Eterično ulje nerolija
Eterično ulje nerolija se ekstrahuje iz cvjetova citrusnog drveta Citrus aurantium var. amara koja se još naziva i marmeladna narandža, gorka narandža i bigaradna narandža. (Od njega se pravi popularna voćna konzerva, marmelada.) Eterično ulje nerolija iz drveta gorke narandže poznato je i kao ulje cvijeta narandže. Poreklom je iz jugoistočne Azije, ali sa trgovinom i svojom popularnošću, biljka je počela da se uzgaja širom sveta.
Vjeruje se da je ova biljka križanac ili hibrid mandarine i pomela. Eterično ulje se ekstrahuje iz cvjetova biljke postupkom destilacije vodenom parom. Ova metoda ekstrakcije osigurava da strukturni integritet ulja ostane netaknut. Također, kako proces ne koristi nikakve kemikalije ili toplinu, za dobiveni proizvod se kaže da je 100% organski.
Cvijeće i njegovo ulje od davnina su poznati po svojim terapeutskim svojstvima. Biljka (i ergo njeno ulje) se koristi kao tradicionalni ili biljni lijek kao stimulans. Također se koristi kao sastojak mnogih kozmetičkih i farmaceutskih proizvoda te u parfimeriji. Popularna kolonjska voda ima ulje nerolija kao jedan od sastojaka.
Eterično ulje nerolija miriše bogato i cvjetno, ali s tonovima citrusa. Miris citrusa je zahvaljujući biljci citrusa iz koje se ekstrahuje, a miriše bogato i cvjetno jer se dobija iz cvjetova biljke. Ulje nerolija ima gotovo slične efekte kao i druga eterična ulja na bazi citrusa. Ima mnoga terapeutska svojstva uključujući antidepresiv, sedativ, stimulans i tonik.
Za više detalja o njegovim svojstvima, pogledajte donju tabelu. Neki od aktivnih sastojaka eteričnog ulja koji daju ljekovita svojstva ulju su geraniol, alfa- i betapinen i neril acetat.
16 Zdravstvene prednosti esencijalnog ulja nerolija
Eterično ulje nerolija ili ulje cvijeta narandže ima nekoliko ljekovitih prednosti koje su neophodne za zdrav život. Upotreba i prednosti eteričnog ulja nerolija uključuju prevenciju, liječenje i liječenje nekoliko bolesti koje utječu na tijelo i um.
1. Korisno protiv depresije
Depresija je postala sastavni deo svakodnevnog života. Niko ne može izbjeći ovo stanje mentalnog zdravlja. Prema statistici za 2022. godinu, skoro 7% svjetske populacije pati od nekog oblika depresije. A ono što je više zabrinjavajuće je da je najveća stopa depresije u starosnoj grupi od 12 do 25 godina. Čak i oni koji izgledaju kao da se dobro zabavljaju nešto vrebaju u najdubljim kutovima uma.
U stvari, bilo je nekoliko ultra bogatih poznatih milionera koji su govorili o svojim problemima mentalnog zdravlja. Uvijek je dobro identificirati probleme mentalnog zdravlja rano na početku liječenja. Eterična ulja uključujući i ulje nerolija imaju dobar učinak na depresiju i kroničnu depresiju. Udisanje arome nerolija osnažuje tijelo i um da se nose s takvim stanjima.
Istraživanje obavljeno u aprilu 2020. i objavljeno u Reviews on New Drug Targets in Age Related Disorders analizira kako eterična ulja bogata linalolom, geraniolom i citronelolom mogu smanjiti depresiju. Nerolijevo ulje ima dobre količine sve 3 komponente i stoga je korisno za depresiju. (1)
SAŽETAK
Razne studije su pokazale da difuzno eterično ulje nerolija rješava depresiju kod ljudi. Jedno takvo istraživanje pokazalo je da su antidepresivna svojstva ulja posljedica njegovih spojeva linalola, geraniola i citronelola.
2. Ulje protiv anksioznosti
Anksioznost je još jedan mentalni problem koji se mora riješiti prirodnim metodama. Anksioznost i napadi anksioznosti mogu se riješiti formiranjem rutine koja prevazilazi problem. Udisanje arome nerolijevog ulja je dobar način da trenirate mozak kako da prevlada anksioznost.
