-
Prah od morske krkavine, organski ekstrakt morske krkavine, ulje morske krkavine
Koje je boje ulje od bobica pasjeg trna?
Ulje bobica pasjeg trna varira od tamnocrvene do narandžaste. SeabuckWonders ne dodaje boje kako bi se stvorio ujednačen izgled naših ulja. Svi naši uljni proizvodi se proizvode u malim serijama od žetve na našoj farmi svake godine. To znači da ćete vidjeti prirodne varijacije u boji od serije do serije. Nekih godina ulja će izgledati crvenije, a drugih godina narandžastije. Bez obzira na boju, ulje bobica pasjeg trna treba biti visoko pigmentirano.
Prednosti za kožu: Lokalna upotreba ulja pasjeg trna
Za lokalnu primjenu, Omega 7 iz ulja pasjeg trna može pomoći u smanjenju pojave ožiljaka. Ako dodate malo ulja pasjeg trna na (dezinficiranu) ranu ili opekotinu, to može ubrzati proces zacjeljivanja i smanjiti pojavu budućih ožiljaka. Ulje pasjeg trna čini čuda za hidrataciju i njegu ćelija kože.
Ljudi koji pate od dugotrajnih problema s kožom poput ekcema i psorijaze vole dodavati ulje kao sedmični lokalni tretman na zahvaćena područja. Ulje može podržati zdrav upalni odgovor - što može imati umirujući učinak na probleme s kožom. Naučite kako pravilno napraviti tretman.Maska od ulja pasjeg trna ovdje.
Interno može pomoći u podršci želucu i crijevima, umirujući probavni trakt i još mnogo toga.
Proizvodi od ulja pasjeg trna: Prednosti za zdravlje i ljepotu
• Idealno za kožu i ljepotu
• Podrška koži, ćelijama, tkivima i sluzokoži
• Olakšanje gastrointestinalnih tegoba
• Upalna reakcija
• Žensko zdravlje
-
Veleprodaja eteričnog ulja osmantusa za pravljenje sapuna
Ulje osmantusa se razlikuje od ostalih eteričnih ulja. Eterična ulja se obično destiliraju parom. Cvjetovi su osjetljivi, što otežava ekstrakciju ulja na ovaj način. Osmantus spada u ovu kategoriju.
Potrebne su hiljade funti da se proizvede mala količina esencijalnog ulja Osmantusa. Može se koristiti i metoda ekstrakcije rastvaračem. Ovo proizvodi apsolut Osmantusa. Svi rastvarači se uklanjaju prije nego što je konačni proizvod spreman za upotrebu.
Upotreba eteričnog ulja osmantusa
Sada kada razumijete kako se proizvodi ulje osmantusa, možda se pitate koje su neke od upotreba esencijalnog ulja osmantusa. Zbog visoke cijene i niskog prinosa ulja osmantusa, možete se odlučiti za štedljivu upotrebu.
Uprkos tome, ovo ulje se može koristiti na isti način kao i bilo koje drugo eterično ulje:
- Dodavanje u difuzor
- Lokalna primjena kada se razrijedi s baznim uljem
- Udahnuto
Pravi izbor za vas zaista zavisi od vaših ličnih preferencija i svrhe upotrebe. Mnogi ljudi smatraju da je difuziranje ulja ili inhalacija najjednostavniji način korištenja ovog ulja.
Prednosti eteričnog ulja osmantusa
Eterično ulje osmantusa, koje se obično prodaje kao apsolut osmantusa, nudi mnoge prednosti pored opojnog mirisa.
Može pomoći kod anksioznosti
Osmantus ima slatki i cvjetni miris koji mnogi ljudi smatraju opuštajućim i umirujućim. Kada se koristi u aromaterapijske svrhe, može pomoći u ublažavanju anksioznosti.
JedanStudija iz 2017.utvrđeno je da eterično ulje osmantusa i ulje grejpfruta pomažu u smanjenju anksioznosti kod pacijenata koji se podvrgavaju kolonoskopiji.
Umirujuća i osnažujuća aroma
Miris eteričnog ulja osmantusa može imati uzdižuće i inspirativne efekte, što ga čini popularnim izborom u duhovnom radu, jogi i meditaciji.
Može nahraniti i omekšati kožu
Osmantus se često koristi u proizvodima za njegu kože zbog svojih hranjivih svojstava. Eterično ulje ovog traženog cvijeta često se dodaje proizvodima protiv starenja zbog sadržaja antioksidansa i minerala.
Uz antioksidanse, osmantus sadrži i selen. Zajedno, ova dva mogu pomoći u borbi protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju znakove starenja. Osmantus također sadrži spojeve koji se ponašaju slično vitaminu E u zaštiti ćelijskih membrana. Karoten u ulju se pretvara u vitamin A, koji dodatno štiti od štetnih slobodnih radikala.
Za njegu kože, ulje osmantusa se može nanositi lokalno razrijeđeno baznim uljem.
Može pomoći kod alergija
Ulje osmantusa može pomoći u borbi protiv alergija koje se prenose zrakom. Istraživanjeemisijeda ovaj cvijet sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u borbi protiv upale u disajnim putevima uzrokovane alergijama.
Za inhalaciju, dodajte nekoliko kapi ulja u difuzor. Za alergije na koži, ulje se može nanositi lokalno ako se razrijedi baznim uljem.
Može odbijati insekte
Ljudima miris osmantusa može biti ugodan, ali insekti nisu veliki obožavatelji. Eterično ulje osmantusanavodnoima svojstva odbijanja insekata.
Istraživanje jepronađenoda cvijet Osmanthusa sadrži spojeve koji odbijaju insekte, posebno ekstrakt izopentana.
-
Veleprodaja ljutog čilija, ulje čilija, ekstrakt ulja, crveno ulje čilija za začinjanje hrane
Eterično ulje izopa pokazuje antibakterijsko i antifungalno djelovanje protiv određenih sojeva patogenih organizama. Studija je pokazala da biljno ulje pokazuje snažno antimikrobno djelovanje protiv Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli i Candida albicans.
Osim što je efikasno antimikrobno sredstvo, eterično ulje izopa može se koristiti za sljedeća zdravstvena stanja:
- Problemi s kožom povezani sa starenjem, poput opuštanja i bora
- Grčevi mišića igrčevii akutni bol u trbuhu
- Artritis, reumatizam,gihti upala
- Gubitak apetita, bolovi u stomaku, nadutost i probavne smetnje
- Groznice
- Hipotenzija ili nizak krvni pritisak
- Neredovni menstrualni ciklusi i menopauza
- Respiratorni problemi, poput prehlade, kašlja i gripe
-
Veleprodaja ljutog čilija, ulje čilija, ekstrakt ulja, crveno ulje čilija za začinjanje hrane
Mnogi ljudi koriste ulje čilija, i lokalno i interno, ako pate od artritisa, začepljenja sinusa, gastrointestinalnih problema, oksidativnog stresa, slabog imunološkog sistema, makularne degeneracije, gojaznosti, visokog holesterola, hroničnog bola,demencija, psorijaza iekcem.
