Prednosti i upotreba ulja sandalovine

SandalovinaEssentialUlje

Možda mnogi ljudi nisu detaljno poznavali eterično ulje sandalovine. Danas ću vas odvesti da razumete ulje sandalovine sa četiri aspekta.

Uvođenje esencijalnog ulja sandalovine

Ulje sandalovine je eterično ulje dobiveno parnom destilacijom čipsa i gredica isječenih iz srži različitih vrsta sandalovine, uglavnom Santalum album (indijska sandalovina) i Santalum spicatum (australska sandalovina). Ulje sandalovine tradicionalno je dio vjerskih tradicija u Indiji i drugim istočnim zemljama. Danas je eterično ulje uzeto iz sandalovine posebno korisno za poboljšanje raspoloženja, promicanje glatke kože kada se koristi lokalno i pružanje osjećaja uzemljenja i podizanja tokom meditacije kada se koristi aromatično. Ulje sandalovine se intenzivno koristi zbog svog drveno-cvjetnog mirisa. Ulje sandalovine koristi se u parfemima, kozmetici, svetim mastima i kao blaga aroma za hranu. Zbog svog veoma željenog mirisa, eterično ulje proizvedeno od sandalovine često se koristi u aromaterapiji, a dodaje se i sapunima i kozmetici.

Esencijalno ulje sandalovineEfekti iPrednosti

1. Mentalna jasnoća

Jedna od primarnih prednosti sandalovine je da promiče mentalnu jasnoću kada se koristi u aromaterapiji ili kao miris. Često se koristi za meditaciju, molitvu ili druge duhovne rituale. Udahnite ulje sandalovine sljedeći put kada budete imali veliki rok koji zahtijeva mentalni fokus, ali i dalje želite ostati mirni tokom procesa.

2. Opuštajući i umirujući

Uz lavandu i kamilicu, sandalovina se obično nalazi na listi eteričnih ulja koja se koriste u aromaterapiji za ublažavanje anksioznosti, stresa i depresije.

3. Prirodni afrodizijak

Praktikanti ajurvedske medicine tradicionalno koriste sandalovinu kao afrodizijak. Budući da je to prirodna supstanca koja može povećati seksualnu želju, sandalovina pomaže u povećanju libida i može pomoći muškarcima s impotencijom. Da biste koristili ulje sandalovine kao prirodni afrodizijak, pokušajte dodati par kapi u ulje za masažu ili lokalni losion.

4. Adstrigentno

Sandalovina je blagi adstringent, što znači da može izazvati manje kontrakcije u našim mekim tkivima, kao što su desni i koža. Mnogi proizvodi poslije brijanja i tonici za lice koriste sandalovinu kao jedan od svojih primarnih sastojaka koji pomažu u umirivanju, zatezanju i čišćenju kože. Mnogi ljudi također koriste ulje sandalovine za borbu protiv akni i tamnih mrlja.

5. Antivirusno i antiseptično

Sandalovina je odlično antivirusno sredstvo. Ostale namjene uključuju smanjenje upale uslijed blage iritacije kože kao što su površinske rane, bubuljice, bradavice ili čirevi. Samo pazite da uvijek testirate ulje na maloj površini prije nego što ga nanesete direktno na kožu ili ga prvo pomiješajte s baznim uljem. Ako imate upalu grla, možete i ispirati grlo sa šoljicom vode sa nekoliko kapi antivirusnog ulja sandalovine.

6. Protuupalno

Sandalovina je također protuupalno sredstvo koje može pružiti olakšanje od blage upale kao što su ugrizi insekata, kontaktne iritacije ili druga stanja kože.

7. Ekspektorans

Sandalovina je odličan ekspektorans koji može biti od pomoći u prirodnom liječenju prehlade i kašlja. Dodajte nekoliko kapi u maramicu ili krpu i udahnite kako biste smanjili jačinu i trajanje kašlja.

