-
Terapijsko ulje crnog bibera za njegu kože
Crni biber je jedan od najčešće korišćenih začina na planeti. Cenjen je ne samo kao arome u našim jelima, već i za razne druge svrhe, kao što su medicinske upotrebe, kao konzervans i u parfimeriji. Posljednjih desetljeća, naučna istraživanja su istraživala mnoge moguće prednosti eteričnog ulja crnog bibera, kao što su ublažavanje bolova, snižavanje kolesterola, detoksikacija tijela i poboljšanje cirkulacije, među mnogim drugim.
Prednosti
Ulje crnog bibera može pomoći u ublažavanju tegoba zatvora, dijareje i gasova. In vitro i in vivo istraživanja na životinjama su pokazala da, ovisno o dozi, piperin crnog bibera ispoljava antidijareično i antispazmodičko djelovanje ili zapravo može imati grčevito djelovanje, što je korisno za ublažavanje opstipacije. Kada se eterično ulje crnog bibera uzima interno, može potaknuti zdravu cirkulaciju i čak smanjiti visok krvni tlak. Studija na životinjama objavljena u Journal of Cardiovascular Pharmacology pokazuje kako aktivna komponenta crnog bibera, piperin, ima učinak na snižavanje krvnog tlaka. Crni biber je poznat u ajurvedskoj medicini po svojim zagrijavajućim svojstvima koja mogu biti od pomoći za cirkulaciju i zdravlje srca kada se koristi interno ili lokalno. Miješanje ulja crnog bibera s eteričnim uljem cimeta ili kurkume može poboljšati ova svojstva zagrijavanja. Pokazalo se da crni biber i piperin imaju "biotransformativne efekte" uključujući detoksikaciju i poboljšanu apsorpciju i biodostupnost biljnih i konvencionalnih lijekova. Zbog toga ćete možda vidjeti piperin kao sastojak vaših suplemenata.
Koristi
Eterično ulje crnog bibera dostupno je u nekim prodavnicama zdrave hrane i na internetu. Ulje crnog bibera može se udahnuti direktno iz bočice, raspršiti kod kuće radi zagrijavanja arome, uzeti interno u malim dozama (uvijek pažljivo pročitati upute na etiketi proizvoda) i primijeniti lokalno.
Eterično ulje crnog bibera dobro se uklapa saBergamot,Clary Sage,Tamjan,Geranium,Lavanda,Karanfilić,Juniper Berry,Sandalovina, iCedarwoodeterična ulja za difuziju.
-
Eterično ulje ružinog drveta za sapune, svijeće, masažu, njegu kože
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja ružinog drveta mogu se pripisati njegovim mogućim svojstvima kao analgetik, antidepresiv, antiseptik, afrodizijak, antibakterijski, cefalitički, dezodorans, insekticid i stimulirajuća supstanca. Dobija se iz ružinog drveta.
Prednosti
Ovo eterično ulje može ukloniti vaše loše raspoloženje i ostaviti ugodne osjećaje za nekoliko minuta. Blaga, slatka, začinska i cvjetna aroma ovog ulja čini svoj trik i stoga ga favoriziraju stručnjaci za aromaterapiju. Iako nije jako, ovo ulje može poslužiti kao blagi analgetik i može vam olakšati blage glavobolje, zubobolje i bolove u mišićima i zglobovima, posebno onih koji su rezultat infekcija koje dovode do prehlade, gripe, zaušnjaka i malih boginja. Ovo ulje može održati vaš mozak hladnim, aktivnim, oštrim i budnim, a može ukloniti i glavobolju. Ovo će također poboljšati vaše pamćenje i pomoći u zaštiti od neurotičnih poremećaja. Ovo ulje ima potencijalna insekticidna svojstva i može ubiti male insekte kao što su komarci, uši, stjenice, buve i mravi. Možete ga koristiti i za isparivače, sprejeve, osvježivače prostorija i za pranje podova. Ako se utrlja po koži, odvraća i komarce.
Blending: Odlično se uklapa sa eteričnim uljima narandže, bergamota, nerolija, limete, limuna, grejpa, lavande, jasmina i ruže.
