Eterična ulja za glavobolje
Kako eterična ulja liječe glavobolje?
Za razliku od lijekova protiv bolova koji se obično koriste za liječenje glavobolja imigreneDanas, eterična ulja služe kao efikasnija i sigurnija alternativa. Eterična ulja pružaju olakšanje, pomažu cirkulaciji i smanjuju stres. Također imaju mnoštvo drugih zdravstvenih prednosti i jačaju vaš imunološki sistem umjesto da uništavaju vaše vitalne organe.
Zaista, postoji malo sigurnijih i korisnijih načina za ublažavanje glavobolja od korištenja eteričnih ulja za glavobolje. To ne bi trebalo biti iznenađenje s obzirom na to...aromaterapijase odavno koristi za liječenje bolova i glavobolja.
1. Paprena metvica
Upotreba ulja od mentea prednosti uključuju dugotrajni učinak hlađenja kože, sposobnost inhibiranja mišićnih kontrakcija i ulogu u stimuliranju protoka krvi u čelu kada se nanosi lokalno. Ulje paprene metvice jeprimijenjenolokalno 15 i 30 minuta nakon početka glavobolje.
2. Lavanda
Eterično ulje lavande ima niz terapeutskih svojstava. Izaziva opuštanje i ublažava napetost i stres – djeluje kao sedativ, antidepresiv, antiepileptik, anksiolitik, antikonvulziv i smirujuće sredstvo. Također postoji sve više dokaza da ulje lavande služi kao efikasan tretman za neurološka stanja i poremećaje.
Prednosti ulja lavande uključuju ublažavanje osjećaja nemira i poremećenog sna, dva simptoma glavobolje. Također reguliše nivo serotonina, što pomaže u smanjenju bola u nervnom sistemu koji može dovesti do napada migrene.
3. Eukaliptus
Eukaliptus djeluje kao ekspektorans - pomaže u čišćenju tijela od toksina i štetnih mikroorganizama. Također otvara nosne disajne puteve i eliminira pritisak u sinusima koji može dovesti do neugodne glavobolje, a istovremeno potiče emocionalnu ravnotežu i poboljšava raspoloženje.
Razrijedite dvije do četiri kapi ulja eukaliptusa s baznim uljem i nanesite ga lokalno na prsa, stražnji dio vrata, sljepoočnice i čelo. Ovo eliminira nakupljanje u nosu i čisti disajne puteve – ublažavajući napetost sinusa koja dovodi do glavobolje ili napada migrene.
4. Ruzmarin
Eterično ulje ruzmarina se koristi u narodnoj medicini za liječenje glavobolja i slabe cirkulacije zbog svojih stimulativnih, protuupalnih i analgetskih svojstava. Ima smirujući učinak i poboljšava ličnu orijentaciju i budnost.
Uzmite jednu kap ulja ruzmarina interno dodavanjem u čaj, vodu ili supu kada imate glavobolju ili napade migrene. Za smanjenje glavobolje, pomiješajte dvije kapi ulja ruzmarina s dvije kapi ulja peperminta i jednom kašičicom kokosovog ulja i utrljajte u sljepoočnice, čelo i potiljak.
Također možete pomiješati ova četiri najbolja eterična ulja za glavobolje s eteričnim uljem kamilice, uljem cineola, uljem metvice i drugim mješavinama ulja koje uključuju druge hidrolatne cvjetove.
Jian Zhongxiang Prirodne biljke Co., Ltd.
Mobilni: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
e-mail:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Vrijeme objave: 18. maj 2024.