Ulje nerolija ima anksiolitička svojstva koja smanjuju anksioznost. Nasumično kontrolirano ispitivanje obavljeno u februaru 2022. procijenilo je nefarmakološke metode za smanjenje anksioznosti i bola tokom porođaja. Aromaterapija eteričnim uljem nerolija korištena je kako bi se utvrdilo može li difuzna aroma smanjiti bol i anksioznost. Zaključeno je da se ulje nerolija također može difuzirati kako bi se smanjila anksioznost i bol. (2)
SAŽETAK
Anksioznost i napadi anksioznosti (napadi panike) mogu se suzbiti anksiolitičkim uljem nerolija. Studija je pokazala da udisanje arome nerolija ne može samo smanjiti anksioznost, već i bol.
3. Romance Boosting Oil
Uz depresiju i anksioznost dolazi i mnoštvo seksualnih poremećaja ili disfunkcija. Neki od seksualnih poremećaja koji su rasprostranjeni u današnjem svijetu su erektilna disfunkcija, gubitak libida, frigidnost i impotencija. Može postojati nekoliko temeljnih uzroka seksualne disfunkcije, međutim rana faza disfunkcije može se liječiti eteričnim uljem nerolija.
Nerolijevo ulje je stimulans koji poboljšava protok krvi u tijelu. Obilan protok krvi je potreban za ponovno interesovanje za nečiji seksualni život. Difuziranje ulja nerolija podmlađuje um i tijelo i budi tjelesne želje.
4. Zaštitnik od infekcije
Eterično ulje nerolija ima antiseptička svojstva koja sprečavaju sepsu na ranama. Lekari daju injekcije protiv tetanusa na rane, ali u slučaju da lekari nisu u blizini i imate pristup nerolijevom ulju onda se razblaženo ulje može naneti na i u blizini opekotina, posekotina, modrica i rana kako bi se sprečila sepsa i druge infekcije.
Ako su rane velike, posjetite liječnika nakon što kontrolirate krvarenje i infekciju kod kuće. Studija dr. Sagar N. Ande i dr. Ravindre L. Bakal utvrdila su antiseptička i antibakterijska svojstva eteričnog ulja nerolija. (3)
SAŽETAK
Studija je dokazala antiseptička i antibakterijska svojstva eteričnog ulja nerolija, što ga čini uljem izbora za liječenje posjekotina, modrica i opekotina jer može spriječiti infekciju.
5. Bori se protiv bakterija
Nerolijevo ulje je efikasno protiv bakterija. Eliminiše ih iz organizma i sprečava infekcije i nakupljanje toksina. Nanosi se na lice radi uklanjanja biofilma i na taj način sprječava izbijanje akni. Nanosi se na želudac radi pospješivanja probave i sprječavanja trovanja hranom zbog bakterijskih infekcija. Hemijski sastav i antimikrobna svojstva eteričnog ulja nerolija analizirani su u studiji iz 2012. (4)
SAŽETAK
Na osnovu studije urađene 2012. godine utvrđen je hemijski sastav ulja nerolija. Pokazalo se da neroli ima spojeve sa antibakterijskim svojstvima.
6. Ulje za kontrolu napada
Ulje ima antispazmodična svojstva zbog bioaktivnih sastojaka u njemu uključujući linalol, limonen, linalil acetat i alfa terpineol. Ovi spojevi u ulju smanjuju grčeve i grčeve u tijelu, želucu i mišićima.
Studija objavljena u National Product Communications 2014. imala je za cilj otkriti istinu iza upotrebe nerolijevog ulja kao prirodnog sredstva protiv napadaja i antikonvulzivnog sredstva. Studija je pokazala da su biološki aktivni sastojci ulja dali antikonvulzivna svojstva i stoga se biljka i njeno ulje koriste u liječenju napadaja. (5)
SAŽETAK
Studija objavljena 2014. godine pokazala je da ulje nerolija ima antikonvulzivna svojstva. Stoga se može koristiti za smirivanje uznemirenog želuca i može se primijeniti na mišiće da ih umiri
7. Dobro zimsko ulje
Zašto je neroli dobro ulje za zimsku sezonu? Pa, grije te. Trebalo bi ga nanositi lokalno ili raspršivati tokom hladnih noći kako bi se tijelo zagrijalo. Osim toga, štiti organizam od prehlade i kašlja. Ne dozvoljava da se sluzi nakuplja i tako osigurava dobar san.