-
Prirodno ulje mažurana za kozmetiku ili masažu
Mažuran je višegodišnja biljka porijeklom iz mediteranske regije i visoko koncentrirani izvor bioaktivnih jedinjenja koja promiču zdravlje. Stari Grci su mažuran zvali "radost planine" i obično su ga koristili za pravljenje vijenaca i vijenaca za vjenčanja i sahrane. U starom Egiptu se koristio u medicini za liječenje i dezinfekciju. Korišćen je i za konzerviranje hrane.
Prednosti i upotreba
Uključivanje začina mažurana u vašu ishranu može pomoći da poboljšate varenje. Sam miris može stimulirati pljuvačne žlijezde, što pomaže primarnu probavu hrane koja se odvija u ustima.
Majoran je u tradicionalnoj medicini poznat po svojoj sposobnosti da obnovi hormonsku ravnotežu i reguliše menstrualni ciklus. Za žene koje se suočavaju s hormonskom neravnotežom, ova biljka može konačno pomoći da održite normalan i zdrav nivo hormona.
Mažuran može biti koristan prirodni lijek za ljude s visokim rizikom ili koji pate od simptoma visokog krvnog tlaka i srčanih problema. Prirodno je bogat antioksidansima, što ga čini odličnim za kardiovaskularni sistem, kao i za cijelo tijelo.
Ova biljka može pomoći u smanjenju boli koja često dolazi sa zatezanjem mišića ili mišićnim grčevima, kao i glavoboljom zbog napetosti. Masažni terapeuti često uključuju ekstrakt u svoje masažno ulje ili losion upravo iz tog razloga.
Rizici i nuspojave
Aromatični listovi su sigurni u uobičajenim količinama hrane i vjerovatno sigurni za većinu odraslih osoba kada se uzimaju oralno u ljekovitim količinama kratko vrijeme. Kada se koristi dugotrajno na medicinski način, mažuran je vjerovatno nesiguran i može uzrokovati štetne nuspojave. Postoje neki dokazi da može izazvati rak ako se koristi predugo. Ne preporučuje se nanošenje svježeg majorana na kožu ili oči jer može izazvati iritaciju.
-
Hidratantna i učvršćujuća masaža tijela sa esencijalnim uljem grejpa
Decenijama znamo da grejpfrut može pomoći u gubitku težine, ali mogućnost korištenja koncentriranog eteričnog ulja grejpa za iste efekte sada postaje sve popularnija. Ulje grejpfruta, koje se ekstrahuje iz kore biljke grejpfruta, vekovima se koristi za pomoć u borbi protiv upale, debljanja, žudnje za šećerom, pa čak i simptoma mamurluka. Također se smatra prirodnim sredstvom za borbu protiv stresa, protuupalnim sredstvom.
Prednosti
Da li vam je ikada rečeno da je grejpfrut jedno od najboljih voća za mršavljenje i sagorevanje masti? Pa, to je zato što neki od aktivnih sastojaka grejpa djeluju na ubrzavanje metabolizma i smanjenje apetita. Poznato je da kada se udiše ili primjenjuje lokalno, ulje grejpfruta smanjuje žudnju i glad, što ga čini odličnim alatom za brzo mršavljenje na zdrav način. Naravno, samo korištenje ulja grejpfruta neće napraviti svu razliku - ali kada se kombinira s ishranom i promjenama u načinu života, može biti od koristi.
Miris grejpa podiže, umiruje i razjašnjava. Poznato je da ublažava stres i donosi osjećaj mira i opuštenosti. Istraživanja sugeriraju da udisanje ulja grejpfruta ili korištenje za aromaterapiju u vašem domu može pomoći u uključivanju relaksacijskih reakcija u mozgu i čak prirodno sniziti krvni tlak. Udisanje para grejpfruta može brzo i direktno prenijeti poruke u regiju vašeg mozga uključenu u kontrolu emocionalnih reakcija.
Laboratorijske studije pokazuju da ulje grejpa ima antibakterijsko djelovanje i povećava osjetljivost mikroorganizama koji su inače otporni. Iz tog razloga, ulje grejpfruta može pomoći da temeljito očistite kosu i vlasište kada se doda vašem šamponu ili balzamu.
Koristi
- Aromatično: Ulje grejpfruta može se raspršiti po vašem domu pomoću difuzora ulja ili udahnuti direktno iz boce. Isprobajte ovu metodu udisanjem para grejpfruta kako biste pomogli tijelu da se oslobodi nadimanja i zadržavanja vode, glavobolje, stresa i depresije.
