Možda mnogi ljudi nisu detaljno poznavali eterično ulje smirne. Danas ću vas odvesti da shvatite eterično ulje smirne sa četiri aspekta.

Introduction ofMiroEsencijalno ulje

Mira je smola ili supstanca nalik soku, koja dolazi iz stabla Commiphora myrrha, uobičajenog u Africi i na Bliskom istoku. Jedno je od najčešće korištenih eteričnih ulja na svijetu. Drvo smirne je prepoznatljivo po bijelim cvjetovima i čvorastim deblom. Ponekad drvo ima vrlo malo listova zbog sušnih pustinjskih uslova u kojima raste. Ponekad može poprimiti čudan i uvrnut oblik zbog oštrog vremena i vjetra. Da bi se ubrala smirna, stabla se moraju rezati kako bi se oslobodila smola. Smola se ostavi da se osuši i počne izgledati kao suze po cijelom stablu. Zatim se smola sakuplja, a eterično ulje se pravi od soka destilacijom vodenom parom. Ulje smirne ima zadimljen, sladak ili ponekad gorak miris. Ulje je žućkaste, narandžaste boje viskozne konzistencije. Obično se koristi kao baza za parfeme i druge mirise.

Myrrh EssentialUljeEfekats & pogodnosti

Ulje smirne ima mnoge potencijalne prednosti. Evo nekih od glavnih prednosti upotrebe ulja smirne.

1. Moćan antioksidans

Miro može zaštititi od oštećenja jetre kod kunića zbog svog visokog antioksidativnog kapaciteta. Može postojati određeni potencijal za upotrebu i kod ljudi.

2. Antibakterijske i antifungalne prednosti

Istorijski gledano, smirna se koristila za liječenje rana i sprječavanje infekcija. Još uvijek se može koristiti na ovaj način kod manjih gljivičnih iritacija, kao što su atletsko stopalo, loš zadah, lišajevi (sve to može biti uzrokovano kandidom) i akne. Ulje smirne također može pomoći u borbi protiv određenih vrsta bakterija. Na primjer, u laboratorijskim studijama izgleda da je moćan protiv infekcija S. aureus (stafilokoka). Čini se da su antibakterijska svojstva ulja smirne pojačana kada se koristi zajedno s uljem tamjana, još jednim popularnim biblijskim uljem. Prvo nanesite nekoliko kapi na čist ručnik prije nego što nanesete direktno na kožu.

3. Anti-Parasitic

Razvijen je lijek koji koristi smirnu kao tretman za fascioliazu, infekciju parazitskim crvima koja inficira ljude širom svijeta. Ovaj parazit se uglavnom prenosi gutanjem vodenih algi i drugih biljaka. Lijek napravljen od smirne mogao je smanjiti simptome infekcije, kao i pad broja jajašca parazita pronađenih u izmetu.

4. Zdravlje kože

Miro može pomoći u održavanju zdrave kože umirujući ispucale ili ispucale mrlje. Obično se dodaje proizvodima za njegu kože kako bi pomogao u hidrataciji i mirisu. Stari Egipćani su ga koristili za sprečavanje starenja i održavanje zdrave kože. Ulje smirne pomoglo je u podizanju bijelih krvnih zrnaca oko rana na koži, što je dovelo do bržeg zacjeljivanja.

5. Relaksacija

Miro se obično koristi u aromaterapiji za masaže. Može se dodati i u toplu kupku ili nanijeti direktno na kožu.

MiroUpotreba esencijalnih ulja

Terapija esencijalnim uljima, praksa upotrebe ulja za njihove zdravstvene dobrobiti, koristi se hiljadama godina. Svako eterično ulje ima svoje jedinstvene prednosti i može se ugraditi kao alternativni tretman za razne bolesti. Općenito, ulja se udišu, raspršuju u zrak, umasiraju u kožu i ponekad se uzimaju na usta. Mirisi su snažno povezani s našim emocijama i sjećanjima jer se naši mirisni receptori nalaze pored emocionalnih centara u našem mozgu, amigdale i hipokampusa.

1. Difuzirajte ili udahnite

Možete kupiti difuzor eteričnog ulja koji ćete koristiti u cijeloj kući kada pokušavate postići određeno raspoloženje. Također možete dodati nekoliko kapi u vruću vodu i udisati paru. Ulje smirne se može udahnuti kada ste bolesni kako biste poboljšali simptome bronhitisa, prehlade ili kašlja. Također se može pomiješati s drugim eteričnim uljima kako bi se stvorio novi miris. Dobro se uklapa sa uljem citrusa, kao što su bergamot, grejpfrut ili limun kako bi olakšao njegov miris.

