Šta je Spikenard?
Spikenard, koji se naziva i nard, nardin i mošus, je cvjetnica iz porodice valerijana sa naučnim nazivomNardostachys jatamansi. Raste na Himalajima u Nepalu, Kini i Indiji, a nalazi se na nadmorskoj visini od oko 10.000 stopa.
Biljka naraste do oko tri stope visine i ima ružičaste zvonaste cvjetove. Spikenard se razlikuje po tome što ima mnogo dlakavih šiljaka koji izbijaju iz jednog korijena, a Arapi ga nazivaju "indijskim šiljkom".
Stabljike biljke, zvane rizomi, se drobe i destiliraju u eterično ulje koje ima intenzivnu aromu i jantarnu boju. Ima težak, sladak, drvenasti i začinski miris, za koji se kaže da podseća na miris mahovine. Ulje se dobro meša sa esencijalnim uljimatamjan,geranijum, pačuli, lavanda, vetiver iulja smirne.
Eterično ulje narda se ekstrahuje parnom destilacijom smole dobijene iz ove biljke — njegove glavne komponente su aristolen, kalaren, klalarenol, kumarin, dihidroazuleni, jatamanšinska kiselina, nardol, nardostahon, valerianol, valeranal i valeranon.
Prema istraživanjima, eterično ulje dobiveno iz korijena spikenarda pokazuje toksično djelovanje na gljive, antimikrobno, antifungalno, hipotenzivno, antiaritmičko i antikonvulzivno djelovanje. Rizomi ekstrahovani sa 50 posto etanola pokazuju hepatoprotektivnu, hipolipidemijsku i antiaritmičku aktivnost.
Stabljika ove korisne biljke u prahu uzima se i interno za čišćenje materice, pomoć kod neplodnosti i liječenje menstrualnih poremećaja.
Prednosti
1. Bori se protiv bakterija i gljivica
Spikenard zaustavlja rast bakterija na koži i unutar tijela. Na koži se nanosi na rane kako bi se pomoglo ubijanju bakterija i pomoglo u opskrbinjega rana. Unutar tijela, spikenard liječi bakterijske infekcije u bubrezima, mokraćnoj bešici i uretri. Također je poznato da liječi gljivice na noktima, atletsko stopalo, tetanus, koleru i trovanje hranom.
Studija sprovedena u Zapadnom regionalnom istraživačkom centru u Kalifornijievaluirannivoe baktericidne aktivnosti 96 eteričnih ulja. Spikenard je bilo jedno od ulja koje je bilo najaktivnije protiv C. jejuni, vrste bakterija koje se obično nalaze u životinjskom izmetu. C. jejuni jedan je od najčešćih uzročnika gastroenteritisa kod ljudi u svijetu.
Spikenard je i antifungalni, tako da potiče zdravlje kože i pomaže u liječenju bolesti uzrokovanih gljivičnim infekcijama. Ova moćna biljka može ublažiti svrab, liječiti mrlje na koži i liječiti dermatitis.
2. Ublažava upalu
Eterično ulje Spikenarda izuzetno je korisno za vaše zdravlje zbog svoje sposobnosti da se bori protiv upala u cijelom tijelu. Upala je u osnovi većine bolesti i opasna je za vaš nervni, probavni i respiratorni sistem.
AStudija iz 2010urađeno na Školi za orijentalnu medicinu u Južnoj Koreji istraživalo je učinak spikenarda na akutnepankreatitis— iznenadna upala pankreasa koja može varirati od blage nelagode do bolesti opasne po život. Rezultati sugeriraju da je liječenje spikenardom oslabilo težinu akutnog pankreatitisa i ozljede pluća povezanih s pankreatitisom; ovo dokazuje da spikenard služi kao protuupalno sredstvo.
3. Opušta um i tijelo
Spikenard je opuštajuće i umirujuće ulje za kožu i um; koristi se kao sedativ i umirujuće sredstvo. Takođe je prirodno rashladno sredstvo, tako da oslobađa um od besa i agresije. Smiruje osjećaj depresije i nemira i može poslužiti kao aprirodan način za ublažavanje stresa.
Studija sprovedena na Fakultetu farmaceutskih nauka u Japanuispitanspikenard zbog njegove sedativne aktivnosti koristeći sistem spontane primjene pare. Rezultati su pokazali da spikenard sadrži puno kalarena i da je njegovo udisanje pare imalo sedativni učinak na miševe.
Studija je takođe pokazala da kada su eterična ulja pomešana zajedno, sedativni odgovor je bio značajniji; ovo je bilo posebno tačno kada se nard mešao sa galgalom, pačulijem, borneolom ieterična ulja sandalovine.
Ista škola je izolovala i dvije komponente spikenarda, valerena-4,7(11)-dien i beta-maalien, a oba spoja su smanjila lokomotornu aktivnost miševa.
Valerena-4,7(11)-dien je imao posebno duboko dejstvo, sa najjačom sedativnom aktivnošću; u stvari, miševi tretirani kofeinom koji su pokazivali lokomotornu aktivnost koja je bila dvostruko veća od kontrolne, umireni su na normalne nivoe davanjem valerena-4,7(11)-diena.
Istraživačipronađenoda su miševi spavali 2,7 puta duže, što je efekat sličan onom kod hlorpromazina, lijeka na recept koji se daje pacijentima s mentalnim poremećajima ili poremećajima ponašanja.
4. Stimuliše imuni sistem
Spikenard je anpojačivač imunološkog sistema— smiruje tijelo i omogućava mu da pravilno funkcionira. Prirodni je hipotenziv, tako da prirodno snižava krvni pritisak.
Povišeni krvni pritisak je kada pritisak na arterije i krvne sudove postane previsok i arterijski zid se izobliči, uzrokujući dodatni stres za srce. Dugotrajno visok krvni pritisak povećava rizik od moždanog udara, srčanog udara i dijabetesa.
Korištenje spikenarda je prirodni lijek za visoki krvni tlak jer širi arterije, djeluje kao antioksidans za smanjenje oksidativnog stresa i smanjuje emocionalni stres. Ulja iz biljke ublažavaju i upale, koje su krivci za niz bolesti i bolesti.
Studija iz 2012. sprovedena u Indijipronađenoda su rizomi spikenarda (stabljike biljke) pokazali visoku sposobnost redukcije i snažno uklanjanje slobodnih radikala. Slobodni radikali su vrlo opasni za tjelesna tkiva i povezani su s rakom i preranim starenjem; tijelo koristi antioksidanse kako bi se spriječilo od oštećenja uzrokovanih kisikom.
Kao i sve namirnice i biljke s visokim sadržajem antioksidansa, one štite naša tijela od upale i bore se protiv oštećenja slobodnih radikala, održavajući pravilno funkcioniranje naših sistema i organa.