Pomaže kod depresije i anksioznosti
Jedna od glavnih prednosti ružinog ulja je definitivno njegova sposobnost podizanja raspoloženja. Dok su se naši preci borili sa situacijama u kojima je njihov mentalni status bio oslabljen ili na neki drugi način narušen, prirodno bi bili privučeni ugodnim prizorima i mirisima cvijeća koje ih je okruživalo. Na primjer, teško je osjetiti dašak moćne ruže ineosmijeh.
The journalKomplementarne terapije u kliničkoj praksinedavnoobjavio studijukoja je imala za cilj da dokaže ove vrste prirodnih reakcija kada je poraslaaromaterapijakoristi se na ljudima koji pate od depresije i/ili anksioznosti. Sa grupom ispitanika od 28 žena nakon porođaja, istraživači su ih podijelili u dvije grupe: jednu koja bi bila tretirana 15-minutnim seansama aromaterapije koristeći mješavinu eteričnih ulja koja se sastoji od ruže otto ilavandadva puta sedmično tokom četiri sedmice i kontrolnu grupu.
Njihovi rezultati su bili prilično izvanredni. Grupa za aromaterapiju doživjela je “značajna poboljšanja” veća od kontrolne grupe i na Edinburškoj skali postnatalne depresije (EPDS) i na skali generaliziranog anksioznog poremećaja (GAD-7). Dakle, ne samo da su žene doživjele značajno smanjenje rezultata postnatalne depresije, već su prijavile i značajno poboljšanjeopšti anksiozni poremećaj
Bori se protiv akni
Postoje mnoge kvalitete eteričnog ulja ruže koje ga čine odličnim prirodnim lijekom za kožu. Antimikrobne i aromaterapijske prednosti same su veliki razlozi da stavite nekoliko kapi u svoje losione i kreme koje sam uradio sam.
Istraživači su 2010. objavili astudija otkrivanjeda je eterično ulje ruže pokazalo jedno od najjačih baktericidnih aktivnosti u poređenju sa 10 drugih ulja. Zajedno sa esencijalnim uljima majčine dušice, lavande i cimeta, ružino ulje je moglo potpuno uništitiPropionibacterium acnes(bakterije odgovorne za akne) nakon samo pet minuta razrjeđenja od 0,25 posto!
Anti-Aging
Nije iznenađenje da je ružino ulje tipičnopravi listuvrhunskih eteričnih ulja protiv starenja. Zašto eterično ulje ruže može poboljšati zdravlje kože i možda usporiti proces starenja? Postoji nekoliko razloga.
Prvo, ima snažno protuupalno djelovanje. Osim toga, sadrži antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala koji potiču oštećenje kože i starenje kože. Slobodni radikali mogu uzrokovati oštećenje kožnog tkiva, što rezultira borama, linijama a
Pojačava libido
Budući da djeluje kao sredstvo protiv anksioznosti, eterično ulje ruže može uvelike pomoći muškarcima kod seksualne disfunkcije povezane s anksioznošću i stresom. Takođe može pomoći u balansiranju polnih hormona, što može doprinijeti povećanju seksualnog nagona.
Dvostruko slijepo, randomizirano, placebom kontrolirano kliničko ispitivanje objavljeno 2015. godine razmatra efekte ružinog ulja na 60 muških pacijenata s velikim depresivnim poremećajem koji doživljavaju seksualnu disfunkciju kao rezultat uzimanja konvencionalnih antidepresiva poznatih kao inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI).
Rezultati su prilično impresivni! AdministracijaR. damascenaulje poboljšalo seksualnu disfunkciju kod muških pacijenata. Osim toga, simptomi depresije su se smanjivali kako se seksualna disfunkcija poboljšavala.
nd dehidraciju.