Zdravstvene prednosti ulja jojobe
Medicinski pregledano od straneJabeen Begum, dr. med.3. novembra 2023.
Napisao/laWebMD urednički saradnik
6 minuta čitanja
Šta je ulje jojobe?
Biljka jojobe
Jojoba (izgovara se "ho-ho-ba") je drvenasti, sivozeleni grm porijeklom iz jugozapada SAD-a, Donje Kalifornije i Meksika. Sada se uzgaja i u nekim drugim zemljama, poput Argentine, Australije i Egipta, jer dobro uspijeva u toplim i suhim klimama. Naučni naziv jojobe jeSimmondsia chinensis.
Plod jojobe
Cvjetovi biljke jojobe mogu dati plod koji je u početku zelen, a postaje smeđ kako sazrijeva. Zreli plod izgleda kao veliko zrno kafe ili žir. Iz tog razloga, jojobu možete čuti pod nazivom "kafeni orah" ili "kafena bobica", ali je možete čuti i pod nazivom "zobeni orah", "kozji orah", "pignut", "jelenji orah" ili pod brojnim drugim nazivima. Indijanci u pustinji Sonora kuhali su plod i koristili ulje od zdrobljenih sjemenki za liječenje mnogih stanja kože i vlasišta, poput psorijaze i akni.
Ulje jojobe se ekstrahuje iz sjemenki ploda jojobe, koje izgledaju kao velika zrna kafe kada sazriju. (Fotografije: Itsik Marom/Dreamstime)
Ulje jojobe
Ulje jojobe se izdvaja iz sjemenki ploda hladnim prešanjem i/ili hemikalijama. Otprilike polovina svake sjemenke sastoji se od ulja, tako da ga je relativno lako ekstrahirati. Hemijski, ulje jojobe je 98% voska, pa ga naučnici smatraju tekućim voskom, a ne uljem. Ulje je obično zlatne ili svijetložute boje i ne kvari se zbog visokog nivoa antioksidansa (prirodnih spojeva koji štite od oštećenja ćelija).
Ulje jojobe je mješavina voska jojobe, bezmasne kiseline, alkoholi, molekule zvane steroli (kao što je holesterol), kao i antioksidansi i vitamini rastvorljivi u mastima. Oko 79% vitamina u ulju jojobe suvitamin E.
Jojoba vosak je veoma sličan ljudskom sebumu, ulju koje vaša koža proizvodi da bi ostala hidratizirana i elastična. Budući da je ulje jojobe slično sebumu i ima visok sadržaj vitamina E, odlično je omekšivač kože koji može zagladiti suhu kožu, spriječiti perutanje i poboljšati elastičnost kože.
Ulje jojobe se često dodaje šminki, losionima i proizvodima za kosu.
Prednosti ulja jojobe
Indijanci su stoljećima koristili ulje jojobe za liječenje kožnih oboljenja i vlasišta, kao i za njegu rana. Studije pokazuju da ono koristi ljudima s aknama, psorijazom i opekotinama od sunca te da može pomoći u sprječavanju nekih bakterijskih infekcija.
- POVEZANO:10 najgorih sendviča i bolji izbori
Je li ulje jojobe dobro za kožu?
Studije o ulju jojobe kod ljudi su rijetke, ali se koristi stotinama godina za liječenje nekih kožnih oboljenja. Laboratorijski testovi i studije na životinjama ukazuju na to da koristi ulja jojobe za kožu uglavnom proizlaze iz njegovog jedinstvenog sastava biljnih voskova i antioksidansa.
Ekcem, također poznat kao atopijski dermatitis, i psorijaza su različita stanja kože sa sličnim uzrocima i simptomima. Oba su uzrokovana preaktivnim imunološkim sistemom i uzrokuju upalu kože, što može dovesti do suhe, perutanja i svrbeža kože. Neki od spojeva u ulju jojobe pomažu u otapanju ljuskica i ljuskica kože te na njihovom mjestu grade zdrave slojeve kože. To može pomoći u vraćanju normalne zaštitne funkcije vaše kože. Osim toga, vosak u ulju jojobe sadrži protuupalna jedinjenja koja mogu ublažiti svrbež i perutanje. Ulje jojobe može pomoći u sprječavanju pogoršanja ekcema ili psorijaze koje se pogoršavaju zbog tekuće upale. Neke studije također sugeriraju da ulje može pomoći u ublažavanju boli.
- Ulje jojobe zacne
Indijanci su koristili ulje jojobe za liječenje rana, zbog čega se smatra obećavajućim za liječenje psorijaze i akni. Budući da je slično sebumu, ulje jojobe može pomoći u otapanju mitesera i bijelih mitesera (također nazvanih komedoni), koji su pore ili folikuli dlake koji su blokirani bakterijama, uljem i mrtvim ćelijama kože i formiraju upaljenu kvržicu na koži. Jedna studija je otkrila da su ljudi s kožom sklonom aknama koji su koristili masku za lice koja sadrži ulje jojobe i glinu 2-3 puta sedmično imali manje mitesera, bijelih mitesera i kvržica nakon otprilike 6 sedmica.