Može pomoći u sprečavanju hroničnih bolesti
Potencijalni antioksidativni kapacitet ulja čilija je prilično nevjerovatan, zbog visoke koncentracije kapsaicina, antioksidativnog spoja koji pruža većinu zdravstvenih koristi u čili papričicama. Ovaj antioksidans, zajedno s raznim drugim srodnim spojevima, može pronaći i neutralizirati slobodne radikale bilo gdje u tijelu, što može smanjiti oksidativni stres i smanjiti rizik od razvoja hroničnih bolesti.[2]
Može stimulirati imunološki sistem
Kapsaicin također stimulira imunološki sistem, a poznato je da ulje čilija sadrži umjerene nivoe vitamina C. Ovo može pomoći u povećanju proizvodnje bijelih krvnih zrnaca, a istovremeno djeluje kao antioksidans za ublažavanje opterećenja imunološkog sistema. Ako imate kašalj, prehladu ili zagušenje, mala doza ulja čilija može pomoći u ubrzavanju oporavka.
-
Eterično ulje ružinog drveta 100% čisto organsko biljno ulje ružinog drveta za sapune, svijeće, masažu, njegu kože, parfeme, kozmetiku
- Bronhijalna infekcija
- Tonzilitis
- Kašalj
- Glavobolja uzrokovana stresom
- Oporavak
- Akne
- Ekcem
- Psorijaza
- Ožiljci
- Ujedi insekata
- Ubodi
- Nervoza
- Depresija
- Anksioznost
- Stres
-
Eterično ulje mažurana Cijena ulja mažurana na veliko Slatko ulje mažurana 100% čisto
Pomoć pri probavi
Uključivanje mažurana u ishranu može pomoći u poboljšanju probave. Sam njegov miris može stimulirati pljuvačne žlijezde, što pomaže primarnoj probavi hrane koja se odvija u ustima.
Istraživanjeemisijeda njegovi spojevi imaju gastroprotektivne i protuupalne učinke.
Ekstrakti ove biljke nastavljaju da vam pomažu u probavi obroka stimulišući peristaltiku crijeva i podstičući eliminaciju.
Ako patite od probavnih problema poput mučnine, nadutosti, grčeva u želucu, proljeva ili zatvora, šalica ili dvije čaja od mažurana mogu vam pomoći u ublažavanju simptoma. Također možete pokušati dodati svježu ili sušenu biljku u sljedeći obrok za probavni komfor ili koristiti eterično ulje mažurana u difuzoru.
2. Ženski problemi/Hormonska ravnoteža
Majoran je u tradicionalnoj medicini poznat po svojoj sposobnosti da obnovi hormonsku ravnotežu i reguliše menstrualni ciklus. Za žene koje se suočavaju s hormonskim disbalansom, ova biljka konačno može pomoći u održavanju normalnog i zdravog nivoa hormona.
Bez obzira da li se suočavate sa neželjenim mjesečnim simptomima PMS-a ili menopauze, ova biljka može pružiti olakšanje ženama svih uzrasta.
Pokazano je dadjelovati kao emenagog, što znači da se može koristiti kao pomoć pri pokretanju menstruacije. Također ga tradicionalno koriste dojilje za poticanje proizvodnje mlijeka.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) i neplodnost (često uzrokovani PCOS-om) su drugi značajni problemi hormonske neravnoteže za koje je dokazano da ih ova biljka poboljšava.
Studija objavljena u časopisu iz 2016.Časopis za ljudsku ishranu i dijetetikuprocijenili su učinke čaja od mažurana na hormonski profil žena s PCOS-om u randomiziranom, dvostruko slijepom, placebo kontroliranom ispitivanju. Rezultati studijeotkrivenoPozitivni efekti čaja na hormonski profil žena sa PCOS-om.
Čaj je poboljšao osjetljivost na inzulin i smanjio nivoe adrenalnih androgena kod ovih žena. Ovo je veoma značajno jer je višak androgena uzrok hormonskog disbalansa kod mnogih žena reproduktivne dobi.
3. Liječenje dijabetesa tipa 2
Centri za kontrolu i prevenciju bolestiizvještajida jedan od 10 Amerikanaca ima dijabetes, a taj broj samo nastavlja rasti. Dobra vijest je da je zdrava prehrana, uz zdrav način života, jedan od najboljih načina za sprječavanje i upravljanje dijabetesom, posebno tipom 2.
Studije su pokazale da je mažuran biljka koja pripada vašem arsenalu protiv dijabetesa i nešto što biste svakako trebali uključiti u svoju prehranu.dijabetički plan prehrane.
Konkretno, istraživači su otkrili da komercijalne sušene sorte ove biljke, zajedno s meksičkim origanom iruzmarin,djeluju kao superiorni inhibitorenzima poznatog kao protein tirozin fosfataza 1B (PTP1B). Osim toga, ekstrakti mažurana, meksičkog origana i ruzmarina uzgojeni u staklenicima bili su najbolji inhibitori dipeptidil peptidaze IV (DPP-IV).
Ovo je sjajno otkriće jer smanjenje ili eliminacija PTP1B i DPP-IV pomaže u poboljšanju signalizacije i tolerancije inzulina. I svježi i sušeni mažuran mogu pomoći u poboljšanju sposobnosti tijela da pravilno upravlja šećerom u krvi.
4. Kardiovaskularno zdravlje
Majoran može biti koristan prirodni lijek za ljude s visokim rizikom ili koji pate od simptoma visokog krvnog pritiska i srčanih problema. Prirodno je bogat antioksidansima, što ga čini odličnim za kardiovaskularni sistem, kao i za cijelo tijelo.
Također je efikasan vazodilatator, što znači da može pomoći u širenju i opuštanju krvnih sudova. To olakšava protok krvi i smanjuje krvni pritisak.
Dokazano je da inhalacija eteričnog ulja mažurana zapravo smanjuje aktivnost simpatičkog nervnog sistema istimuliratiparasimpatički nervni sistem, što rezultira vazodilatacijom kako bi se smanjio srčani pritisak i snizio krvni pritisak.