8. Anti-aging

Sandalovina je bogata antioksidansima koji mogu pomoći u smanjenju štete uzrokovane slobodnim radikalima, koji potiču starenje. Takođe je prirodno protuupalno sredstvo. Ulje sandalovine može pomoći u prirodnom poboljšanju akni, ekcema, psorijaze, običnih bradavica i molluscum contagiosum. Pokušajte dodati pet kapi ulja sandalovine u nemirisni losion i nanijeti ga direktno na lice za prirodne prednosti protiv starenja ili za pomoć u liječenju akni i drugih manjih problema sa kožom.

Upotreba esencijalnog ulja sandalovine

Svako eterično ulje nosi svoje jedinstvene prednosti i sandalovina se ne razlikuje. Aromaterapija je praksa upotrebe eteričnih ulja za poboljšanje psihičkog ili fizičkog blagostanja. Eterična ulja možete raspršiti, udisati ili nanijeti lokalno na kožu.

1. Opuštanje

Udahnite nekoliko kapi eteričnog ulja sandalovine prije istezanja, satova joge ili drugog opuštajućeg vremena kako biste podesili raspoloženje. Koristite ga prije mirovanja, molitve ili vođenja dnevnika kako biste povećali svoju sposobnost da se opustite i fokusirate.

2. Fokus

Najbolji način da dobijete mentalnu jasnoću sandalovine je da nanesete nekoliko kapi, otprilike 2-4, na gležnjeve ili zapešća u trenucima velikog stresa ili preopterećenosti tokom dana. Također možete direktno udahnuti ulje ako ga ne želite nanijeti direktno na kožu. Koristite ga u difuzoru kako biste omogućili svima u kući da uživaju. Ili dodajte nekoliko kapi u vodu za kupanje na kraju dugog dana.

3. Za tijelo

Upotreba ulja sandalovine u proizvodima za njegu kože je uobičajena. Jedna odlična upotreba za njegu kože: pomiješajte ulje sandalovine s baznim uljem za tretiranje suhe kože. Budite kreativni miješanjem sandalovine s drugim eteričnim uljima kako biste stvorili vlastitu mješavinu. Na primjer, pomiješajte 4-5 kapi sandalovine s uljem ruže i vanilije i dodajte u losion bez mirisa za romantičnu, mirisnu, drvenu mješavinu. Ili možete pokušati napraviti vlastitu domaću mušku kolonjsku vodu miješanjem sandalovine s raznim drugim eteričnim uljima kako biste stvorili zemljani, muževni miris. Sandalovinu možete koristiti i kao podlogu za svoj domaći regenerator za kosu. Sandalovina je odličan dodatak regeneratoru za sprječavanje peruti.

4. Čišćenje i kućna upotreba

Eterično ulje sandalovine možete koristiti u domu na razne načine.

l Dodajte nekoliko kapi u cjepanicu prije nego što je spalite u kaminu.

l Koristite ga u automobilu tako što ćete staviti 2-3 kapi na ventilaciju klima uređaja kako biste održali mirnu budnost tokom špica.

l Pošto sandalovina ima antiseptička svojstva, može pomoći i u dezinfekciji mašine za pranje veša. Dodajte 10-20 kapi po punjenju.

l Dodajte ulje sandalovine u kupku za stopala za dodatno opuštanje.

O

Eterično ulje sandalovine je duboko svestrano eterično ulje za njegove duhovne i emocionalne primjene, kao i za primjenu u parfimeriji i njezi kože. Sandalovina se od davnina koristila kao tamjan za duhovne primjene. Eterično ulje sandalovine duboko uzemljuje i korisno je za rad čakri. Emotivno, esencijalno ulje sandalovine smiruje i pomaže da se unese osjećaj unutrašnjeg mira. Dobar je izbor pokušati u slučajevima stresa, depresije ili niskog samopoštovanja. Sandalovina se takođe smatra afrodizijakom. Aromatično, eterično ulje sandalovine je bogato, drvenasto, ali slatko. Često se koristi u vrhunskim mirisima i omiljen je među muškarcima i ženama. Sandalovina je bazna nota i pomaže zaokružiti mješavine.

Mjere predostrožnosti:Ljudi sa bolestima bubrega, kao i dojenčad i djeca ne bi trebali koristiti sandalovinu u unutrašnjosti. Trudnice ili dojilje ne bi trebale koristiti ulje sandalovine interno.