Zdravstvene prednosti ulja jojobe
Medicinski pregledaoJabeen Begum, MD03. novembra 2023
Written byWebMD Urednički saradnik
6 min čitanja
Šta je ulje jojobe?
Jojoba biljka
Jojoba (izgovara se "ho-ho-ba") je drvenasti, sivo-zeleni grm koji je porijeklom iz jugozapadnog dijela SAD-a, Donje Kalifornije i Meksika. Sada se uzgaja i u nekim drugim zemljama, poput Argentine, Australije i Egipta, jer dobro raste u toplim i suhim klimama. Naučno ime jojobe jeSimmondsia chinensis.
Plod jojobe
Cvjetovi biljke jojobe mogu proizvesti plod koji počinje zeleno i postaje smeđi dok sazrijeva. Zrelo voće izgleda kao veliko zrno kafe ili žir. Iz tog razloga možete čuti jojobu koja se zove orah kafe ili bobica kafe, ali možete čuti i kako se zove zobeni orah, kozji orah, pignut, jelenov orah ili brojna druga imena. Indijanci u pustinji Sonora kuhali su voće i koristili ulje iz zgnječenih sjemenki za liječenje mnogih stanja kože i vlasišta, kao što su psorijaza i akne.
Ulje jojobe se ekstrahuje iz sjemenki ploda jojobe, koje kada sazriju izgledaju kao velika zrna kafe. (Foto krediti: Itsik Marom/Dreamstime)
Jojoba ulje
Ulje jojobe se izvlači iz semenki u plodu pomoću hladnog prešanja i/ili hemikalija. Otprilike polovina svake sjemenke sastoji se od ulja, tako da je relativno lako izdvojiti. Hemijski, ulje jojobe je 98% voska, pa ga naučnici smatraju tekućim voskom, a ne uljem. Ulje je obično zlatne ili svijetlo žute boje i ne kvari se zbog visokog nivoa antioksidansa (prirodna jedinjenja koja štite od oštećenja ćelija).
Ulje jojobe je mješavina jojobinog voska, bezmasne kiseline, alkoholi, molekule zvane steroli (kao što je holesterol), kao i antioksidansi i vitamini rastvorljivi u mastima. Oko 79% vitamina u ulju jojobe jevitamin E.
Vosak jojobe je sličan sebumu ljudske kože, ulju koje vaša koža stvara da ostane hidratizirana i gipka. Budući da je ulje jojobe toliko slično sebumu i ima visok sadržaj vitamina E, odličan je omekšivač kože koji može zagladiti suhu kožu, spriječiti perutanje i poboljšati elastičnost kože.
Ulje jojobe se često dodaje u šminku, losione i proizvode za kosu.
Prednosti ulja jojobe
Indijanci vekovima koriste ulje jojobe za lečenje stanja kože i vlasišta, kao i za negu rana. Istraživanja pokazuju da pomaže ljudima sa aknama, psorijazom i opekotinama od sunca i može pomoći u prevenciji nekih bakterijskih infekcija.
- POVEZANE:10 najgorih sendviča i boljih izbora
Da li je ulje jojobe dobro za kožu?
Istraživanja o ulju jojobe kod ljudi su rijetka, ali se koristi stotinama godina za liječenje nekih kožnih oboljenja. Laboratorijski testovi i studije na životinjama sugeriraju da prednosti ulja jojobe za kožu uglavnom proizlaze iz njegovog jedinstvenog sastava biljnih voskova i antioksidansa.
Ekcem, također poznat kao atopijski dermatitis, i psorijaza su različita stanja kože sa sličnim uzrocima i simptomima. Oba su izazvana prekomjerno aktivnim imunološkim sistemom i uzrokuju upalu kože, što može dovesti do suhe kože koja se ljušti i svrbi. Neki od spojeva u ulju jojobe pomažu u rastvaranju kožnih ljuskica i ljuski i na njihovom mjestu grade zdrave slojeve kože. To može pomoći u obnavljanju normalne zaštitne funkcije vaše kože. Osim toga, vosak u ulju jojobe uključuje protuupalna jedinjenja koja mogu ublažiti svrab i ljuštenje. Ulje jojobe može pomoći u sprječavanju izbijanja ekcema ili psorijaze koje se pogoršavaju uslijed stalne upale. Neka istraživanja također sugeriraju da ulje može pomoći u ublažavanju bolova.
- Ulje jojobe za acne
Indijanci su koristili ulje jojobe za liječenje rana, zbog čega se smatra obećavajućim za liječenje psorijaze i akni. Budući da je toliko slično sebumu, ulje jojobe može pomoći u rastvaranju mitesera i bijelih mrlja (koji se nazivaju i komedoni), koji su pore ili folikuli dlake koji su blokirani bakterijama, uljem i mrtvim stanicama kože kako bi se stvorila upaljena kvrga na vašoj koži. Jedno istraživanje je pokazalo da su ljudi s kožom sklonom aknama koji su koristili masku za lice koja sadrži jojobino ulje i glinu 2-3 puta sedmično, imali manje mitesera, bijelih tačaka i kvrga nakon otprilike 6 sedmica.