Studija na životinjama objavljena uKardiovaskularna toksikologijapronađen je ekstrakt slatkog mažuranadjelovao je kao antioksidansi inhibirao je proizvodnju dušikovog oksida i lipidnu peroksidaciju kod pacova koji su pretrpjeli infarkt miokarda (srčani udar).
Jednostavnim mirisanjem biljke možete smanjiti reakciju "bori se ili bježi" (simpatički nervni sistem) i pojačati "sistem za odmor i probavu" (parasimpatički nervni sistem), što smanjuje opterećenje na cijeli kardiovaskularni sistem, a da ne spominjemo cijelo tijelo.
5. Ublažavanje boli
Ova biljka može pomoći u smanjenju boli koja često dolazi s napetošću mišića ili grčevima mišića, kao i glavoboljama uzrokovanim napetošću. Upravo iz tog razloga, terapeuti za masažu često uključuju ekstrakt u svoja ulja ili losione za masažu.
Studija objavljena uKomplementarne terapije u medicini ukazujeda kada su medicinske sestre koristile aromaterapiju slatkog mažurana kao dio njege pacijenata, ona je bila u stanju smanjiti bol i anksioznost.
Eterično ulje mažurana je veoma efikasno u ublažavanju napetosti, a njegova protuupalna i umirujuća svojstva mogu se osjetiti i u tijelu i u umu. Za potrebe opuštanja, možete pokušati da ga raspršite u svom domu i koristite ga u svom domaćem receptu za ulje za masažu ili losion.
Nevjerovatno, ali istinito: Samo udisanje majorana može smiriti nervni sistem i sniziti krvni pritisak.
6. Prevencija čira na želucu
Studija na životinjama objavljena u časopisu iz 2009.Američki časopis kineske medicineprocijenila je sposobnost mažurana u sprječavanju i liječenju čira na želucu. Studija je otkrila da je u dozama od 250 i 500 miligrama po kilogramu tjelesne težine značajno smanjio učestalost čira, bazalnu želučanu sekreciju i lučenje kiseline.
Osim toga, ekstraktzapravo dopunjenoosiromašena sluz želučanog zida, koja je ključna za zacjeljivanje simptoma čira.
Majoran ne samo da je sprječavao i liječio čireve, već je dokazano da ima i veliku marginu sigurnosti. Pokazalo se da nadzemni (iznadzemni) dijelovi majorana također sadrže isparljiva ulja, flavonoide, tanine, sterole i/ili triterpene.
-
Eterično ulje destilerije Prirodni mentol Kamfor Nana Eukaliptus Limun Nana Ulje čajevca Borneol
Glavni hemijski sastojci eteričnog ulja kamfora su: a-pinen, kamfen, limonen, 1,8-cineol i p-cimen.
Poznato je da PINENE pokazuje sljedeću aktivnost:
- Protuupalno
- Antiseptik
- Ekspektorans
- Bronhodilatator
Poznato je da KAMPEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Antioksidans
- Umirujuće
- Protuupalno
Poznato je da LIMONEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Protuupalno
- Antioksidans
- Stimulans nervnog sistema
- Psihostimulans
- Uravnotežavanje raspoloženja
- Sredstvo za suzbijanje apetita
- Detoksikacija
- Probavni
Poznato je da 1,8 CINEOLE pokazuje sljedeću aktivnost:
- Analgetik
- Antibakterijski
- Antifungalno
- Protuupalno
- Antispazmodik
- Antivirusno
- Povećan protok krvi
- Smanjene glavobolje uzrokovane napetošću
- Antitusik
- Ekspektorans
- Sredstvo za suzbijanje kašlja
Poznato je da P-CIMEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Antioksidans
- Sedativ
- Umirujuće
- Neuroprotektivni
- Lijek protiv anksioznosti
- Protuupalno
Koristi se u aromaterapiji, a dugotrajni miris ulja kamfora, sličan mirisu mentola i može se opisati kao hladan, čist, bistar, tanak, svijetao i prodoran, poznat je po tome što potiče punije i dublje disanje. Iz tog razloga, često se koristi u masažama parom zbog svoje sposobnosti da pruži olakšanje začepljenom respiratornom sistemu čišćenjem pluća i ublažavanjem simptoma bronhitisa i upale pluća. Poboljšava cirkulaciju, imunitet, oporavak i opuštanje, posebno za one koji pate od nervnih tegoba poput anksioznosti i histerije. Osim toga, poznato je da ulje kamfora ublažava neke simptome epilepsije. Kada se eterično ulje kamfora kombinuje sa bilo kojim od sljedećih ulja, poznato je da doprinosi mješavini koja je aromatično privlačna: eterična ulja slatkog bosiljka, kajeputa, kamilice, eukaliptusa, lavande, melise i ruzmarina.
Kozmetički ili lokalno općenito, rashlađujući efekti eteričnog ulja kamfora mogu ublažiti upalu, crvenilo, rane, ubode insekata, svrab, iritaciju, osip, akne, uganuća i bolove u mišićima, poput onih povezanih s artritisom i reumom. S antibakterijskim i antifungalnim svojstvima, ulje kamfora poznato je po tome što pomaže u zaštiti od zaraznih virusa, poput onih povezanih s herpesom, kašljem, gripom, ospicama i trovanjem hranom. Kada se nanosi na manje opekotine, osip i ožiljke, poznato je da ulje kamfora smanjuje njihovu vidljivost ili ih, u nekim slučajevima, potpuno uklanja, dok istovremeno smiruje kožu svojim osjećajem hlađenja. Njegovo adstringentno svojstvo zateže pore, ostavljajući ten čvršćim i čišćim. Njegovo antibakterijsko svojstvo ne samo da potiče eliminaciju klica koje uzrokuju akne, već i štiti od štetnih mikroba koji potencijalno mogu dovesti do ozbiljnih infekcija prilikom ulaska u tijelo kroz ogrebotine ili posjekotine.
-
Čisti oud, mirisno ulje marke za izradu svijeća i sapuna, veleprodaja, difuzor, eterično ulje, novo za difuzore s trskom
Prirodno protivupalno
Istraživanja pokazuju da postoje tri vrste ulja kopaibe -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataiCopaifera multijuga— svi pokazuju impresivna protivupalna djelovanja. (4) Ovo je ogromno kada uzmete u obzir daupala je uzrok većine bolestidanas. (5)
2. Neuroprotektivno sredstvo
Istraživačka studija objavljena 2012. godineKomplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazimaispitali su kako uljna smola kopaibe (COR) može imati protuupalna i neuroprotektivna svojstva nakon akutnih neuralnih poremećaja kada se pojave intenzivne upalne reakcije, uključujući moždani udar i traumu mozga/kičmene moždine.