- Lokalno:Kada koristite ulje grejpfruta na koži, treba ga razrijediti jednakim dijelovima osnovnog ulja, poput kokosovog ili jojobinog ulja. Kombinirajte to dvoje, a zatim ih utrljajte na bilo koje područje koje vam je potrebno, uključujući bolne mišiće, kožu sklonu aknama ili trbuh kako biste poboljšali probavu.
- Interno: Interna upotreba ulja grejpfruta preporučuje se SAMO uz vrlo kvalitetno ulje čistog kvaliteta. Možete dodati kap u vodu ili uzimati kao dodatak prehrani tako što ćete pomiješati 1-2 kapi sa medom ili smutijem. FDA ga priznaje kao bezbedno za upotrebu, ali samo kada koristite 100 posto čisto eterično ulje terapeutskog kvaliteta koje uključuje samo jedan sastojak: ulje kore grejpa (Citrus paradisi).
-
Eterično ulje bergamota Aromaterapijsko ulje difuzora
Citrus bergamia, poznatiji kao bergamot, pripada porodici Rutaceae, koju je bolje identifikovati po imenu Citrus. Plod ovog drveta je ukrštanje limuna i narandže, dajući malom, okruglom plodu blagi kruškoliki oblik i žutu boju. Neki misle da voće izgleda kao mini narandža. Bergamot je popularan miris u parfimerijskoj industriji, a njegov snažan miris čini ga važnim sastojkom mnogih parfema u kojima djeluje kao gornja nota.
Bergamot je među najpopularnijim eteričnim uljima koji se danas koriste zbog svoje djelotvornosti, zdravstvenih prednosti i širokog spektra primjena.
Prednosti
Poznato je da eterično ulje bergamota koje se koristi u aromaterapiji pomaže u smanjenju anksioznosti i stresa i na taj način ublažava simptome depresije. Sastojci ulja α-Pinene i Limonene čine ga oživljavajućim, osvježavajućim i stimulirajućim. Udisanje bergamotovog ulja takođe može održati metabolizam povećanjem hormona i tečnosti koji pomažu varenje i apsorpciju hranljivih materija. Ovo može smanjiti zatvor tako što će pražnjenje crijeva biti redovitije. Opuštajuća, umirujuća aroma esencijalnog ulja bergamota djeluje sedativ i može pomoći kod poremećaja spavanja kao što je nesanica stavljajući korisnika u stanje odmora. Citrusni miris ulja bergamota čini ga osvježavajućim sprejom za eliminaciju neugodnih mirisa. Anti-spazmodična priroda ulja bergamota znači da oni koji pate od respiratornih problema kao što je kronični kašalj mogu pronaći olakšanje od konvulzija napadaja kašlja. Njegova antikongestivna i ekspektorantna svojstva čiste nosne prolaze i pospješuju lakše disanje otpuštanjem sluzi i sluzi, eliminirajući tako više klica i toksina koji uzrokuju bolest. Kada se koristi kozmetički ili lokalno općenito, ulje bergamota može dezinficirati kožu sprječavajući rast štetnih bakterija. Kada se doda vodi za kupanje ili sapunima, ublažava pukotine na koži i petama, a istovremeno štiti kožu od infekcija. Koristi se u proizvodima za kosu, može poboljšati sjaj kose i spriječiti gubitak kose. Stimulirajući hormone koji smanjuju osjećaj boli, može ublažiti glavobolje, bolove u mišićima i uganuća.
Koristi
Upotreba esencijalnog ulja bergamota je obilna, u rasponu od medicinskih i mirisnih do kozmetičkih. Njegovi brojni oblici uključuju ulja, gelove, losione, sapune, šampone, sprejeve i izradu svijeća. Razrijeđeno s osnovnim uljem i korišteno lokalno, ulje bergamota ublažava bolove u mišićima i tjelesnim bolovima, uključujući glavobolje i neugodnosti povezane s artritisom. Njegova protuupalna svojstva ublažavaju crvenilo, svrab i oticanje. Zbog svog antiseptičkog i adstringentnog djelovanja, eterično ulje bergamota je odličan dodatak kozmetici koja ima za cilj postizanje blistave i ujednačenog tonusa kože. Kao tonik čisti pore i jača kožna tkiva. Miješanje ulja bergamota u šampon i sredstva za pranje tijela i utrljavanje u vlasište i tijelo može ojačati kosu, stimulirati njen rast i ublažiti svrab i iritaciju na vlasištu i koži. U kombinaciji s eteričnim uljima kamilice i komorača, ova mješavina se može umasirati u područje trbuha kako bi se ublažile probavne smetnje i gasovi.