- Ulje jojobe ima antibakterijsko djelovanje
Još jedan aspekt ulja jojobe koji ga čini dobrim za liječenje akni i drugih rana je njegovo antibakterijsko djelovanje. Jedna studija pokazuje da sprječava rast nekoliko bakterija, uključujućiZlatni stafilokok,što može uzrokovati infekcije kože. Budući da ulje jojobe također ima visok nivo vitamina E iantioksidansi, može pomoći u brzom zacjeljivanju rana i spriječiti ožiljke.
- Ulje jojobe za opekotine od sunca
- POVEZANO:Kako smanjiti unos kalorija u danu
Ulje jojobe može pomoći u smanjenju otoka i boli uzrokovanih oštećenjem od sunca. Vitamin E, drugi antioksidansi i protuupalni dijelovi ulja umiruju simptome opekotine i mogu potaknuti zacjeljivanje.
- Ulje jojobe za anti-age tretman
Biljni proizvodi s antioksidansima često se koriste za tretiranje bora i finih linija. Sastojci u ulju jojobe mogu poboljšati elastičnost kože.
Da li ulje jojobe začepljuje pore?
Ulje jojobe se smatra nekomedogenim, što znači da neće začepiti pore.
Je li ulje jojobe dobro za kosu?
- Jojobino ulje za regeneraciju kose
Ulje jojobe se ponekad dodaje regeneratorima za kosu jer može omekšati i zaštititi vlakna kose. Kada se koristi s proizvodima za ispravljanje kose, može zaštititi od gubitka proteina i spriječiti lomljenje kose. Ulje jojobe možete čak koristiti i kao regenerator bez ispiranja tako što ćete ga nanijeti na korijen kose, a zatim ga utrljati u ostatak kose.
- Ulje jojobe za perut i psorijazu vlasišta
Ulje jojobe stvara barijeru oko kože kako bi zadržalo vlagu. Ovo može spriječiti stvaranje peruti koja svrbi i može umiriti plakove psorijaze na vlasištu.
Kako koristiti ulje jojobe
Isprobajte ulje jojobe pune jačine:
- Kao sredstvo za skidanje šminke
- Kao ulje za zanoktice
- Kao završni korak u vašoj noćnoj rutini njege kože (jer je gušće od mnogih drugih ulja koja biste mogli koristiti)
- Kao regenerator za kosu koji se ne ispire
Možete ga koristiti i za razrjeđivanje drugih jakih ulja, poput eteričnih ulja.
Nuspojave ulja jojobe
Općenito, ulje jojobe se smatra sigurnim za nanošenje na kožu. Ali iako nudi razne prednosti, može doći s nekim rizicima, uključujući:
Kod nekih ljudi, posebno onih s kožnim oboljenjima, ulje jojobe može izazvati alergijsku reakciju. To se može manifestirati kao svrbež, crvenilo kože, koprivnjača, iritacija oka i, u težim slučajevima, zatvaranje dišnih puteva. Ako imate ove simptome, prestanite koristiti ulje. Ako reakcija dovede do osipa ili izbijanja koprivnjače, razgovarajte sa svojim ljekarom. Ako imate kratak dah ili zatvaranje dišnih puteva, odmah idite u hitnu pomoć.
Prije prve upotrebe ulja jojobe, napravite test na alergiju na malom dijelu kože. Stavite tri do četiri kapi ulja na unutrašnju stranu lakta i prekrijte to mjesto zavojem. Sačekajte 24 sata, a ako reagujete na bilo koji način, prestanite koristiti ulje.
Problemi s probavom
Ulje jojobe nije namijenjeno za jelo i treba ga koristiti samo na koži. Vaše tijelo ne može probaviti ulje jojobe, ali vjerovatno biste trebali pojesti više od vlastite tjelesne težine da bi bilo toksično. Ipak, konzumiranje ulja jojobe može dovesti do simptoma koji uključuju višak masnoća u stolici i moguće...dijareja ibol u želucu. Ako ga pojedete i imate masnu stolicu koja ne nestaje 1-2 dana nakon što prestanete jesti, razgovarajte sa svojim ljekarom.
Količina i doziranje
Jojoba se može nanositi na kožu ili pomiješati saeterična ulja.Ako želite koristiti ulje jojobe, razgovarajte sa svojim ljekarom o problemu s kožom ili kosom koji pokušavate liječiti. Na taj način vam ljekar može predložiti smjernice kojih se trebate pridržavati.
Cijena ulja jojobe
Ulje jojobe je široko dostupno po raznim cijenama. Hladno prešano ulje može biti skuplje od ulja dobivenog toplinskim ili kemijskim prešanjem jer se za ekstrakciju ulja koristi metoda koja zahtijeva više vremena. Međutim, hladno prešano ulje može biti najbolje za upotrebu na koži i kosi jer se u procesu ekstrakcije ne koristi toplina ili hemikalije koje mogu uništiti neka od antioksidativnih svojstava jojobe.
Kontakt fabrike ulja jojobe:
WhatsApp: +8619379610844
E-mail adresa:zx-sunny@jxzxbt.com
Vrijeme objave: 25. januar 2024.