Koristeći životinjske subjekte s akutnim oštećenjem motornog korteksa, istraživači su otkrili da interni „tretman COR-om inducira neuroprotekciju moduliranjem upalnog odgovora nakon akutnog oštećenja centralnog nervnog sistema.“ Ne samo da je uljna smola kopaibe imala protuupalne efekte, već je nakon samo jedne doze COR-a od 400 mg/kg (odCopaifera reticulata), oštećenje motornog korteksa smanjeno je za oko 39 posto. (6)
3. Moguće sredstvo za sprječavanje oštećenja jetre
Istraživačka studija objavljena 2013. godine pokazuje kako ulje kopaibe može...smanjiti oštećenje tkiva jetre...koje uzrokuju uobičajeno korišteni konvencionalni lijekovi protiv bolova poput acetaminofena. Istraživači u ovoj studiji davali su ulje kopaibe životinjama prije ili nakon što su im davali acetaminofen ukupno 7 dana. Rezultati su bili prilično zanimljivi.
Sveukupno, istraživači su otkrili da ulje kopaibe smanjuje oštećenje jetre kada se koristi preventivno (prije primjene lijeka protiv bolova). Međutim, kada se ulje koristilo kao tretman nakon primjene lijeka protiv bolova, zapravo je imalo neželjeni učinak i povećalo nivo bilirubina u jetri.7)
4. Pojačivač zdravlja zuba/oralne sluznice
Eterično ulje kopaibe se također pokazalo korisnim u oralnoj/dentalnoj zdravstvenoj zaštiti. In vitro studija objavljena 2015. godine otkriva da sealer za korijenski kanal na bazi smole kopaibe nije citotoksičan (toksičan za žive ćelije). Autori studije vjeruju da je to vjerovatno povezano s inherentnim svojstvima smole kopaibe, uključujući njenu biološku kompatibilnost, reparativnu prirodu i protuupalna svojstva. Sveukupno, smola kopaibe izgleda kao "obećavajući materijal" za stomatološku upotrebu.8)
Još jedna studija objavljena uBrazilski stomatološki časopissposobnost ulja kopaibe da spriječi razmnožavanje bakterija, posebnoStreptococcus mutansZašto je ovo toliko značajno? Poznato je da ova vrsta bakterije uzrokujekarijes i karijes. (9) Dakle, zaustavljanjem reprodukcijeStreptococcus mutansbakterije, ulje kopaibe može biti korisno u sprječavanju karijesa i karijesa.
Dakle, sljedeći put kada budešizvlačenje ulja, ne zaboravite dodati kap eteričnog ulja kopaibe u smjesu!
5. Pomoć protiv bolova
Ulje kopaibe može pomoći kodprirodno ublažavanje bolibudući da je u naučnim istraživanjima pokazano da pokazuje antinociceptivna svojstva, što znači da može pomoći u blokiranju detekcije bolnog stimulusa od strane senzornih neurona. In vitro studija objavljena u časopisu Journal of Ethnopharmacology pokazuje antinociceptivnu aktivnost dva ulja kopaibe iz Amazonije (Copaifera multijugaiCopaifera reticulata) kada se primjenjuje oralno. Rezultati su također posebno pokazali da ulja Copaiba pokazuju periferni i centralni učinak ublažavanja boli, što ih vjerovatno čini korisnim u liječenju različitih zdravstvenih poremećaja koji uključuju kontinuirano upravljanje boli, poput artritisa. (10)
Kada je u pitanju artritis, naučni članak objavljen 2017. godine ističe da su izvještaji o slučajevima pokazali da su ljudi s bolovima u zglobovima i upalom koji su koristili kopaibu prijavili povoljne rezultate. Međutim, opsežna istraživanja o utjecaju ulja kopaibe na upalni artritis još uvijek su ograničena na osnovna istraživanja i nekontrolirana klinička opažanja kod ljudi.11)
6. Proboj Buster
Ulje kopaibe sa svojim protivupalnim, antiseptičkim i zacjeljujućim sposobnostima je još jedna opcija za...prirodni tretman akniDvostruko slijepo, placebo kontrolirano kliničko ispitivanje objavljeno 2018. godine pokazuje da su volonteri s aknama iskusili „vrlo značajno smanjenje“ na područjima kože zahvaćenim aknama gdje je korišten preparat eteričnog ulja kopaibe s jednim postotkom.12)
Da biste iskoristili njegova blagotvorna svojstva za čišćenje kože, dodajte kap eteričnog ulja kopaibe u prirodni tonik poput hamamelisa ili u kremu za lice.
7. Sredstvo za smirenje
Iako možda nema mnogo studija koje bi dokazale ovu upotrebu, ulje kopaibe se često koristi u difuzorima zbog svojih umirujućih efekata. Svojim slatkim, drvenastim mirisom može pomoći u ublažavanju napetosti i briga nakon dugog dana ili vam pomoći da se opustite prije spavanja.
Kako koristiti ulje kopaibe
Postoje mnoge upotrebe esencijalnog ulja kopaibe u aromaterapiji, za lokalnu primjenu ili za unutrašnju upotrebu. Da li je esencijalno ulje kopaibe sigurno za gutanje? Može se konzumirati sve dok je 100% terapeutskog kvaliteta i certificirano kao organsko od strane USDA.
Za internu upotrebu ulja kopaibe, možete dodati jednu ili dvije kapi u vodu, čaj ili smoothie. Za vanjsku upotrebu, pomiješajte eterično ulje kopaibe s baznim uljem ili losionom bez mirisa prije nanošenja na tijelo. Ako želite imati koristi od udisanja šumovitog mirisa ovog ulja, koristite nekoliko kapi u difuzoru.
Copaiba se dobro slaže s kedrom, ružom, limunom, narančom,kadulja, jasmin, vanilija iylang-ylangulja.
Nuspojave i mjere opreza pri eteričnom ulju kopaibe
Nuspojave eteričnog ulja kopaibe mogu uključivati osjetljivost kože kada se koristi lokalno. Uvijek razrijedite ulje kopaibe baznim uljem kao što je kokosovo ulje ili bademovo ulje. Radi sigurnosti, napravite test na malom dijelu tijela prije upotrebe eteričnog ulja kopaibe na većim površinama. Prilikom korištenja ulja kopaibe izbjegavajte kontakt s očima i drugim sluznicama.
Razgovarajte sa svojim ljekarom prije upotrebe ulja kopaibe ako ste trudni, dojite, imate neko kronično zdravstveno stanje ili trenutno uzimate lijekove.