-
Eterično ulje geranijuma za difuznu aromaterapiju za njegu kože
Geranijumove lila, ružičaste latice omiljene su zbog svoje ljepote i slatkog mirisa. U aromaterapiji, Geranium je cijenjen zbog svojih brojnih prekrasnih terapeutskih svojstava. Ako ste u nedoumici oko geranijuma ili biste mogli koristiti neki drugi razlog da ga zavolite, razgovarat ćemo o glavnim prednostima i upotrebi eteričnog ulja geranijuma i zašto je ovo cvjetno ulje tako popularno i prestižno u aromaterapiji.
Prednosti
Ulje geranija nudi mnoštvo primjena, uključujući pomaganje hormonske neravnoteže, promicanje zdrave kose, smanjenje bolova u živcima i povećanje cirkulacije krvi.
Eterično ulje geranijuma se reklamira kao jedinstveno antigljivično i antibakterijsko, što ga čini odličnim prirodnim čistačem i iscjeliteljem.
Sposobnost ulja geranijuma da ublaži napetost i anksioznost jedna je od naših omiljenih stvari kod ovog ulja, a možda će postati i vaša.
Ulje geranijuma kompatibilno je s većinom stanja kože uključujući ekcem, psorijazu, akne, rozaceu i još mnogo toga. Dovoljno je nježan da se koristi na nežnoj koži lica, ali i dalje dovoljno moćan da efikasno zaceljuje, dok sprečava iritaciju kože.
Koristi
Lice: Napravite svakodnevni serum za lice kombinovanjem 6 kapi geranijuma i 2 kašike ulja jojobe. Nanesite na lice kao posljednji korak u vašoj rutini.
Mrlje: Kombinujte 2 kapi geranijuma, 2 kapi čajevca i 2 kapi semena šargarepe u rol-on od 10 ml. Napunite do vrha maslinovim uljem i nanesite na fleke i nesavršenosti.
Čistač: Napravite prirodno sredstvo za čišćenje geranijuma kombinovanjem 1 oz 190-otpornog alkohola i 80 kapi Geranijuma ili Rose Geranijuma (ili 40 kapi svakog) u staklenoj bočici sa raspršivačem. Ostavite da odstoji nekoliko sati pre nego što dodate 3 oz destilovane vode. Protresite da se sjedini. Poprskajte površine, kvake na vratima, sudopere i više područja na kojima se klice mogu zadržati. Ostavite da odstoji i osušite ili obrišite nakon 30 sekundi.
Lokalno: Da biste koristili ulje geranijuma za lokalnu upalu, razrijedite ulje do 5% i nanesite na područje upale dva puta dnevno. Smanjite razrjeđivanje na 1% za djecu.
Respiratorni: Za upalu disajnih puteva i za smirivanje disajnih puteva, difuzirajte ulje geranijuma u difuzor eteričnog ulja u intervalima od 30-60 minuta. Smanjite na 15-20 minuta za djecu.
-
Kozmetičko eterično ulje nerolija eterično ulje za aromaterapiju
Eterično ulje nerolija je svestrano ulje koje ima mnoštvo zdravstvenih upotreba. Ulje je korisno u fizičke, psihičke i fiziološke svrhe. Ima aromu koja ima terapeutske prednosti kada se koristi u aromaterapiji. Evo, hajde da saznamo više o ovom neverovatnom eteričnom ulju, njegovim svojstvima i upotrebi.
Prednosti i upotreba
Očistite glavu i smanjite stres: Pomirišite eterično ulje nerolija dok idete na posao ili s posla. To će sigurno učiniti špicu malo podnošljivijim, a vaš izgled malo svjetlijim.
Slatki snovi: stavite kapljicu eteričnog ulja na vatu i ugurajte je u jastučnicu kako biste se opustili u sjajan noćni san.
