Kinesko ulje iz korijena anđelike dahurice za masažu
kratak opis:
Upotreba Angelice
Korištenje suplemenata treba individualizirati i provjeriti od strane zdravstvenog radnika, kao što je registrirani dijetetičar, farmaceut ili zdravstveni djelatnik. Nijedan dodatak nije namijenjen za liječenje, liječenje ili prevenciju bolesti.
Nedostaju jaki naučni dokazi koji podržavaju upotrebu anđelike. Do sada je veliki dio istraživanja oAngelica archangelicaje izvedena na životinjskim modelima ili u laboratorijskim uvjetima. U cjelini, potrebno je više ispitivanja na ljudima o potencijalnim dobrobitima Angelice.
Slijedi pogled na ono što postojeća istraživanja govore o upotrebi Angelice.
nokturija
nokturijaje stanje koje se definiše kao potreba za buđenjem iz sna jednom ili više puta svake noći radi mokrenja. Anđelika je proučavana za njenu upotrebu u ublažavanju nokturije.
U jednoj dvostruko slijepoj studiji, sudionici s nokturijom kojima su pri rođenju dodijeljeni muškarci bili su randomizirani kako bi primili iliplacebo(neefikasna supstanca) ili proizvod napravljen odAngelica archangelicalist osam sedmica.4
Učesnici su zamoljeni da prate u dnevnicima kada sumokrio. Istraživači su procijenili dnevnike prije i nakon perioda liječenja. Do kraja studije, oni koji su uzimali Angelicu prijavili su manje noćnih šupljina (potreba da ustanu usred noći radi mokrenja) od onih koji su uzimali placebo, ali razlika nije bila značajna.4
Nažalost, provedeno je nekoliko drugih studija kako bi se utvrdilo može li Angelica značajno poboljšati nokturiju. Potrebno je više istraživanja u ovoj oblasti.
Rak
Dok nijedan dodatak ili biljka ne mogu izliječitirak, postoji određeni interes za Angelicu kao komplementarnu terapiju.
Istraživači su proučavali Angelikine potencijalne antikancerogene efekte u laboratoriji. U jednoj takvoj studiji, istraživači su testiraliAngelica archangelicaekstrakt narak dojkećelije. Otkrili su da anđelika može pomoći u izazivanju smrti ćelija raka dojke, što je dovelo istraživače do zaključka da bi biljka mogla imatiantitumorpotencijal.5
Mnogo starija studija sprovedena na miševima pokazala je slične rezultate.6 Međutim, ovi rezultati nisu duplicirani u ispitivanjima na ljudima. Bez ispitivanja na ljudima, nema dokaza da Angelica može pomoći u ubijanju ljudskih ćelija raka.
Anksioznost
Anđelika se koristi u tradicionalnoj medicini kao tretman zaanksioznost. Međutim, naučni dokazi koji podržavaju ovu tvrdnju su rijetki.
Kao i kod drugih upotreba Angelice, istraživanja o njenoj upotrebi kod anksioznosti uglavnom su provedena u laboratorijskim uvjetima ili na životinjskim modelima.
U jednoj studiji, ekstrakti anđelike davani su štakorima prije nego što su morali nastupitistrestestovi. Prema istraživačima, pacovi su imali bolje rezultate nakon što su primili Angelicu, što je čini potencijalnim lijekom za anksioznost.7
Potrebna su ispitivanja na ljudima i snažnija istraživanja kako bi se utvrdila Angelikina potencijalna uloga u liječenju anksioznosti.
Antimikrobna svojstva
Za anđelika se kaže da ima antimikrobna svojstva, ali nisu provedena dobro osmišljena istraživanja na ljudima da bi dokazala ovu tvrdnju.
Prema nekim istraživačima, anđelika ispoljava antimikrobno djelovanje protiv:2
Kvalitetni naučni dokazi koji podržavaju ove upotrebe su ograničeni. Obavezno razgovarajte sa zdravstvenim radnikom prije korištenja Angelice za ova i druga zdravstvena stanja.
Koje su nuspojave Angelike?
Kao i kod bilo koje biljke ili dodatka, Angelica može izazvati nuspojave. Međutim, zbog nedostatka ispitivanja na ljudima, bilo je nekoliko izvještaja o mogućim nuspojavama Angelice.
anđelika (Angelica archangelica) je dvogodišnja biljka. To je dio rodaAngelica, koji ima oko 90 vrsta.1
Anđelika se dugo koristila u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih zdravstvenih stanja. Smatra se da sadrži različite bioaktivne sastojke koji mogu imati antioksidans, antimikrobno djelovanje iprotuupalnosvojstva.1 Međutim, nedostaju naučni dokazi koji podržavaju upotrebu ove biljke u zdravstvene svrhe.
Anđelika se obično koristi kao dodatak ishrani ili kao sastojak za kuvanje.
Ovaj članak će pokritiAngelica archangelicavrste, koje ne treba brkati saAngelica sinensisili druge biljke iz rodaAngelica. Istražit će potencijalnu upotrebu Angelice, kao i nuspojave, mjere opreza, interakcije i informacije o doziranju.
Za razliku od lijekova, dodaci prehrani nisu regulirani u Sjedinjenim Državama, što znači da ih Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne odobrava zbog sigurnosti i učinkovitosti prije nego što se proizvodi plasiraju na tržište. Kada je moguće, odaberite dodatak koji je testirala treća strana od povjerenja, kao što je USP, ConsumerLab ili NSF.
Međutim, čak i ako su suplementi testirani od strane trećih strana, to ne znači da su nužno sigurni za sve ili djelotvorni općenito. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom o svim suplementima koje planirate uzimati i provjeriti potencijalne interakcije s drugim suplementima ili lijekovima.