- Ulje jojobe ima antibakterijsko djelovanje
Još jedan aspekt ulja jojobe koji ga čini dobrim za liječenje akni i drugih rana je njegovo antibakterijsko djelovanje. Jedna studija pokazuje da sprečava rast nekoliko bakterija, uključujućiStaphylococcus aureus,što može uzrokovati infekcije kože. Jer ulje jojobe takođe ima visok nivo vitamina E iantioksidansi, može pomoći da se rane brzo zacijele i spriječi ožiljke.
- Ulje jojobe za opekotine od sunca
- POVEZANE:Kako smanjiti kalorije tokom dana
Ulje jojobe može pomoći u smanjenju otoka i bolova od oštećenja od sunca. Vitamin E, drugi antioksidansi i protuupalni dijelovi ulja smiruju simptome opekotina i mogu pospješiti zacjeljivanje.
- Ulje jojobe protiv starenja
Biljni proizvodi sa antioksidansima često se koriste za tretiranje bora i finih linija. Sastojci ulja jojobe mogu poboljšati elastičnost kože.
Da li ulje jojobe začepljuje pore?
Ulje jojobe se smatra nekomedogenim, što znači da neće začepiti pore.
Da li je ulje jojobe dobro za kosu?
- Ulje jojobe za regeneraciju kose
Ulje jojobe se ponekad dodaje regeneratorima za kosu jer može omekšati i zaštititi vlakna kose. Kada se koristi s proizvodima za ravnanje, može zaštititi od gubitka proteina i spriječiti lomljenje kose. Možda ćete čak moći da koristite ulje jojobe kao regenerator koji se ne ostavlja tako što ćete ga nanijeti na korijen, a zatim proći kroz ostatak kose.
- Ulje jojobe protiv peruti i psorijaze vlasišta
Ulje jojobe stvara barijeru oko vaše kože da zadrži vlagu. Ovo može spriječiti stvaranje peruti koja se ljušti i svrbi i može ublažiti plakove psorijaze na vlasištu.
Kako koristiti ulje jojobe
Isprobajte ulje jojobe pune snage:
- Kao sredstvo za skidanje šminke
- Kao ulje za zanoktice
- Kao završni korak u vašem režimu noćne njege kože (jer je gušće od mnogih drugih ulja koje biste mogli koristiti)
- Kao regenerator za kosu koji se ne nanosi
Možete ga koristiti i za razrjeđivanje drugih jakih ulja, poput eteričnih ulja.
Nuspojave ulja jojobe
Općenito, ulje jojobe se smatra sigurnim za nanošenje na kožu. Ali iako nudi različite prednosti, može sa sobom ponijeti i neke rizike, uključujući:
Kod nekih ljudi, posebno onih sa kožnim problemima, ulje jojobe može izazvati alergijsku reakciju. Ovo se može pojaviti kao osip koji svrbi, crvena koža, koprivnjača, iritacija oka i, u teškim slučajevima, zatvaranje disajnih puteva. Ako imate ove simptome, prestanite koristiti ulje. Ako reakcija dovede do osipa ili izbijanja koprivnjače, razgovarajte sa svojim ljekarom. Ako imate kratak dah ili vam se dišni putevi zatvaraju, odmah idite u hitnu pomoć.
Prije nego što prvi put koristite ulje jojobe, izvršite test alergije na malom dijelu kože. Stavite tri do četiri kapi ulja na unutrašnju stranu lakta i pokrijte ovo mjesto zavojem. Sačekajte 24 sata, a ako na bilo koji način reagujete, prestanite da koristite ulje.
Problemi sa probavom
Ulje jojobe nije namijenjeno za jelo i treba ga koristiti samo na koži. Vaše tijelo ne može probaviti ulje jojobe, ali vjerojatno biste trebali jesti više od svoje tjelesne težine da bi ono bilo toksično. Ipak, konzumacija ulja jojobe može dovesti do simptoma koji uključuju višak masti u stolici (kaku) i mogućedijareja ibol u stomaku. Ako ga jedete i imate masnu kakicu koja ne nestaje 1-2 dana nakon što prestanete da je jedete, razgovarajte sa svojim ljekarom.
Količine i doziranje
Jojoba se može nanijeti na kožu ili pomiješati saeterična ulja.Ako želite da koristite ulje jojobe, razgovarajte sa svojim lekarom o problemu kože ili kose koji pokušavate da rešite. Na taj način vam mogu predložiti smjernice koje treba slijediti.
Cijena ulja jojobe
Ulje jojobe je široko dostupno po različitim cijenama. Hladno ceđeno ulje može biti skuplje od toplotnog ili hemijski isceđenog ulja jer koristi metodu za ekstrakciju ulja koja zahteva više vremena. Ali hladno ceđeno ulje može biti najbolje za upotrebu na vašoj koži i kosi jer proces ekstrakcije ne koristi toplotu ili hemikalije koje mogu uništiti neke od jojobinih antioksidativnih kvaliteta.
Kontakt tvornice ulja jojobe:
Whatsapp: +8619379610844
e-mail adresa:zx-sunny@jxzxbt.com
Vrijeme objave: Jan-25-2024