Tretman akni: Pošto eterično ulje nerolija ima moćna antibakterijska svojstva, odlično jekućni lek za akneza liječenje izbijanja. Navlažite vatu vodom (da se eterično ulje malo razrijedi), a zatim dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja nerolija. Utapkajte vatu na problematično područje nježno jednom dnevno dok se fleka ne očisti.
Pročistite zrak: raspršite eterično ulje nerolija u svom domu ili uredu da očistite zrak i udahnete njegova svojstva protiv bakterija.
Uklonite stres: Zaprirodni lek za anksioznost, depresije, histerije, panike, šoka i stresa, koristite 3-4 kapi eteričnog ulja nerolija u sljedećem kupanju ili kupki za stopala.
Ublažavanje glavobolje: Nanesite nekoliko kapi na topli ili hladni oblog da biste ublažili glavobolju, posebno onu uzrokovanu napetošću.
Snižavanje krvnog pritiska: Upotrebom eteričnog ulja nerolija u difuzeru ili samo nekoliko njuškanja iz boce, studije su pokazale da se krvni pritisak kao i nivoi kortizola mogu sniziti.
Nuspojave
Kao i uvijek, nikada ne smijete koristiti eterično ulje nerolija nerazrijeđeno, u očima ili drugim sluzokožama. Nemojte uzimati eterično ulje nerolija interno osim ako ne radite sa kvalifikovanim praktičarom. Kao i kod svih eteričnih ulja, eterično ulje nerolija čuvajte van domašaja djece. Prije nanošenja eteričnog ulja nerolija na kožu, uvijek napravite mali test na neosjetljivom dijelu tijela (poput podlaktice) kako biste bili sigurni da nećete doživjeti negativne reakcije. Neroli je netoksično, nesenzibilizirajuće, neiritativno i nefototoksično eterično ulje, ali uvijek treba izvršiti test zakrpa kako biste bili sigurni.
-
Eterično ulje citronele za repelent protiv komaraca
Bogat, svjež i oživljavajući miris sličan limunu, ulje citronele je mirisna trava koja na francuskom znači matičnjak. Miris citronele se često pogrešno smatra limunskom travom, jer dijele sličnosti u izgledu, rastu, pa čak i načinu ekstrakcije.
Ulje citronele se stoljećima koristilo kao prirodni lijek i kao sastojak u azijskoj kuhinji. U Aziji se eterično ulje citronele često koristi za ublažavanje bolova u tijelu, infekcija kože i upala, a također se reklamira kao netoksični sastojak koji odbija insekte. Citronella se također koristila za mirisanje sapuna, deterdženata, mirisnih svijeća, pa čak i kozmetičkih proizvoda.
Prednosti
Ulje citronele odiše oživljavajućim mirisom koji prirodno podiže negativne emocije i osjećaje. Difuzija po kući može pomoći u poboljšanju atmosfere i učiniti životni prostor veselijim.
Eterično ulje sa svojstvima poboljšanja zdravlja kože, ovo ulje može pomoći koži da apsorbira i zadrži vlagu. Ova svojstva citronele mogu pomoći u promoviranju i održavanju podmlađenog tena za sve tipove kože.
Nekoliko studija je otkrilo da je ulje citronele prožeto antifungalnim svojstvima koja mogu pomoći u slabljenju i uništavanju određenih gljivica koje uzrokuju zdravstvene probleme.
Suprotna ili dijaforetska svojstva ulja povećavaju znojenje u tijelu. Podiže tjelesnu temperaturu i eliminira bakterije i viruse. Njegova protuupalna i antimikrobna svojstva također pomažu u eliminaciji patogena koji mogu uzrokovati groznicu. Zajedno, ova svojstva osiguravaju izbjegavanje ili liječenje groznice.
Uses
Koristi se u aromaterapijskim aplikacijama, ulje citronele može poboljšati koncentraciju i poboljšati mentalnu jasnoću. Jednostavno raspršite 3 kapi ulja citronele u difuzor po ličnim željama i uživajte u većem osjećaju fokusa. Također se vjeruje da miris smiruje i uzemljuje tijelo i um smanjujući teret haotičnih i konfliktnih emocija. Sa protuupalnim, antibakterijskim i ekspektorantnim svojstvima, ulje citronele može ponuditi predah od tegoba respiratornog sistema, kao što su kongestija, infekcija i iritacija grla ili sinusa, otežano disanje, proizvodnja sluzi i simptomi bronhitisa. . Jednostavno raspršite mješavinu koja se sastoji od po 2 kapi eteričnih ulja citronele, lavande i paprene metvice kako biste postigli ovo olakšanje, a istovremeno poboljšali cirkulaciju i smanjili stres i anksioznost.