Kopaiba i druga eterična ulja uvijek držite van dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Kada se koristi interno, posebno pretjerano, nuspojave esencijalnog ulja kopaibe mogu uključivati bolove u stomaku, proljev, povraćanje, tremor, osip, bol u preponama i nesanicu. Lokalno, može izazvati crvenilo i/ili svrbež. Rijetko se javlja alergija na ulje kopaibe, ali ako se pojavi, odmah prekinite upotrebu i potražite medicinsku pomoć ako je potrebno.
Poznato je da litijum može stupiti u interakciju s kopaibom. Budući da kopaiba balzam može imati diuretičke efekte, uzimanje zajedno s litijem može smanjiti način na koji se tijelo oslobađa litija. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije upotrebe ovog proizvoda ako uzimate litijum ili bilo koje druge lijekove na recept i/ili bez recepta.
-
Eterično ulje paprene metvice | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% prirodna i organska eterična ulja
Ublažava bolove u mišićima i zglobovima
Ako se pitate da li je ulje peperminta dobro za bol, odgovor je uvjerljivo "da!" Eterično ulje peperminta je vrlo učinkovit prirodni lijek protiv bolova i relaksant mišića.
Također ima rashlađujuća, okrepljujuća i antispazmodična svojstva. Ulje paprene metvice je posebno korisno u ublažavanju tenzijske glavobolje. Jedno kliničko ispitivanje pokazuje da...djeluje jednako dobro kao acetaminofen.
Druga studija pokazuje daulje peperminta primijenjeno lokalnoima prednosti ublažavanja bolova povezanih s fibromialgijom i miofascijalnim bolnim sindromom. Istraživači su otkrili da ulje peperminta, eukaliptus, kapsaicin i drugi biljni pripravci mogu biti korisni jer djeluju kao lokalni analgetici.
Da biste koristili ulje peperminta za ublažavanje bolova, jednostavno nanesite dvije do tri kapi lokalno na područje koje vas muči tri puta dnevno, dodajte pet kapi u toplu kupku sa Epsom soli ili isprobajte domaći preparat za masažu mišića. Kombinacija peperminta sa uljem lavande je takođe odličan način da pomognete svom tijelu da se opusti i smanji bol u mišićima.
2. Njega sinusa i respiratorna pomoć
Aromaterapija s nanom može pomoći u otpušavanju sinusa i ublažavanju grlobolje. Djeluje kao osvježavajući ekspektorans, pomažući u otvaranju disajnih puteva, čišćenju sluzi i smanjenju zagušenja.
Također je jedan odnajbolja eterična ulja za prehladu, gripa, kašalj, sinusitis, astma, bronhitis i druga respiratorna stanja.
Laboratorijske studije pokazuju da spojevi pronađeni u ulju peperminta imaju antimikrobna, antivirusna i antioksidativna svojstva, što znači da može pomoći i u borbi protiv infekcija koje dovode do simptoma koji uključuju respiratorni trakt.
Pomiješajte ulje peperminta sa kokosovim uljem iulje eukaliptusada napravim mojdomaća parna masažaTakođer možete difuzirati pet kapi peperminta ili nanijeti dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice, prsa i potiljak.
3. Olakšanje sezonskih alergija
Ulje paprene metvice je veoma efikasno u opuštanju mišića u nosnim prolazima i pomaže u uklanjanju prljavštine i polena iz respiratornog trakta tokom sezone alergija. Smatra se jednim od najboljih.eterična ulja za alergijezbog svojih ekspektorantnih, protuupalnih i okrepljujućih svojstava.
Laboratorijska studija objavljena uEvropski časopis za medicinska istraživanjautvrđeno daSpojevi peperminta pokazali su potencijalnu terapijsku efikasnostza liječenje hroničnih upalnih poremećaja, kao što su alergijski rinitis, kolitis i bronhijalna astma.
Za ublažavanje simptoma sezonskih alergija vlastitim proizvodom za kućnu upotrebu, difuzirajte ulje peperminta i eukaliptusa kod kuće ili nanesite dvije do tri kapi peperminta lokalno na sljepoočnice, prsa i potiljak.
4. Povećava energiju i poboljšava performanse tokom vježbanja
Za netoksičnu alternativu nezdravim energetskim pićima, popijte nekoliko kapljica peperminta. Pomaže u povećanju nivoa energije na dugim putovanjima, u školi ili bilo kada drugo vrijeme kada vam je potrebno da "sagorite noćno ulje".
Istraživanja sugeriraju da jetakođer može pomoći u poboljšanju pamćenja i budnostikada se udahne. Može se koristiti za poboljšanje vaših fizičkih performansi, bez obzira da li vam je potreban mali poticaj tokom sedmičnih treninga ili trenirate za sportski događaj.
Studija objavljena uAvicenna časopis za fitomedicinuistraživaoUticaj konzumiranja peperminta na vježbanjeperformanse. Trideset zdravih studenata muškog spola nasumično je podijeljeno u eksperimentalnu i kontrolnu grupu. Dobili su jednu oralnu dozu eteričnog ulja peperminta, a zatim su mjereni njihovi fiziološki parametri i performanse.
Istraživači su primijetili značajna poboljšanja u svim testiranim varijablama nakon konzumiranja ulja peperminta. Ispitanici u eksperimentalnoj grupi pokazali su postepeno i značajno povećanje sile hvata, vertikalnog skoka iz mjesta i skoka u dalj iz mjesta.
Grupa koja je uzimala ulje peperminta također je pokazala značajno povećanje količine izdahnutog zraka iz pluća, vršne brzine disanja i vršne brzine izdisaja. To ukazuje na to da pepermint može imati pozitivan učinak na glatke mišiće bronhija.
Za podizanje nivoa energije i poboljšanje koncentracije uz pomoć ulja peperminta, uzmite jednu do dvije kapi interno s čašom vode ili nanesite dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice i potiljak.
-
Amos Premium novo mirisno ulje bijelog čaja 500ml dugotrajno parfemsko ulje difuzor eterično ulje za aparat za miris boca za višekratnu upotrebu
Bijeli čaj potiče izCamellia sinensisbiljka baš kao crni čaj, zeleni čaj i oolong čaj. To je jedna od pet vrsta čaja koje se nazivaju pravim čajevima. Prije nego što se listovi bijelog čaja otvore, pupoljci se beru za proizvodnju bijelog čaja. Ovi pupoljci su obično prekriveni sitnim bijelim dlačicama, koje su čaju i dale ime. Bijeli čaj se uglavnom bere u provinciji Fujian u Kini, ali postoje i proizvođači u Šri Lanki, Indiji, Nepalu i Tajlandu.
