kratak opis:
Šta je ulje mente?
Dio porodice metvice,metvicaje biljka porijeklom iz Evrope, Bliskog istoka i Azije. Danas se široko uzgaja širom svijeta i već dugi niz godina je osnovna komponenta tradicionalne kineske medicine, ajurvedskih lijekova i prirodnih tretmana.
Čak i danas, mnogi holistički praktičari se okreću menti za liječenje raznih tegoba, uključujući mučninu, probavne smetnje, zubobolju, glavobolje, grčeve i bolno grlo.
Nana je dobila ime po listovima biljke u obliku koplja, iako je poznata i kao obična nana, vrtna nana, a njen botanički naziv je...Mentha spicataZa proizvodnju ulja od metvice, listovi i cvjetni vrhovi biljke se ekstrahiraju parnom destilacijom.
Dok metvica ima mnoštvokorisni spojevi, najznačajniji su karvon, limonen i 1,8-cineol (eukaliptol). Ovi spojevi su prepuni antimikrobnih, antioksidativnih i protuupalnih svojstava, a nalaze se i u drugim biljkama poput ruzmarina, čajevca, eukaliptusa i paprene metvice.
Nana je blaža alternativaeterično ulje peperminta, koji ima mnogo jači miris i osjećaj peckanja zbog mentola. To ga čini odličnom lokalnom i aromatičnom opcijom za one saosjetljiva kožaili osjetljiv nos.
Kako koristiti eterično ulje metvice
Ulje metvice se može nanositi na kožu, udisati kao mirisne pare i konzumirati oralno (obično kao sastojak hrane ili pića). Međutim, nikada nemojte gutati ulje metvice - ili bilo koje eterično ulje - osim ako se prethodno ne posavjetujete sa svojim ljekarom. To bi moglo imatineželjeni efekti.
Kao i sva eterična ulja, čisto ulje metvice je koncentrovano, pa ga uvijek prvo razrijedite. Na primjer, dodajte nekoliko kapi u difuzor eteričnih ulja ili u vodu za kupanje. Prilikom nanošenja na kožu, obavezno koristite bazno ulje kao što je bademovo ulje, ulje jojobe ili kokosovo ulje.
Čaj od mente možete napraviti i tako što ćete natrgane listove mente potopiti u vruću vodu oko pet minuta. Čaj od mente prirodno ne sadrži kofein i odličnog je okusa i topao i hladan.
Prednosti eteričnog ulja metvice
1. Može smanjiti hormonske akne
Antibakterijsko, protuupalno iantioksidativna svojstvaUlje mente ne nudi samo koristi za oralno zdravlje - ono može poboljšati i stanja kože poput akni.
Nana imaantiandrogeni efekti, što znači da može smanjiti proizvodnju testosterona. Previše testosterona dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma (ulja), što često izaziva akne.
Iako su potrebna dodatna istraživanja kako bi se eksplicitno procijenio njen učinak na akne, sposobnost metvice da blokira testosteron čini je potencijalno snažnom alternativom lijekovima koji liječe hormonske akne.
2. Pomaže kod probavnih problema
Zahvaljujući prisustvu karvona, metvica može pomoći kod mnogih probavnih problema, od loše probave i nadutosti do gasova i grčeva.Studije pokazujuda karvon izaziva antispazmodične efekte kako bi se smanjile kontrakcije mišića u probavnom traktu.
Ujedna osmosedmična studija, volonteri sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS) osjetili su olakšanje simptoma kada su uzimali dodatak prehrani koji je sadržavao kombinaciju metvice, matičnjaka i korijandera.
3. Može poboljšati raspoloženje
Stimulirajući miris ulja metvice istovremeno podiže raspoloženje i ublažava stres.Sveobuhvatni pregled iz 2017.utvrđeno je da je aromaterapija učinkovita u ublažavanju simptoma depresije, posebno kada se koristi s masažom.
Za vlastitu mješavinu ulja za aromaterapiju i masažu, dodajte 2-3 kapi ulja metvice u bazno ulje po vašem izboru.
4. Može smanjiti stres
Uz aromaterapeutske efekte koji poboljšavaju raspoloženje, metvica može smanjiti anksioznost i poboljšati san kada se konzumira oralno.Studija iz 2018.Naučnici su otkrili da davanje pacovima vodenih ekstrakata metvice i širokolisne bokvice izaziva anksiozne i sedativne efekte.
Potrebna su daljnja istraživanja, ali se antioksidativni spojevi metvice smatraju odgovornima za ove korisne ishode.
5. Može smanjiti neželjene dlake na licu
Zbog svogsvojstva koja inhibiraju testosteron, menta može pomoći u smanjenju dlaka na licu. Hirzutizam je stanje uzrokovano previše testosterona, a rezultira prekomjernim rastom dlaka na licu, prsima i leđima.
U 2010. godini,jedna studijaotkrili su da su žene koje su pile čaj od mente dva puta dnevno imale značajno niži nivo testosterona i manje dlaka na licu.Studija iz 2017.(provedeno na pacovima) pokazalo je da eterično ulje metvice ograničava proizvodnju testosterona.
6. Može poboljšati pamćenje
Postoje neke obećavajuće studije koje povezuju metvicu s boljom funkcijom pamćenja.Studija iz 2016.otkriveno je da ekstrakti metvice i ružmarina poboljšavaju učenje i pamćenje kod miševa.Studija iz 2018.Muškarci i žene s oštećenjem pamćenja povezanim sa starenjem uzimali su dvije kapsule ekstrakta metvice dnevno tokom 90 dana. Oni koji su uzimali kapsule od 900 miligrama dnevno imali su 15% bolju radnu memoriju i prostornu tačnost radne memorije.
FOB cijena:0,5 - 9.999 USD / komad Minimalna količina za narudžbu:100 komada/komada Mogućnost snabdijevanja:10000 komada/komada mjesečno 