-
Masaža za izbjeljivanje kože prirodnim esencijalnim uljem limuna
Eterično ulje limuna jedno je od najlakše prepoznatljivih ulja zbog svog osvježavajućeg, energizirajućeg i oživljajućeg mirisa. Zdravstvene prednosti limunovog ulja mogu se pripisati njegovim stimulativnim, umirujućim, adstringentnim, detoksikacijskim, antiseptičkim, dezinfekcijskim i antigljivičnim svojstvima.
Prednosti
Limun je šampion kada je u pitanju visok sadržaj vitamina, što ga čini odličnom pomoći prilikom pomoći vašem tijelu u vrijeme stresa. Korištenje eteričnog ulja limuna u difuzoru ili ovlaživaču zraka može pomoći, a koristi se u mnogim bolnicama i klinikama.
Lokalno nanošenje eteričnog ulja limuna na kurje oči i žuljeve može pomoći u održavanju zdrave upale i smirivanju grube kože. Najbolji način da vidite dugoročne rezultate je nanošenje ulja dva puta dnevno koristeći osnovno ulje, kao što je kokosovo ili bademovo ulje, jednom ujutro i ponovo prije spavanja.
Ako su vas komarci dohvatili i to je sve što možete učiniti da vaši nokti ne napadnu te ljutite kvržice, nemojte posegnuti za hemijskim rješenjem. Mješavina eteričnog ulja limuna i ulja nosača utrljana na ugrize će smanjiti svrab i upalu. Sljedeći put kada krenete u šumu za vikend, obavezno dodajte ovo eterično ulje na svoju listu obaveznih.
Koristi
Njega kože -Eterično ulje limuna je adstringentno i detoksificirajuće. Njegova antiseptička svojstva pomažu u liječenju i čišćenju kože. Ulje limuna također smanjuje višak masnoće na koži. Dodajte nekoliko kapi ulja u sredstvo za čišćenje lica kako biste uklonili mrtve ćelije kože.
praonica -Dodajte nekoliko kapi u ciklus pranja ili u završni ciklus ispiranja kako biste osvježili rublje. Vaša mašina za pranje veša će takođe mirisati na čistoću.
dezinfekciono sredstvo -Ulje limuna je odlično za dezinfekciju drvenih dasaka za rezanje i kuhinjskih pultova. Potopite kuhinjske krpe za čišćenje u zdjelu vode s nekoliko kapi limunovog ulja za dezinfekciju.
Odmašćivač -Vrlo efikasan u uklanjanju ljepila i naljepnica koje je teško ukloniti. Limunovo ulje će također ukloniti masnoću i prljavštinu s ruku, kao i alata i posuđa.
Mood Booster Koncentracija -Raspršite po prostoriji ili stavite nekoliko kapi u ruke, protrljajte i udahnite.
Sredstvo za odbijanje insekata -Bube ne vole limunovo ulje. Pomiješajte limun sapepermintieterično ulje eukaliptusazajedno sakokosovo uljeza efikasan repelent.
Savjeti
Eterično ulje limuna može učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. Kada koristite eterično ulje limuna direktno na koži, važno je da se držite podalje od direktne sunčeve svjetlosti najmanje 8 sati i koristite kremu za sunčanje dok ste vani.
-
Ulje kamilice Originalna proizvodnja esencijalnog ulja
Upotreba ulja kamilice seže daleko u prošlost. U stvari, navodno je to jedna od najstarijih ljekovitih biljaka poznatih čovječanstvu.6 Njena povijest se može pratiti sve do vremena starih Egipćana, koji su je posvetili svojim bogovima zbog ljekovitih svojstava i koristili je u borbi protiv groznice. U međuvremenu, Rimljani su ga koristili za pravljenje lijekova, pića i tamjana. Tokom srednjeg vijeka, biljka kamilice bila je razbacana po podu na javnim skupovima. To je bilo zato da bi se njegov slatki, hrskavi i voćni miris oslobodio kada ljudi stanu na njega.