Oksidacija
Pravi čajevi se dobijaju od listova iste biljke, tako da se razlika između čajeva zasniva na dvije stvari: terroiru (regiji u kojoj se biljka uzgaja) i procesu proizvodnje.
Jedna od razlika u procesu proizvodnje svakog pravog čaja je vrijeme koje je listovima dozvoljeno da oksidiraju. Majstori čaja mogu motati, drobiti, peći, vatriti i pariti listove kako bi pomogli procesu oksidacije.
Kao što je spomenuto, bijeli čaj je najmanje obrađen od svih pravih čajeva i stoga ne prolazi kroz dug proces oksidacije. Za razliku od dugog procesa oksidacije crnog čaja, koji rezultira tamnom, bogatom bojom, bijeli čajevi jednostavno uvenu i osuše se na suncu ili u kontroliranom okruženju kako bi se sačuvala svježina biljke.
Profil okusa
Budući da je bijeli čaj minimalno obrađen, odlikuje se delikatnim profilom okusa s mekim završetkom i blijedožutom bojom. Ima blago sladak okus. Kada se pravilno skuha, nema nikakav oštar ili gorak okus. Postoji nekoliko različitih sorti, koje imaju voćne, biljne, začinske i cvjetne naznake.
Vrste bijelog čaja
Postoje dvije glavne vrste bijelog čaja: Srebrna igla i Bijeli božur. Međutim, postoji i nekoliko drugih bijelih čajeva, uključujući Long Life Eyebrow i Tribute Eyebrow, zajedno sa zanatskim bijelim čajevima kao što su Ceylon White, African White i Darjeeling White. Srebrna igla i Bijeli božur smatraju se najsuperiornijima kada je u pitanju kvalitet.
Srebrna igla (Bai Hao Yinzhen)
Sorta Silver Needle je najnježniji i najfiniji bijeli čaj. Sastoji se samo od srebrnih pupoljaka dužine oko 30 mm i nudi lagan, sladak okus. Čaj se pravi isključivo od mladih listova biljke čaja. Bijeli čaj Silver Needle ima zlatni odsjaj, cvjetnu aromu i drvenasto tijelo.
Bijeli božur (Bai Mu Dan)
Bijeli božur je drugi najkvalitetniji bijeli čaj i ima mješavinu pupoljaka i listova. Općenito, bijeli božur se pravi korištenjem dva gornja lista. Čajevi od bijelog božura imaju jači profil okusa od čaja vrste Srebrne igle. Složeni okusi miješaju cvjetne note s punim tijelom i blago orašastim završetkom. Ovaj bijeli čaj se također smatra dobrom kupovinom u usporedbi sa Srebrnom iglom jer je jeftiniji, a i dalje nudi svjež, robustan okus. Čaj od bijelog božura je više blijedozelene i zlatne boje od svoje skuplje alternative.
Zdravstvene prednosti bijelog čaja
1. Zdravlje kože
Mnogi ljudi se bore s nepravilnostima na koži poput akni, mrlja i promjene boje. Iako većina ovih stanja kože nije opasna ili ugrožavajuća po život, ipak su iritantna i mogu smanjiti samopouzdanje. Bijeli čaj vam može pomoći da postignete ujednačen ten zahvaljujući antiseptičkim i antioksidativnim svojstvima.
Studija Univerziteta Kinsington u Londonu pokazala je da bijeli čaj može zaštititi ćelije kože od oštećenja izazvanih hidrogen peroksidom i drugim faktorima. Bijeli čaj bogat antioksidansima također pomaže u eliminaciji slobodnih radikala koji mogu dovesti do znakova preranog starenja, uključujući pigmentaciju i bore. Protuupalna svojstva antioksidansa bijelog čaja također mogu pomoći u smanjenju crvenila i upale uzrokovane kožnim bolestima poput ekcema ili peruti (1).
Budući da akne često uzrokuju zagađenje i nakupljanje slobodnih radikala, ispijanje šoljice bijelog čaja jednom ili dva puta dnevno može očistiti kožu. Alternativno, bijeli čaj se može koristiti kao sredstvo za čišćenje direktno na koži. Također možete staviti vrećicu bijelog čaja direktno na problematična mjesta kako biste ubrzali zacjeljivanje.
Studija Pastore Formulations iz 2005. godine pokazala je da bijeli čaj može biti koristan za ljude koji pate od kožnih oboljenja, uključujući rozaceu i psorijazu. To se može pripisati epigalokatehin galatu prisutnom u bijelom čaju koji pomaže u proizvodnji novih ćelija u epidermi (2).
Bijeli čaj sadrži velike količine fenola, koji mogu ojačati i kolagen i elastin, dajući koži glatkiji i mlađi izgled. Ova dva proteina su vitalna za stvaranje jake kože i sprječavanje bora, a mogu se naći u raznim proizvodima za njegu kože.
2. Prevencija raka
Studije su pokazale snažnu vezu između pravih čajeva i potencijala za prevenciju ili liječenje raka. Iako studije nisu konačne, zdravstvene koristi pijenja bijelog čaja uglavnom se pripisuju antioksidansima i polifenolima u čaju. Antioksidansi u bijelom čaju mogu pomoći u izgradnji RNK i spriječiti mutaciju genetskih ćelija koja dovodi do raka.
Studija iz 2010. godine otkrila je da su antioksidansi u bijelom čaju efikasniji u prevenciji raka nego u zelenom čaju. Istraživači su koristili ekstrakt bijelog čaja kako bi ciljali ćelije raka pluća u laboratoriji, a rezultati su pokazali smrt ćelija zavisnu od doze. Iako su studije u toku, ovi rezultati pokazuju da bijeli čaj može pomoći u zaustavljanju proliferacije ćelija raka, pa čak i doprinijeti smrti mutiranih ćelija (3).
3. Gubitak težine
Za mnoge ljude, gubitak težine ide dalje od pukog donošenja novogodišnje odluke; to je prava borba za skidanje kilograma i duži i zdraviji život. Gojaznost je jedan od vodećih uzroka kraćeg životnog vijeka, a gubitak težine je sve više na vrhu prioriteta ljudi.
Pijenje bijelog čaja može vam pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja tako što pomaže vašem tijelu da efikasnije apsorbuje hranjive tvari i lakše gubi kilograme ubrzavanjem metabolizma. Njemačka studija iz 2009. godine otkrila je da bijeli čaj može pomoći u sagorijevanju uskladištene tjelesne masti, a istovremeno sprječava stvaranje novih masnih ćelija. Katehini koji se nalaze u bijelom čaju također mogu ubrzati procese probave i pomoći u mršavljenju (4).
