količine sekreta u respiratornom traktu, čime se podmazuje iritirano područje.
4. Smanjuje upalu
Komponenta eteričnog ulja đumbira, tzvzingibain, odgovoran je za protuupalna svojstva ulja. Ova važna komponenta ublažava bol i liječi bolove u mišićima, artritis, migrene i glavobolje. Vjeruje se da eterično ulje đumbira smanjuje količinu prostaglandina u tijelu, spojeva povezanih s bolom.
5. Jača zdravlje srca
Eterično ulje đumbira ima moć da pomogne u smanjenju nivoa holesterola i zgrušavanja krvi. Uz smanjenje nivoa holesterola, ulje đumbira takođe poboljšava metabolizam lipida, pomažući u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa.
6. Ima visok nivo antioksidansa
Korijen đumbira sadrži vrlo visok nivo ukupnih antioksidanata. Antioksidansi su tvari koje pomažu u sprječavanju određenih vrsta oštećenja stanica, posebno onih uzrokovanih oksidacijom.
7. Djeluje kao prirodni afrodizijak
Eterično ulje đumbira povećava seksualnu želju. Rješava probleme kao što su impotencija i gubitak libida. Zbog svojih zagrijavajućih i stimulativnih svojstava, eterično ulje đumbira služi kao efikasan iprirodni afrodizijak, kao i prirodni lijek za impotenciju. Pomaže u oslobađanju od stresa i budi osjećaj hrabrosti i samosvijesti – eliminira sumnju u sebe i strah.
8. Ublažava anksioznost
Kada se koristi kao aromaterapija, eterično ulje đumbira možeublažiti osjećaj anksioznosti, anksioznost, depresija i iscrpljenost. Zagrijavanje ulja đumbira služi kao pomoć pri spavanju i podstiče osjećaj hrabrosti i opuštenosti. UAyurvedska medicina, vjeruje se da ulje đumbira liječi emocionalne probleme kao što su strah, napuštenost i nedostatak samopouzdanja ili motivacije.
9. Ublažava bolove u mišićima i menstruaciju
Zbog svojih komponenti protiv bolova, poput zingibaina, eterično ulje đumbira pruža olakšanje od menstrualnih grčeva, glavobolje, bolova u leđima i bolova.
10. Poboljšava funkciju jetre
Geterično ulje ingeraimaantioksidativni potencijal i hepatoprotektivna aktivnost.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Ginger Eesencijalna upotreba ulja
Eterično ulje đumbira možete koristiti na sljedeće načine:
- Da biste poboljšali cirkulaciju i zdravlje srca, utrljajte jednu do dvije kapi eteričnog ulja đumbira na srce dva puta dnevno.
- Za bolove u mišićima i zglobovima utrljajte dvije do tri kapi ulja na potrebno područje dva puta dnevno.
- Da biste poboljšali raspoloženje i osjećaj hrabrosti, dodajte dvije do tri kapi u difuzor ili udahnite dva puta dnevno.
- Za mučninu, nanesite dvije do tri kapi ulja đumbira ili jednu do dvije kapi nanesite na želudac.
- Za nizak libido, nanesite dvije do tri kapi ulja đumbira ili jednu do dvije kapi nanesite na stopala ili donji dio trbuha.
- Da biste pomogli probavu i oslobodili se toksina, dodajte dvije do tri kapi ulja đumbira u toplu vodu za kupanje.
- Za ublažavanje respiratornih stanja,piti čaj od đumbiraili dodajte jednu kap eteričnog ulja đumbira u zeleni čaj dva puta dnevno.
- Za liječenje povraćanja, dodajte jednu kap ulja đumbira u čašu vode ili šolju čaja i pijte polako.
- Za kuhanje počnite s malom dozom (jedna ili dvije kapi) i dodajte je u bilo koji obrok koji zahtijeva đumbir.
O
Đumbir je cvjetnica iz porodice Zingiberaceae. Njegov korijen se široko koristi kao začin, a u narodnoj medicini koristi se hiljadama godina. Kinezi i Indijci su koristili tonike od đumbira za liječenje bolesti više od 4.700 godina, a bio je neprocjenjiva roba tokom trgovine Rimskog carstva oko dolaska Krista zbog svojih ljekovitih svojstava. Tokom vremena, đumbir se proširio po Aziji, Africi, Evropi i Indiji zbog trgovine začinima. Zbog svojih probavnih svojstava, đumbir je sastavni dio azijskih kuhinja. Najčešće se dodaje jelima, uključujući meso, zbog svoje sposobnosti da pomaže varenje. Kao takvi, korijen đumbira i eterično ulje đumbira postaju sve popularniji zbog svojih sposobnosti očuvanja i okusa. Đumbir je zeljasta trajnica koja raste godišnje stabljike oko tri stope visine. Stabljike nose uske, zelene listove i žute cvjetove. To je dio porodice biljaka koja uključuje kurkumu i kardamom, koji su izuzetno korisni za vaše zdravlje i dobrobit. Ima sladak, začinski, drveni i topao miris.
Precautions: Trudnice ili dojilje treba da se konsultuju sa svojim lekarom pre uzimanja eteričnog ulja đumbira, a trudnice ne bi trebale da uzimaju više od jednog grama dnevno. Djeca starija od 2 godine mogu uzimati đumbir za liječenje mučnine, grčeva u stomaku i glavobolje, ali prvo se obratite svom ljekaru.
Vrijeme objave: 12.10.2024