Prednosti
Eterično ulje kamilice jedno je od najpopularnijih eteričnih ulja koje se koristi u aromaterapiji. Ulje kamilice ima nekoliko prednosti i može se koristiti na različite načine. Eterično ulje kamilice dobiva se iz cvjetova biljke i bogato je spojevima kao što su bisabolol i chamazulen, koji joj daju protuupalna, umirujuća i ljekovita svojstva. Ulje kamilice koristi se za liječenje širokog spektra stanja, uključujući iritacije kože, probavne probleme i anksioznost. Ulje kamilice ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju otoka i crvenila na koži. Takođe je efikasan u lečenju akni, ekcema i drugih kožnih oboljenja. Ulje kamilice se također koristi za liječenje probavnih problema kao što su probavne smetnje, žgaravica i dijareja. Također može pomoći u ublažavanju anksioznosti i stresa. Može se koristiti za umirivanje kože, ublažavanje stresa i podsticanje opuštanja.
Koristi
Poprskajte ga
Napravite mješavinu koja sadrži 10 do 15 kapi ulja kamilice po unci vode, ulijte je u bocu s raspršivačem i poprskajte!
Difuzirajte ga
Stavite nekoliko kapi u difuzor i pustite da oštra aroma osvježi zrak.
Masirajte ga
Razrijedite 5 kapi ulja kamilice sa 10 ml Miaroma baznog ulja i nježno umasirajte u kožu.10
Okupajte se u njemu
Napravite toplu kupku i dodajte 4 do 6 kapi ulja kamilice. Zatim se opustite u kadi najmanje 10 minuta kako bi aroma djelovala.11
Udahni ga
Direktno iz bočice ili poškropite par kapi na krpu ili maramicu i lagano udahnite.
Primijenite
Dodajte 1 do 2 kapi losionu za tijelo ili hidratantnoj kremi i utrljajte smjesu u kožu. Alternativno, napravite oblog od kamilice tako što ćete krpu ili ručnik namočiti u toplu vodu, a zatim dodati 1 do 2 kapi razrijeđenog ulja prije nanošenja.
Oprez
Moguća osjetljivost kože. Čuvati van domašaja djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom ljekara, obratite se svom ljekaru. Izbjegavajte kontakt s očima, unutrašnjim ušima i osjetljivim područjima.
-
Eterično ulje majčine dušice Aromaterapijsko ulje difuzora
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja timijana mogu se pripisati njegovim potencijalnim svojstvima kao antispazmodik, antireumatik, antiseptik, baktericid, behik, kardiološki, karminativ, cicatrizant, diuretik, emenagog, ekspektorans, hipertenziv, insekticid, stimulans, tonik i vermifuga. . Majčina dušica je uobičajena biljka i obično se koristi kao začin ili začin. Osim toga, timijan se koristi i u biljnim i domaćim lijekovima. Botanički je poznat kao Thymus vulgaris.
Prednosti
Neke od hlapljivih komponenti ulja timijana, kao što su kamfen i alfa-pinen, svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima mogu ojačati imuni sistem. To ih čini djelotvornim i unutar i izvan tijela, štiteći sluzokožu, crijeva i respiratorni sistem od potencijalnih infekcija. Antioksidativna svojstva ovog ulja također pomažu u smanjenju oštećenja slobodnih radikala.
Ovo je ogromno svojstvo eteričnog ulja timijana. Ovo svojstvo može učiniti da ožiljci i druge ružne mrlje na vašem tijelu nestanu. To može uključivati hirurške tragove, tragove ostavljene od slučajnih ozljeda, akne, boginje, boginje i rane.
Lokalna primjena ulja timijana je vrlo popularna na koži, jer može zacijeliti rane i ožiljke, spriječiti upalne bolove, hidratizirati kožu, pa čak i smanjiti pojavu akni. Mješavina antiseptičkih svojstava i antioksidativnih stimulansa u ovom ulju može održati vašu kožu čistom, zdravom i mladom dok starite!