4. Zdravlje kose
Bijeli čaj nije samo dobar za kožu, već može pomoći i u održavanju zdrave kose. Dokazano je da antioksidans epigalokatehin galat poboljšava rast kose i sprječava prerano opadanje kose. EGCG se također pokazao obećavajućim u liječenju bolesti kože vlasišta uzrokovanih bakterijama koje su otporne na uobičajene tretmane (5).
Bijeli čaj također prirodno štiti od oštećenja od sunca, što može pomoći u sprječavanju isušivanja kose tokom ljetnih mjeseci. Bijeli čaj može vratiti prirodni sjaj kose i najbolje ga je koristiti lokalno kao šampon ako želite iskoristiti sjaj.
5. Poboljšava smirenost, fokus i budnost
Bijeli čaj ima najveću koncentraciju L-teanina među pravim čajevima. L-teanin je poznat po poboljšanju budnosti i fokusa u mozgu inhibirajući uzbudljive podražaje koji mogu dovesti do prekomjerne aktivnosti. Smirivanjem podražaja u mozgu, bijeli čaj vam može pomoći da se opustite, a istovremeno povećate fokus.6).
Ovaj hemijski spoj je također pokazao pozitivne zdravstvene koristi kada je u pitanju anksioznost. L-teanin potiče proizvodnju neurotransmitera GABA, koji ima prirodne smirujuće efekte. Najbolji dio ispijanja bijelog čaja je to što možete uživati u prednostima povećane budnosti bez nuspojava pospanosti ili oštećenja koja dolaze s lijekovima za anksioznost na recept.
Bijeli čaj također sadrži malu količinu kofeina koji vam može pomoći da započnete dan ili da se razbudite popodne. U prosjeku, bijeli čaj sadrži oko 28 mg kofeina u svakoj šoljici od 225 ml. To je daleko manje od prosječnih 98 mg u šoljici kafe i nešto manje od 35 mg u zelenom čaju. S nižim sadržajem kofeina, možete piti nekoliko šoljica bijelog čaja dnevno bez negativnih efekata koje mogu imati jake šoljice kafe. Možete popiti tri ili četiri šoljice dnevno i ne brinuti se o nervozi ili nesanici.
6. Oralno zdravlje
Bijeli čaj ima visok nivo flavonoida, tanina i fluorida koji pomažu zubima da ostanu zdravi i jaki. Fluorid je popularno poznat kao sredstvo u sprečavanju karijesa i često se nalazi u pastama za zube. I tanini i flavonoidi pomažu u sprečavanju nakupljanja plaka koji može uzrokovati karijes i karijes (7).
Bijeli čaj se također može pohvaliti antivirusnim i antibakterijskim svojstvima koja pomažu u održavanju zdravlja zuba i desni. Da biste iskoristili prednosti bijelog čaja za zdravlje zuba, pijte dvije do četiri šoljice dnevno i ponovo natapajte vrećice čaja kako biste izvukli sve hranjive tvari i antioksidanse.
7. Pomaže u liječenju dijabetesa
Dijabetes je uzrokovan genetskim i načinom života i predstavlja sve veći problem u modernom svijetu. Srećom, postoje mnogi načini za regulaciju i kontrolu dijabetesa, a bijeli čaj je jedan od njih.
Dokazano je da katehini u bijelom čaju, zajedno s drugim antioksidansima, pomažu u sprječavanju ili regulaciji dijabetesa tipa 2. Bijeli čaj efikasno djeluje tako što inhibira aktivnost enzima amilaze koji signalizira apsorpciju glukoze u tankom crijevu.
Kod osoba s dijabetesom tipa 2, ovaj enzim razgrađuje škrob u šećere i može dovesti do skokova šećera u krvi. Pijenje bijelog čaja može pomoći u regulaciji tih skokova blokiranjem proizvodnje amilaze.
U kineskoj studiji iz 2011. godine, naučnici su otkrili da redovna konzumacija bijelog čaja snižava nivo glukoze u krvi za 48 posto i povećava lučenje inzulina. Studija je također pokazala da pijenje bijelog čaja pomaže u ublažavanju polidipsije, što je jaka žeđ uzrokovana bolestima poput dijabetesa (8).
8. Smanjuje upalu
Katehini i polifenoli u bijelom čaju imaju protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju blažih bolova. Japanska studija na životinjama objavljena u časopisu MSSE Journal pokazala je da katehini pronađeni u bijelom čaju pomažu bržem oporavku mišića i manjem oštećenju mišića (9).
Bijeli čaj također poboljšava cirkulaciju i dostavlja kisik mozgu i organima. Zbog toga je bijeli čaj učinkovit u liječenju blažih glavobolja i bolova uzrokovanih vježbanjem.
-
Vrhunsko prirodno 100% čisto eterično ulje slatkog mirisa, ulje klinčića i bosiljka za njegu kože, izradu svijeća
- Borba protiv bakterija
- Borba protiv infekcija
- Smanjenjeupala koja uzrokuje bolest
- Borba protiv virusa
- Ublažavanje gužve
- Povećanje izlučivanja urina
- Borba protiv oštećenja slobodnim radikalima
- Stimulacija nervnog sistema
- Stimulacija kore nadbubrežne žlijezde
Iako je svježe bilje bosiljka također korisno i odličan način za aromatiziranje recepata, eterično ulje bosiljka je mnogo koncentriranije i potentnije. Spojevi koji se nalaze u ulju bosiljka destiliraju se parom iz svježih listova, stabljika i cvjetova bosiljka kako bi se formirao ekstrakt koji sadrži visoke razineantioksidansii druge korisne fitokemikalije.
Aromatični karakter svake vrste bosiljka određen je tačnim genotipom biljke i glavnim hemijskim spojevima. Poznato je da eterično ulje bosiljka (od slatkog bosiljka) sadrži 29 spojeva, a tri glavna su oksigenirani monoterpeni (60,7–68,9 posto), zatim seskviterpenski ugljikovodici (16,0–24,3 posto) i oksigenirani seskviterpeni (12,0–14,4 posto). Razlog zašto postoji raspon za svaku aktivnu komponentu je taj što se hemijski sastav ulja mijenja u skladu sa sezonom.2)
Prema pregledu iz 2014. godine koji je objavio Odjel za fitohemiju pri Indijskom vijeću za medicinska istraživanja, ulje bosiljka se efikasno koristi kao tradicionalna ljekovita biljka za liječenje glavobolja, kašlja, proljeva, zatvora, bradavica, crva, poremećaja rada bubrega i još mnogo toga.3)Prednosti bosiljkatakođer uključuju sposobnost borbe protiv bakterija i neugodnih mirisa u hrani i na koži, zbog čega se ulje bosiljka može naći u hrani, pićima, proizvodima za zubnu i oralnu higijenu, kao i u mirisima.
