Prednosti Palo Santa
Palo santo, što na španjolskom doslovno znači „sveto drvo“, je požnječeno drvo sa stabala palo santoa koja se uglavnom nalaze u Južnoj Americi i nekim regijama Centralne Amerike. Oni su dio porodice citrusa, u vezi s tamjanom i smirnom, objašnjava dr. Amy Chadwick, naturopat uFour Moons Spau Kaliforniji. “Ima drveni miris sa notama bora, limuna i mente.”
Ali šta tačno palo santo navodno radi? “Njegove iscjeljujuće, ljekovite i duhovne osobine i sposobnosti poznate su i korištene hiljadama godina,” Može pomoći kod upalnih reakcija kao što su glavobolja i želudac, kao i smanjiti nivo stresa, ali je možda najpoznatiji i korišten zbog svojih duhovnih i sposobnosti energetskog čišćenja i čišćenja.” Ovdje smo raščlanili druge predložene prednosti palo santa.
Palo santo štapići se mogu koristiti za čišćenje negativne energije u vašem domu.
Zahvaljujući visokom sadržaju smole, vjeruje se da drvo palo santo oslobađa svoja svojstva pročišćavanja kada se spali. „U šamanskoj istoriji Južne Amerike, za palo santo se kaže da uklanja negativnosti i prepreke i privlači sreću“, kaže Chadwick. Da biste očistili energiju bilo kojeg prostora, jednostavno zapalite štap, a zatim ugasite plamen, nježno mašući štapom u zraku ili mašući rukom preko štapa. Iz tinjajućeg štapa će se emitovati bijeli dim koji se može raspršiti oko vas ili vašeg prostora.
Razmazivanje palo santoa može stvoriti katarzični ritual.
Rituali su odlični za one koji žude za rutinom - ili barem za načinom dekompresije. I čin razmazivanja, ili proces paljenja štapa i dopuštanja da se dim pusti u prostoriju, može biti od pomoći u tom pogledu. „Omogućava svjesno i namjerno oslobađanje i promjenu energije“, sugerira Charles. “Imati ritual je također koristan za prebacivanje naših beskorisnih vezanosti na ljepljive misli ili emocije.”
Neki vjeruju da njuškanje palo santo ulja može ublažiti glavobolju.
Kao način da sebi pružite olakšanje, Charles predlaže da pomiješate palo santo s uljem za podlogu i utrljate male količine u sljepoočnice na glavi. Ili, možete staviti ulje u zagrijanu kipuću vodu i udisati paru koja izlazi.
Palo santo ulje je navodno i sredstvo protiv buba.
Ima složen hemijski sastav koji je posebno bogat limonenom, koji je takođe prisutan u korama citrusa, kaže Chadwick. “Limonen je dio odbrane biljke od insekata.”
Difuzno ulje palo santo navodno pomaže u odbrani od prehlade.
To je zato što „kada se njegova ulja dodaju vrućoj vodi i zatim udahnu, palo santo ulje može ublažiti začepljenost i bol u grlu, kao i upalu, što je sve prisutno i kod prehlade i kod gripa“, kaže Alexis.
i kaže se da ublažava bolove u stomaku.
To isto jedinjenje odgovorno za repelentnost palo santova buba također je od pomoći u liječenju nelagode u stomaku. „D-limonen pomaže u ublažavanju nadutosti, mučnine i grčeva“, kaže Alexis, o aromatičnom svojstvu palo santa (koji se, inače, nalazi i u korama citrusa i kanabisu).
Palo santo ulje se može koristiti i za smanjenje nivoa stresa.
“Kao eterično ulje, ulje palo santoa pročišćava zrak i um. Ima antimikrobna svojstva, smiruje nervni sistem, može smanjiti osjećaj anksioznosti i može poboljšati raspoloženje”, kaže Chadwick, koji predlaže da ga raspršite kako biste energetski očistili vaš prostor.
FYI, palo santo tamjan je jednostavan za korištenje način da doživite miris biljke.
“Palo santo se često prodaje kao mirisni štapići ili čunjevi koji su napravljeni od finih drvenih strugotina, pomiješanih s prirodnim ljepilom i osušenih,” kaže Chadwick. “Ovi se malo lakše izgaraju od štapića.”
Međutim, važno je da istražite prije nego što uzmete neki samoopisani palo tamjan i pročitate pakovanje. „Ponekad se mirisni štapići prave koristeći eterično ulje, a ne prave drvene strugotine i umotaju se ili namoče u zapaljivu supstancu na štapiću“, upozorava Chadwick. “Kompanije se razlikuju po svojim zapaljivim supstancama, kao i kvalitetu ulja koje se koristi.”
Pijem palo santo čajmoćpomoć kod upale.
Imajte na umu da ovdje nema opsežnog istraživanja, napominje Chadwick, ali da pijuckanje izvarka koji je prokuhan može pomoći u smanjenju tjelesne upale i bolova. Kao i mnoge druge šoljice čaja, ritual ispijanja palo santo čaja može pomoći u smirivanju anksioznog uma.
I, kao što je spomenuto, razmazivanje može pomoći i u energetskom čišćenju vašeg doma.
Raščišćavanje prostora može biti prekrasan način da završite dubinsko čišćenje kuće, prijelaz nakon što ste imali društvo, ili prije ili nakon zabave u našim domovima, između klijenata ako radimo iscjeljenje ili prije početka projekta. To može pomoći u postavljanju kreativne namjere i može biti korisno prije početka meditacije ili uključivanja u bilo koji namjerni projekat ili rad.