Isti kariofilen i kamfen, zajedno sa nekoliko drugih komponenti, daju esencijalnom ulju timijana antibakterijska svojstva. Ovo može inhibirati rast bakterija unutar i izvan tijela tako što ubija bakterije i drži ih podalje od organa u tijelu.
Koristi
Ako se borite sa začepljenjem, hroničnim kašljem, respiratornim infekcijama, ovo trljanje grudi može vam pružiti veliko olakšanje i pomoći vašem imunološkom sistemu.
Pomiješajte 5-15 kapi eteričnog ulja u 1 žlici osnovnog ulja ili prirodnog losiona bez mirisa, nanesite na gornji dio grudi i gornji dio leđa. Može se koristiti bilo koja sorta, međutim, kao što je već spomenuto, oni s osjetljivom kožom, trudnice, mala djeca ili s visokim krvnim tlakom trebali bi se odlučiti za nježniju majčinu dušicu.
Oprez
Moguća osjetljivost kože. Čuvati van domašaja djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom ljekara, obratite se svom ljekaru. Izbjegavajte kontakt s očima, unutrašnjim ušima i osjetljivim područjima.
-
Eterično ulje čempresa za difuznu aromaterapiju za masažu kose
Postoji mnogo eteričnih ulja. Ali za razliku od drveća čaja, lavande i paprene metvice u svijetu kojima se posvećuje mnogo pažnje u prostoru za njegu kože, ulje čempresa pomalo leti ispod radara. Ali ne bi trebalo – sastojak je dobro proučen i pokazalo se da ima neke dokazane lokalne prednosti, posebno za one s masnom kožom ili kožom sklonom aknama.
Prednosti
Kao i većina eteričnih ulja, eterično ulje čempresa je savršeno pogodno za samostalnu upotrebu u kosi ili kada se doda u uobičajeni biljni šampon kako bi se poboljšale njegove kvalitete. Ulje se može umasirati u vlasište (po mogućnosti nakon nakvašenja kose) kako bi se stimulirao protok krvi u vlasište. Ovo će vam pomoći da prenesete vitalne hranljive materije i minerale do vaših folikula dlake, omogućavajući vam da ojačate i nahranite kosu iznutra, kao i da usporite (i na kraju sprečite) gubitak kose.
Eterično ulje čempresa odlično je za oslobađanje organizma od bakterija koje dovode do infekcija, pa se može konzumirati kao pomoć u liječenju prehlade ili gripe, dok istovremeno pomaže cjelokupnoj funkcionalnosti vašeg tijela. Istovremeno, ulje se može koristiti za liječenje kašlja koji možete imati, jer se smatra prirodnim antispazmodikom i tonikom za disanje.
Budući da je eterično ulje čempresa antimikrobno i antibakterijsko, može pomoći u čišćenju i zacjeljivanju posjekotina i rana, sprječavajući infekcije kože i ožiljke. Obavezno razrijedite u osnovnom ulju prije nanošenja na kožu. Imajte na umu da za značajne posjekotine i dublje rane trebate potražiti liječničku pomoć.
Kao sredstvo za čišćenje pora, ulje čempresa prirodno izvlači toksine i nečistoće iz kože, pomaže u sužavanju pora i učvršćuje opuštenu kožu. Uz redovnu svakodnevnu upotrebu, možete očekivati prirodnu detoksikaciju koja će otkriti novoregenerisanu kožu za pojačan sjaj vašeg tena!
Koristi
Podstičući vitalnost i podižući osjećaj energije, ulje čempresa može se koristiti zbog svojih aromatičnih i lokalnih prednosti. Ulje čempresa se sastoji od monoterpena, koji mogu pomoći u poboljšanju izgleda masne kože. Može se primijeniti i lokalno kako bi se tijelo podigalo energijom. Hemijska struktura čempresovog ulja također doprinosi njegovom obnavljanju i oživljavanju mirisa. Kada se koristi aromatično, ulje čempresa proizvodi čistu aromu koja ima i okrepljujući i uzemljujući učinak na emocije. Zbog pomlađujuće arome ulja čempresa i blagodati za kožu, obično se koristi u toplicama i od strane masažera.
Oprez
Moguća osjetljivost kože. Čuvati van domašaja djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod nadzorom ljekara, obratite se svom ljekaru. Izbjegavajte kontakt s očima, unutrašnjim ušima i osjetljivim područjima.