Ulje bosiljka i ulje svetog bosiljka (također nazvano tulsi) razlikuju se po hemijskom sastavu, iako imaju neke zajedničke upotrebe. Baš kao i slatki bosiljak,sveti bosiljakpomaže u borbi protiv bakterija, umora, upala i infekcija.
13 upotreba eteričnog ulja bosiljka
1. Snažno antibakterijsko djelovanje
Ulje bosiljka pokazalo je impresivnu antimikrobnu aktivnost protiv širokog spektra bakterija, kvasaca i plijesni koje se prenose hranom. Istraživači su pokazali da je ulje bosiljka učinkovito protiv uobičajenog patogena koji se prenosi hranom, poznatog kaoE. coli.(4)
Druga studija je pokazala daOcimum basilicumUlja mogu smanjiti bakterije uzrokovane kvarenjem i patogene koji se prenose hranom kada se dodaju u vodu koja se koristi za pranje svježih organskih proizvoda.5)
Ulje bosiljka možete koristiti u svom domu za uklanjanje bakterija iz kuhinja i kupaonica, sprječavanje površinske kontaminacije i pročišćavanje zraka. Pokušajte raspršiti ulje bosiljka ili ga kombinirati s vodom u boci s raspršivačem kako biste utrljali površine u svom domu. Sprej možete koristiti i za čišćenje proizvoda.
2. Liječenje prehlade i gripe
Nemojte se previše iznenaditi ako vidite bosiljak na listi eteričnih ulja koja mogu pomoći u ublažavanju simptoma prehlade i gripe.Reader's Digest, na primjer, nedavno je uvrstio eterično ulje bosiljka na tu upravo vrstu liste i istakao njegova „antispazmodična svojstva koja najbolje djeluju ako se inhalira parom ili pije čaj napravljen od njega.“ (6)
Kako ulje bosiljka može pomoći kod prehlade ili gripe? I običnu prehladu i gripu uzrokuju virusi, a istraživanja su pokazala da je ulje bosiljka prirodni antivirusni lijek.7) Dakle, možda je iznenađujuće, ali istinito da se ulje bosiljka može koristiti kaoprirodni lijek za prehladu.
Ako ste bolesni, preporučujem da ulje raspršite po cijelom domu, dodate jednu do dvije kapi u parno kupatilo ili napravite domaći balzam za masažu parom.korištenjem ulja eukaliptusai ulje bosiljka koje se može utrljati u prsa kako bi se otvorili nosni prolazi.
3. Prirodni eliminator mirisa i čistač
Bosiljak je sposoban eliminirati bakterije i gljivice koje uzrokuju neugodne mirise iz vašeg doma, automobila, uređaja i namještaja zahvaljujući svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima.8) U stvari, riječ bosiljak potiče od grčke rečenice koja znači „mirisati“.
Tradicionalno se u Indiji koristi u mnoge kulinarske svrhe, uključujući uklanjanje mirisa i čišćenje kuhinjske opreme. Propustite nekoliko kapi kroz kuhinjske aparate; pomiješajte ga sa sodom bikarbonom da biste uklonili mrlje i bakterije iz lonaca ili tava; ili ga poprskajte unutar toaleta, tuša i kanti za smeće.
4. Pojačivač okusa
Vjerovatno ste upoznati s tim kako samo nekoliko svježih listova bosiljka može značajno poboljšati jelo. Ulje bosiljka također može obogatiti širok spektar recepata svojom prepoznatljivom aromom i okusom. Sve što je potrebno je dodati jednu ili dvije kapi u sokove, smoothieje,umaci ili preljeviumjesto korištenja svježe natrganog bosiljka. U tom procesu, vaša kuhinja će odlično mirisati i smanjiti rizik od kontaminacije hrane! Eto, to je situacija u kojoj svi dobivaju.
5. Relaksant mišića
Zahvaljujući svojim protivupalnim svojstvima, ulje bosiljka može pomoći kod bolova u mišićima.9) Korisno kaoprirodni relaksator mišića, možete utrljati nekoliko kapi eteričnog ulja bosiljka zajedno s kokosovim uljem u bolne, otečene mišiće ili zglobove. Da biste dodatno opustili napeta područja i osjetili trenutno olakšanje, pokušajte se namočiti u toploj kupki s Epsom solima i nekoliko kapiulje lavandei ulje bosiljka.
6. Lijek za infekciju uha
Ulje bosiljka se ponekad preporučuje kaoprirodni lijek za infekciju uhaStudija objavljena uČasopis za zarazne bolestiKoristili su životinjski model kako bi ispitali efekte stavljanja ulja bosiljka u ušne kanale osoba sa infekcijama srednjeg uha. Šta su otkrili? Ulje bosiljka je "izliječilo ili zacijelilo" preko polovine životinja sa infekcijama uha uzrokovanim...H. influenzaebakterija u poređenju sa oko šest posto stope ozdravljenja u placebo grupi.
-
Limfna drenaža, biljna masaža, eterično ulje korijena đumbira za njegu kože, dostupna u privatnoj robnoj marki
Ublažava nelagodu
Najpopularnija upotreba đumbira je za umirivanje umornih mišića, ublažavanje otoka i borbu protiv bolova u zglobovima. Moderni terapeuti za masažu često koriste ulja za masažu koja sadrže eterično ulje đumbira za limfnu i masažu dubokog tkiva kako bi vaše tijelo bilo potpuno obnovljeno. Ulje đumbira se miješa s kokosovim uljem i koristi kao ulje za masažu za ublažavanje bolova.
2Bori se protiv umora
Eterično ulje đumbira može se koristiti i u aromaterapiji za podsticanje osjećaja sreće i vraćanje emocionalne ravnoteže. Ovaj zagrijavajući korijen ima terapeutske učinke na tijelo i um.
3Aromaterapija
Ulje đumbira ima toplu i začinjenu aromu koja može pomoći u podizanju raspoloženja i opuštanju.
4Njega kože i kose
Sadrži svojstva koja mogu pomoći u poboljšanju izgleda vaše kože i kose. Također može pomoći u stimulaciji rasta kose i smanjenju peruti.
5Aroma
Ulje đumbira ima jak, začinjen okus koji se može koristiti za dodavanje jedinstvenog okusa vašoj hrani i pićima. Možete ga dodati u supe, curry, čajeve i smoothieje za ukusan i zdrav poticaj.
