Već decenijama znamo da grejpfrut može koristiti mršavljenju, ali mogućnost korištenja koncentrovanog eteričnog ulja grejpfruta za iste efekte sada postaje sve popularnija. Ulje grejpfruta, koje se ekstrahuje iz kore biljke grejpfruta, koristi se vekovima kao pomoć u borbi protiv upala, debljanja, žudnje za šećerom, pa čak i simptoma mamurluka. Takođe se smatra prirodnim borcem protiv stresa, protivupalnim sredstvom, antioksidativnom hranom i antikancerogenim sredstvom.
Iako pulpa grejpfruta ima mnogo svojih prednosti - uključujući i to što je popularna hrana za sagorijevanje masti - eterično ulje grejpfruta zapravo dolazi iz kore ploda, koja sadrži niz korisnih isparljivih spojeva.
Kao jedno od najsvestranijih eteričnih ulja, aroma ulja grejpfruta je čista, svježa i pomalo gorka, baš kao i samo voće. Ima prepoznatljiv okus i miris citrusa.
Prednosti eteričnog ulja grejpfruta
1. Smanjuje želju za šećerom
Osjećate se kao da stalno tražite nešto slatko? Ulje grejpfruta može pomoći u smanjenju žudnje za šećerom i oslobađanju od ovisnosti o šećeru. Limonen, jedna od glavnih komponenti ulja grejpfruta, pokazala je da uravnotežuje nivo šećera u krvi i smanjuje apetit u studijama na pacovima. Studije na životinjama također pokazuju da ulje grejpfruta utiče na autonomni nervni sistem, koji djeluje na regulaciju nesvjesnih tjelesnih funkcija, uključujući funkcije povezane s načinom na koji se nosimo sa stresom i probavom.
2. Poboljšava cirkulaciju i smanjuje upalu
Eterična ulja citrusa terapeutskog kvaliteta poznata su po svojoj sposobnosti da pomognu u smanjenju upale i povećanju protoka krvi. Širenje krvnih sudova pomoću grejpfruta može biti korisno kao prirodni lijek za grčeve uzrokovane PMS-om, glavobolje, nadutost, umor i bolove u mišićima.
Istraživanja pokazuju da limonen prisutan u eteričnim uljima grejpfruta i drugih citrusa pomaže u smanjenju upale i reguliše proizvodnju citokina u tijelu, odnosno njegov prirodni imunološki odgovor.
3. Pomaže probavi
Povećani dotok krvi u probavne organe - uključujući mjehur, jetru, želudac i bubrege - znači da ulje grejpfruta pomaže i kod detoksikacije. Ima pozitivan učinak na probavu, može vam pomoći u uklanjanju zadržavanja tekućine i bori se protiv mikroba u crijevima, probavnom traktu i drugim probavnim organima.
Jian Zhongxiang Biološka kompanija, d.o.o.
Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Vrijeme objave: 21. februar 2025.