2. Nanesite ga direktno na kožu

Najbolje je pomiješati smirnu s osnovnim uljima, poput ulja jojobe, badema ili sjemenki grožđa prije nanošenja na kožu. Također se može pomiješati sa losionom bez mirisa i koristiti direktno na koži. Zbog svojih antioksidativnih svojstava odličan je za anti-age, podmlađivanje kože i liječenje rana.

3. Koristite kao hladnu kompresiju

Ulje smirne ima mnoga terapeutska svojstva. Dodajte nekoliko kapi u hladan oblog i nanesite je direktno na bilo koje inficirano ili upaljeno područje za olakšanje. Djeluje antibakterijski, antifungalno i pomaže u smanjenju otoka i upale.

4. Olakšanje za probleme gornjih disajnih puteva

Može djelovati kao ekspektorans kako bi se ublažili simptomi kašlja i prehlade. Isprobajte ovo ulje kako biste ublažili začepljenost i pomogli u smanjenju sluzi.

5. Smanjenje probavnih problema

Još jedna popularna upotreba ulja smirne je za ublažavanje probavnih problema, poput želučanih tegoba, proljeva i probavne smetnje.

6. Pomaže u prevenciji bolesti desni i infekcija usta

Zbog svojih protuupalnih i antibakterijskih svojstava, smirna može pomoći u ublažavanju upale usta i desni uzrokovane bolestima kao što su gingivitis i čirevi u ustima. Može se koristiti i kao sredstvo za ispiranje usta za prevenciju bolesti desni. Može osvježiti dah i obično se koristi kao sastojak u vodici za ispiranje usta i pasti za zube.

7. Liječenje čireva i rana

Miro ima moć da poveća funkciju bijelih krvnih zrnaca, kritičnih za zacjeljivanje rana. Može smanjiti učestalost čireva i poboljšati vrijeme njihovog zacjeljivanja. Primarna upotreba ulja smirne je kao fungicid ili antiseptik. Može pomoći u smanjenju gljivičnih infekcija, kao što su atletsko stopalo ili lišajevi, kada se nanese direktno na zahvaćeno područje. Može se koristiti i za male ogrebotine i rane kako bi se spriječila infekcija. Miro može pomoći u jačanju tjelesnih ćelija djelujući kao adstringent. Tradicionalno se koristio za zaustavljanje krvarenja. Zbog svojih adstringentnih efekata, takođe može pomoći u sprečavanju opadanja kose jačanjem korena u vlasištu.

O

Mira je najčešće poznata kao jedan od darova (zajedno sa zlatom i tamjanom) koje su tri mudraca donijela Isusu u Novom zavjetu. Zapravo, u Bibliji se spominje 152 puta jer je bila važna biblijska biljka, korištena kao začin, prirodni lijek i za čišćenje mrtvih. Ulje smirne se i danas često koristi kao lijek za razne bolesti. Takođe se pokazao efikasnim u borbi protiv određenih vrsta parazitskih infekcija. Dva primarna aktivna spoja nalaze se u smirni, terpenoidi i seskviterpeni, od kojih oba imaju protuupalno i antioksidativno djelovanje. Seskviterpeni posebno utiču na naš emocionalni centar u hipotalamusu, pomažući nam da ostanemo mirni i uravnoteženi.

Precautions: Kao i uvijek, najbolje je prvo razgovarati sa svojim ljekarom ili provjerenim zdravstvenim radnicima prije upotrebe.

l Budući da je jedna od najčešćih upotreba ulja smirne aktualna, osobe s osjetljivom kožom trebaju biti oprezne. Uvijek ga prvo testirajte na malom području prije nego što ga nanesete na cijelu kožu kako biste bili sigurni da nemate alergijsku reakciju.

l Ako se uzima interno, smirna može uzrokovati želučane smetnje i proljev. Stoga prestanite s njegovom upotrebom ako imate gastrointestinalnih problema.

l Trudnice treba da izbegavaju uzimanje smirne jer može pojačati kontrakcije materice.

l Svako ko ima zdravstveno stanje u vezi sa srcem treba da pita lekara pre upotrebe ulja smirne.

l Miro može sniziti šećer u krvi, stoga se ne preporučuje osobama s dijabetesom ili drugim poremećajima šećera u krvi.

l Ulje smirne se ne preporučuje osobama koje koriste antikoagulanse, jer može imati potencijalne interakcije s ovim lijekom.