8. Ulje za zdravlje žena
Nerolijevo ulje je korisno za smanjenje simptoma menopauze. Neki od simptoma povezanih s menopauzom za koje se nerolijevo ulje može s lakoćom pobrinuti su povišeni krvni tlak, stres i anksioznost te gubitak libida. Nasumično kontrolisano ispitivanje objavljeno u Komplementarnoj i alternativnoj medicini zasnovanoj na dokazima u junu 2014. istraživalo je efekte udisanja arome Citrus aurantium L. var. Amara ulje na simptome menopauze uključujući estrogen kod žena u postmenopauzi.
Ispitivanje je uključivalo 63 zdrave žene u postmenopauzi koje su bile podijeljene u dvije grupe. U izvještaju se sugerira da se ulje nerolija može koristiti za smanjenje stresa i liječenje zdravlja žena u postmenopauzi. Također je otkriveno da ulje nerolija poboljšava funkcionisanje endokrinog sistema. (6)
9. Nerolijevo ulje za njegu kože
Nekoliko studija je pokazalo da je ulje nerolija djelotvornije u liječenju fleka i ožiljaka na licu i tijelu od većine losiona ili krema protiv mrlja dostupnih na tržištu. Ulje se koristi kao sastojak u nekim proizvodima za njegu kože. Koristi se i za smanjenje strija nakon trudnoće.
10. Uklanja gasove iz želuca
Eterično ulje nerolija ima karminativna svojstva, što znači da efikasno uklanja nakupljanje plinova u želucu i crijevima. Kada se gas ukloni iz želuca, normalno funkcioniranje želuca se nastavlja. To uključuje bolju probavu, glad i manju nelagodu. Takođe snižava nivo krvnog pritiska. Efekat masaže tela nerolijevim uljem analiziran je u studiji iz 2013. godine. Utvrđeno je da se s masažom poboljšao kvalitet sna i smanjila hipertenzija. Njegovo antikonvulzivno djelovanje također smanjuje grčeve u želucu. (7)
11. Ulje za snižavanje krvnog pritiska
Nerolijevo ulje ima antidepresivna svojstva. Djeluje tako što smanjuje hormon koji uzrokuje stres zvan pljuvački kortizol kod prehipertenzivnih i hipertenzivnih subjekata. Smanjenjem nivoa kortizola u telu, ulje nerolija snižava i nivo krvnog pritiska. Ulje ima visok sadržaj limonena koji pozitivno utiče na autonomni nervni sistem. Tako reguliše i brzinu pulsa.
12. Ulje za spavanje
Ulje nerolija ima sedativno djelovanje koje je korisno kao komplementarna terapija za nesanicu i nesanicu uzrokovanu stresom. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima je 2014. objavila studiju koja pokazuje da eterična ulja poboljšavaju kvalitet sna pacijenata. (8)
13. Dobar antiinflamatorni efekat
Protuupalna svojstva ovog ulja čine ga korisnim sredstvom u njezi kože, njezi kose i zglobova. Smanjuje oticanje, bol, crvenilo i upalu. Takođe je poboljšao imuni odgovor organizma na upalu. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu hemiju u oktobru 2017. objavio je studiju koja se bavila protuupalnim svojstvima nerolijevog ulja. Zaključeno je da su protuupalna svojstva nerolijevog ulja posljedica prisutnosti jedinjenja linalola, limonena i alfa terpineola. (9)
14. Popularna aroma
Aroma nerolija je bogata i može otjerati neugodne mirise. Stoga se koristi u dezodoransima, parfemima i osvježivačima prostorija. Kap ulja dodaje se u odjeću kako bi mirisala svježe.
15. Dezinficira kuću i okolinu
Nerolijevo ulje ima insekticidna i baktericidna svojstva. Stoga se koristi kao sredstvo za čišćenje koje može eliminirati bakterije, mikrobe i gljivice iz kuće i odjeće.
16. Tonik za tijelo
Ulja koja djeluju kao tonik za tijelo podstiču funkcionisanje različitih sistema u tijelu, uključujući probavni, neurološki i cirkulatorni. Nerolijevo ulje poboljšava funkcije ovih sistema i održava organizam zdravim.
Vrijeme objave: Sep-11-2024