Pominjanje jelove iglice najvjerovatnije dočarava prizore zimske zemlje čuda, ali ovo drvo i njegovo eterično ulje su cjelogodišnji izvori uživanja i zdravlja. Eterično ulje iglica jele ekstrahira se procesom parne destilacije iz jelovih iglica, koje su mekani, ravni, igličasti „listovi“ jele. Igle sadrže većinu aktivnih hemikalija i važnih jedinjenja.
Eterično ulje ima svjež, drvenasti i zemljani miris baš kao i samo drvo. Eterično ulje iglice jele najčešće se koristi za borbu protiv upale grla i respiratornih infekcija, umora, bolova u mišićima i artritisa. Eterično ulje iglice jele također se koristi u proizvodnji kozmetičkih proizvoda, parfema, ulja za kupanje, osvježivača zraka i tamjana.
Prednosti
Eterično ulje iglice jele sadrži visoku koncentraciju organskih spojeva koji mogu pomoći u prevenciji opasnih infekcija. Iz tog razloga može se koristiti i kao aktivno sredstvo prve pomoći. Balzam ili melem koji sadrži eterično ulje iglice jele čini odličnu odbranu od infekcija.
Eterično ulje ulja iglice jele može se raspršiti ili inhalirati zbog svojih aromaterapijskih prednosti. Kaže se da kada se rasprši, eterično ulje iglice jele ima uzemljujući i osnažujući učinak stimulirajući um dok podstiče tijelo da se opusti. Kada se osjećate pod stresom ili preumorno, uzimanje dašaka eteričnog ulja iglice jele može biti upravo ono što će vam pomoći da se smirite i obnovite energijom, što ga čini odličnim načinom za ublažavanje stresa.
Općenito, eterična ulja su odličan dodatak domaćim rješenjima za čišćenje, a eterično ulje iglice jele nije izuzetak. Sljedeći put kada budete stvarali višenamjensko sredstvo za čišćenje, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja iglica jele za prirodni, ali snažan dezinfekcijski poticaj. Možete se radovati i domu koji osvježavajuće miriše na šumu.
Tradicionalna i ajurvedska medicina često koriste eterično ulje iglica jele kao prirodni analgetik. Za opuštanje mišića i ublažavanje bolova u tijelu — važno za oporavak mišića — eterično ulje iglice jele može se primijeniti lokalno u omjeru 1:1 sa sredstvom za prijenos. Stimulirajuća priroda ulja može dovesti krv na površinu kože, čime se povećava brzina zacjeljivanja i skraćuje vrijeme oporavka.
Dobro se meša sa: tamjan, kedar, crna smreka, čempres, sandalovina, đumbir, kardamom, lavanda, bergamot, limun, drvo čaja, origano, pepermint, bor, Ravensara, ruzmarin, timijan.