Cimetovo ulje

Ulje kore cimeta (Cinnamomum verum) se dobija iz biljke vrste Laurus cinnamomum i pripada botaničkoj porodici Lauraceae. Porijeklom iz dijelova Južne Azije, danas se biljke cimeta uzgajaju u različitim nacijama diljem Azije i dostavljaju širom svijeta u obliku eteričnog ulja cimeta ili začina cimeta. Vjeruje se da se danas širom svijeta uzgaja preko 100 vrsta cimeta, ali dvije vrste su definitivno najpopularnije: cejlonski cimet i kineski cimet.

Pregledajte bilo kojivodič za eterična ulja, i primijetit ćete neka uobičajena imena poput cimetovog ulja,ulje narandže,eterično ulje limunaiulje lavande. Ali ono po čemu se eterična ulja razlikuju od mljevenih ili cijelih biljaka je njihova moć. Ulje cimeta je visoko koncentrirani izvor korisnih antioksidansa.

Cimet ima veoma dugu, zanimljivu pozadinu; u stvari, mnogi ljudi ga smatraju jednim od najduže postojećih začina u ljudskoj istoriji. Drevni Egipćani su cimet visoko cijenili i koristili su ga praktičari kineske i ajurvedske medicine u Aziji hiljadama godina za pomoć u liječenju svega, od depresije do debljanja. Bilo u obliku ekstrakta, likera, čaja ili začinskog bilja, cimet je vekovima pružao ljudima olakšanje.

Prednosti cimetovog ulja

Kroz istoriju, biljka cimeta bila je vezana za zaštitu i prosperitet. Rečeno je da je bio dio mješavine ulja koje su koristili razbojnici koji su pljačkali grobove kako bi se zaštitili tokom kuge u 15. stoljeću, a tradicionalno se povezuje i sa sposobnošću privlačenja bogatstva. U stvari, ako ste imali dovoljno sreće da jedete cimet u vreme starog Egipta, smatrali ste se bogatim čovekom; zapisi pokazuju da je vrijednost cimeta mogla biti jednaka zlatu!

Biljka cimeta se koristi na nekoliko različitih načina za proizvodnju medicinski korisnih proizvoda. Na primjer, vjerojatno ste upoznati sa uobičajenim začinom od cimeta koji se prodaje u gotovo svakoj trgovini u SAD. Cimetovo ulje je malo drugačije jer je to mnogo snažniji oblik biljke koji sadrži posebne spojeve koji se ne nalaze u sušenom začinu.

1. Heart Health-Booster

Ulje cimeta može prirodno pomoćipoboljšati zdravlje srca. Studija na životinjama objavljena 2014. godine pokazuje kako ekstrakt kore cimeta zajedno s aerobnim treningom može pomoći u poboljšanju rada srca. Studija također pokazuje kako ekstrakt cimeta i vježbanje mogu pomoći u snižavanju ukupnog kolesterola i LDL “lošeg” holesterola, dok istovremeno povećavaju HDL “dobri” holesterol.

Također se pokazalo da cimet pomaže u podsticanju proizvodnje dušikovog oksida, što je korisno za ljude sa srčanim oboljenjima ili koji su pretrpjeli srčani ili moždani udar. Osim toga, sadrži protuupalne i antitrombocitne spojeve koji mogu dodatno poboljšati zdravlje arterija srca. (6)

2. Prirodni afrodizijak

U ajurvedskoj medicini cimet se ponekad preporučuje za seksualnu disfunkciju. Ima li valjanosti te preporuke? Istraživanje na životinjama objavljeno 2013. godine ukazuje na moguće ulje cimetaprirodni lek za impotenciju. Za ispitanike na životinjama sa seksualnom disfunkcijom izazvanom starenjem, pokazalo se da ekstrakt Cinnamomum cassia poboljšava seksualnu funkciju efektivno povećavajući i seksualnu motivaciju i erektilnu funkciju.

3. Može pomoći ulcerima

Vrsta bakterije koja se zove Helicobacter pylori iliH. pyloripoznato je da uzrokuje čireve. Kada se H. pylori iskorijeni ili smanji, to može uvelike pomoćisimptomi ulkusa. Kontrolisano ispitivanje je proučavalo efekte uzimanja 40 miligrama ekstrakta cimeta dva puta dnevno tokom četiri nedelje na 15 ljudi za koje se zna da su zaraženi H. pylori. Iako cimet nije u potpunosti iskorijenio H. pylori, u određenoj je mjeri smanjio kolonizaciju bakterija i pacijenti su ga dobro podnosili.